zero

ja wale co 2 dzień w uda od 7 tygodni i nic nie czuje, zero bólu, po pierwszym strzale tylko ból był na drugi dzień coś jak zakwasy, a pozniej juz nic

Tak. O ile cola, czy inne napoje zero nie będą Twoim podstawowym źródłem wody, a dodatkiem.

Jeżeli pytasz pod kątem wpływu na kształtowanie sylwetki, to słodziki obecne w napojach zero nie mają wpływu na nią. Jak najbardziej można w takiej sytuacji pozwolić sobie na wypicie takiego napoju, jeżeli mamy ochotę. Warto jednak pamiętać o tym, żeby bazować na płynach lepszych pod względem jakości, np. na wodzie wysokozmineralizowanej, która [...]

ogólnie to jem zdrowo..maks 5 posiłków dziennie.. nie jem białego pieczywa, tłustego, zero słodyczy, nie słodzę, jem wszytko co jest zdrowe ! rzadko kiedy zjem coś nie zdrowego...

bardzo dobry produkt !!!! zero wegli , 93 % bialka - nie do osiagniecia dla takich precietniakow jak proponownay scitec (patrz proporcje bialka do wegli w scitecu ) domieszka izolatu/hydro bialek sojowych rewelacyjnie uzupelenia profil aminokwsowy tym bardziej ze jest to domieska niewelka najwazniejszw ultimate jest jedna z nielicznych firm usa [...]

Nie masz się co martwić!! Glukozamina to w pełni bezpieczny środek dostępny w aptece bez recepty. Mi pomogła w dużym stopniu. ALe pamietaj ,że efekty są odczuwalne mniej wiecej po 6-8 tygodni REGULARNEGO stosowania. Ja ją jem od 2 lat bez przerwy i ZERO problemów ze stawami, wiązaniami itp. a treningi zawsze na maxa ( no prawie zawsze ) Acha i [...]

no tak z przerwami :) no dobrze a jeszcze dodajac ze cwicze amatorsko i w domu tylko bez diety to rowna sie mniej niz zero ale hantlami tzn. gryfem macham ostro biore gryf 180 cm na bary z obciazeniem 30 kg i wyciskam po 20 razy w seriach to troche poweru trzeba miec, obecnie zajadam olimpa masakre i oczekuje wzrostu sily pewnie bedzie jak kiedys [...]

Można mieć ale jaki tego jest sens w okresie regeneracji bilans na zero lub lekki plus zalezy po jakim cyklu jesteś.

jak jestes poczatkujacy to da rade robic to jednoczesnie Bilans na zero lub lekki minus np 100 kcal + trening na mase + troche aero

zero podstawowej wiedzy.

no wlasnie nie wiadomo co bral a tu tyle juz rozpisek pilnujcie ankiet to najwazniejsze bez pelnej ankiety ZERO rozpisek.

30zl (cs 1.6 + cs cz ) zero banow , konta sa nowe i dokladam do tego multum programow , do przyspieszania kompow,poradniki etc to,co jest na allegro taki gratis

[...] takie cos to bym sie zdenerwowala!:> widzisz, u mnie to jest tak ze poliki jakies nietakie mam jak mi sie woda zatrzymuje worganizmie. jesli pijesz za duzo kawy np i zero wody to pozniej skora Ci puchnac bedzie;] kwadratowa buzia? no, niektorzy tak maja. sprobuj moze jesc warzywek wiecej i pij wody. wody. ale ani przed ani po pol godziny. [...]

nie zależny mi na włosach i tak się gole na zero :) ale mnie to golenie denerwuje :(

dzieki za odpowiedz sek w tym ze ja wlasnie dokaldnei tak sie odzywiam tzn zero tego co nie powinnam a to co powinnma (byc moze za malo) oprocz tego cwicze i nie ma efektow waga stoi w miejscu nie wiem co robie zle

Co wy gadacie... Płatki owsiane mozna szamac na surowo, lece tak od 2 lat prawie i zero problemów żołądkowych oraz masa szła bardzo dobrze, na redukcji tez jem tak z rana i waga tez schodzi. Sprawdz na sobie czy beda problemy gastryczne jak nie to jedz i sie nie przejmuj :).

Diety nie mam ale nie jem tlusto 1 posilek platki z mlekiem 2 posilek kanapki ciemny chleb z szynka lub poledwica 3 piers z kurczaka z ryzem 4 tunczyk 5 5-8 bialek jaj Wiec tak sie odzywiam zero slodyczy itd... Zmieniony przez - PGruby w dniu 2009-03-07 00:28:28

Polecam MAJESTIC na Boscombe.Prawie zero panienek,bardzo dobry sprzet.35 funtow miesiecznie,ale naprawde sie oplaca,bo jest ograniczona ilosc miejsc i nie ma takich akcji ze stoisz i czekasz na jakas maszyne.Pozdro

[...] nie ma źródła białka.W drugim zaś posiłku jest okej ale tego białka jak na Twoją wagę jest za dużo troszeczkę. Trzeci posiłek, za dużo białka, prawie 60g... kury na posiłek przy Twojej wadze 100-120g. Kolacja1 to wogóle katastrofa, zero białka, tłuszczy, same węgle. Kolacja 2 jest okej, wywaliłbym węgle z ostatniego posiłku i dał więcej tłuszczy,

[...] reaktywna, o której nie wiedziałem z początku, dopiero po jakimś czasie zrobiłem krzywą cukrową, od tamtej pory zmieniłem dietę z niskim ig, ale nie radykalnie. Od roku zero cukru, zdrowa dieta, piję tylko wodę, kawę, herbatę. Dopada mnie często zmęczenie, brak koncentracji, niższe libido niż wcześniej, czuję po sobie, że to nie jest to samo [...]