Nie słucham wiecej żadnej baby w sklepie z odżywkami zajechałem po CM3 ta mi *******ila ze te Reactor Pro lepsze bo ma do tego RYboze i inozyne i będzie za***iste.. i 45zł w plecy. A Monohydrat 500 MRM jadłem wczesniej 2 cykle na nim miałem i zero nic po nim nie widać było i nie poczułem Zmieniony przez - Sobol3run w dniu 2010-11-09 22:13:33
[...] zanim doszedlem do 100kg to troche mineło, a najgorzej było już po tych kreatynach bo przez dwa miesiace ponad nawet 1kg do przodu nie ruszyłem. Dopiero po nitrobolonie powder II trochę skofczyłem i po nitrobolonie energizer i teraz 105.5 ale to i tak słabo więc trochę kasy wydałem a prawie zero efektów :// doradźcie mi coś jak możecie. Pozdro
Ja mysle, ze nie musisz nic wycinać. Rekompozycja na bilansie zero lub lekko na plus :). Mozesz biegać, na czczo do max 30 min. Masz mało posiłków, rozłóż sobie na 5-6, i pewnie mało kalorii. Na moje oko to 2700 - 2900kc. Oblicz swoje zapotrzebowanie energetyczne. Oblicz BTW. Poczytaj sobie linki podwieszone w dziale, są tutaj również przykłady [...]
Ze stwierdzeniem, ze sprinterzy sa niezle dowaleni to troche przesada. OK, tak wygladaja w TV. Jednak moj bracholek...byl na zawodach na poznanskiej Olimpii latem i stal obok Ato Boldon (tak sie pisze?)...powiedzial, ze maly, tylko zero tluszczu. Hm..moze dlatego tak powiedzial, ze brachol ma 193 cm wzrostu? Pozdrawiam
Jak dla mnie ta deczka to 1 klasa.Wale 400 mg/tyg i do tego lajtowo dorzucałem testa by mnie nie zblokowało niestety to nie pomogło.W 6 tyg tak mnie zblokowało, dosłownie zero libido aż musiałem zwiekszyć testa . Jak najbardziej duzy plus na konto tej deczki a waliłem w swoim zyciu juz troche nandrolonu
Co ma dopamina do tego? Nie wiesz nie wypowiadaj się. Wysoka dopamina to wysokie libido Gdyby tak było, cabaser bulby lekiem na libido. Można mieć wysoka dopamine a zero libido. Obaj macie rację z tym że zbyt wysoko dopamina zabija libido i wtyk cały problem.
ale myslalem o takiej 4 posilki dziennie co 3,5 godziny , conajmniej 2 litry wody , duzo zielonej herbaty , zero slodyczy i gazowanych napoi, sniadanie najczesciej parowki z szynki albo jajka na twardo drugie sniadanie serek homo plus bulka pelnoziarnista obiad mieso gotowane na parze i troche warzyw do tego z kasza gryczana lub kuskus czasami [...]
a worek ryżu ma 100 g jak go ugotujesz to ma 250g to ile go zjadłeś ? Podasz w tabelach ze zjadłeś 250g To nadal 100g ryżu 150g wody która ma zero kalorii tak samo z kurczakiem Z kilograma wychodzi ok 700g. ale to nadal jest 1000g z tym ze bez wody. Białko nie paruje podczas obróbki
[...] or converted to triglycerides (this is typically only under conditions of very high fructose intake, >50 g/day). oraz On hypocalories (dieting), fructose had zero effect, you got the same fat burning compared to other sugars. This is logical, on below maintenance calories, you do'nt refill liver glycogen effectively under most [...]
[...] wlasnie juz za duza nadwyzka a probemem moze być inny element układanki .Mi liczac z najbardziej sprawdzonego kalkulatora i dajac maksymalne wartosci wychodzi ze twoje zero wynosi 2550 i o dziwo ze wzoru wyszło mi podobonie bo 2650 więc dalej obstawiam ze masz bład w obliczeniach . Zmieniony przez - monkey22 w dniu 2022-09-03 [...]
[...] 5 lat i sporty walki 1 rok 6. DIETA: ( Będę dobierał dopiero chyba będzie samuraja albo 1:1) -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: zero 8. TRENING: 3 x w tygodniu mata 2 razy siłownia w tym (1 crossfit i 1 typowo siłowy) 9. CEL CYKLU: Spalenie tłuszczu bez utraty mięśni 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY [...]
[...] bez przesady ale młodość na Mundialu to plus a nie osłabianie kadry ... Janas nie chce popełnić tego błedu co Engel biorąc rutynę i piłkarzy ktorzy wywalczyli awans a na Mundialu już zero formy większość miała ( taki Kałużny przegrywał pojedynki główkowe ze znacznie niższymi Koreańczykami ) Zobaczymy czy te ryzyko się opłaci już niebawem ...
[...] od dawki dziennej) Do tego odpowiednia ilość posiłków również w miare równych odstepach i nie można zapomnieć o witaminkach i nie powinno tak trzepać serduchem. No i zero alko, nawet jedno piwko potrafi nieźle spocić i przyspieszyć bicie serca co niektórym podatnym Odnośnie sprawdzenia czy to nie placebo wystarczy po tyg. (nie dzień w [...]
prop
