j/Góral bez dwóch zdań Zawsze gdy jest jakiś problem czy to rzeczywisty czy zgłoszony przez klienta jakiś dziwny - zawsze otrzymywałem pomoc. Zazwyczaj bezpośrednio z biura i zazwyczaj bardzo szybko. To się chwali i nie ma co tu dużo mówić - Olimp pod tym względem jest praktycznie najlepszą firmą tego typu w kraju. Zero problemów.
[...] były głodne i doznawały objawów temu towarzyszących, a nie kiedy miały ochotę. Jaki był wynik? otóż okazało sie, że podczas okresu badan zjadały kcal w okolicach swojego zerowego bilansu, a czasem i mniej. jak wiec widac, nie zawsze uczucie głodu jest związane z fizjologią. Bardzo czesto psychika skłania do jedzenia Suma dobowa: 2281kcal, [...]
Za duży deficyt kcal i adaptacje się pojawiają , schodzić nie ma z czego bo pewnie twoje BMR wynosi pod 2000. regeneracja i wejsć na zero kcal na 3 tygodnie a potem redukcja ale od normalnego deficytu 10-15% a nie od bardzo niskich kcal [...]
as co do tych kumpli kościotrupów też mam takich i troche dziwnie się czuje jak obżerają się fast foodami , pączkami itp a tk. tłuszczowej zero....a ja musze zapie**** żeby mieć chociaż te 15%
No co Ty :-) ...bad w zakresie cen jak Karpiu podał na życzenie na NFZ ;-) ...zero. Albo chory albo płacisz 100%. Szkoda Twojego czas było tam chodzić wystarczyło zapyać tutaj. Jeszcze głupot nagadała pani doktorowa. Przygoowanie to pare godz, siedziałem w sali (każdy siedzi sam aż do badania ale gadałem z ludźmi z innch sal to gonili żeby [...]
[...] nie ma sensu kombinować. Zmieniony przez - wnc1964 w dniu 2016-11-21 17:19:49 Nie jest w widełkach, jest za niski. Mam możliwość miec cabaser 2 tabletki. Czy bedzie o lepszy niz bromo ? Brac je jak tylko je dostanę ? Racjaz bo jest 00,7 ja przeoczyłem jedno zero. Poziom progesteronu podbija hcg, wbij 2- 3ampy 2500iu e3d progesteron podskoczy.
[...] 1,5 do 2 godz do tego mam 2x wtyg rowerek systemem 12 minut jazdy przerwa 4 minuty pozniej znowu 12 min i raz w tygodniu 3x12 min z przerwami 4 minuty jak wczesniej Pozatym zero innej aktywnosci praca w domu nie ruszam dupy nigdzie, wszedzie jazda samochodem. Mam 65 kg i 168 cm Chodzi mi o zapotrzebowanie bo chce ustalic sobie diete na sucha [...]
wiem o co ci chodzi ale mam straszny problem z wagą ( od jakiegoś czasu zero przyrostu ) gainer mnie mulił za bardzo i nie mailem ochoty na późniejsze jedzenie, nawet teraz jem posiłek po godzinie 24 i i tak nic z tego( jadam 10 rano 1 posiłek,później 13 , 16, 19 i ten po 24 dorzuciłem jakiś miesiąc temu to już dla mnie i tak max co mogę w siebie [...]
[...] kg wiec chyba jedzenie jest ok. nie chcę się ważyć częściej niż co 2 tygodnie ale mierzę się co tydzień wczoraj wieczorem odkryłam że nagle umiem robić pompki, zawsze było zero a coś mnie przed spaniem wzieło żeby spróbować to pyknełam 5 :D /SFD/2022/3/11/2b48259ae4a443cf8b2707868d764fc7.jpg /SFD/2022/3/11/8b2f00dca04b4f7c8b78d077a1d6a446.jpg [...]
Kurka ja nie wiem czemu wy sie z tego Himen-18 tak nasmiewacie ? ZERO tolerancji !!! Robi bledy no i co z tego? Moze ma dysgrafie ? Dla nie wtajemniczonych wyjasnie. "Dysgrafia.: zaburzenia umiejętności pisania (przestawianie słów, zgłosek, liter, przejęzyczanie się w wypowiedziach na piśmie) wskutek organicznych ogniskowych zmian w [...]
nie sądzę - małe obciążenie i wolne tempo wstawania, dla kogoś kto trenuje niemal zero ryzyka, to nie 1 RM ... moje zdanie jest generalnie w materii przysiady a kolana takowe - przysiadasz często i ciężko -> rozbudowujesz mięśnie i tkankę łączną wokół kolana -> chronisz kolano byle nie przesadzić z ciężarem i wykonywać przysiad technicznie [...]
[...] to psychika, bo łamać się z powodu tego czy tamtego to jest śmieszne po prostu. Inni mają gorzej, dużo gorzej, wejdź sobie na stronki dużych fundacji i tam zobacz/poczytaj jakie ludzie mają defekty, jak i ich życie wygląda to wtedy pewnie zrozumiesz że Twój niski wzrost to jest nic, zero i nic tylko dalej sobie żyć i korzystać z tego życia ;-)
[...] wejdź sobie na stronki dużych fundacji i tam zobacz/poczytaj jakie ludzie mają defekty, jak i ich życie wygląda to wtedy pewnie zrozumiesz że Twój niski wzrost to jest nic, zero i nic tylko dalej sobie żyć i korzystać z tego życia ;-) Dokładnie , nie masz wpływu na tym oraz im szybciej to zaakceptujesz tym lepiej tym bardziej że jak wspomniał [...]
Witam kupilem sobie przedtreningowke ALLNUTRITION - Extremall zaczelem od 6gram dzialanie bylo znikome tak w ogole to wcale nie dzialalo potem wzielem 12gram i tez nie dzialalo wiec wzielem 18gram i bylo odczuwalne prowienie na plechach i nogach a pobudzenia zero powie mi ktos czym jewt to spowodowane
[...] troche wiecej mocy i szybkosci ale myslisz o wstawieniu silnika 12 cylindrowego,wyrzuceniu siedzen i tapicerki,przeóbce zawieczenia,hamulców i wymianie felg na 20'' i opon szerokosci 345/35/20..:) inna sprawa zbyt wymyslnymi i zaawansowanymi treningami sam pozbawiasz sie bonusu dla poczatkujacych. Do rozwoju i zwiekszenia siły,sprawnosci [...]
Mylisz sie kolego Piana pyerdoli glupoty Robilem mostek jego systemem i rozpisalem tak kilku osoba Po ok 4 tyg lipa zero libido i stawy siadalu Do kolejnych dodalem proviron i bylo ok Piana ma kase z filmikow Ja saa stosuje ponad 20 lat i znam osoby ktore zrobily dziesiatki cykli Tak wiec zaden temat rzeka Pct robi sie z glowa i tyle Czym dluzszy [...]
[...] obaw. W wolnym czsie zrób sobie USG wątroby. Alkohol, nawet w małych dawkach ma kolosalny wpływ na te wyniki. Miarodajne mogą być nawet dopiero po 4 tygodniach absolutnej abstynencji ( to znaczy nawet zero piwa). A szczególnie mogły sie podnieść, jeśli jakiś alkohol spożywałeś na niedługo przed badaniem.
[...] pod warunkiem, że się śpi odpowiednie długo - ile zależy już od organizmu, u mnie absolutne minimum to 7 godzin> da się tak pociągnąć potem obowiązkowe 2 tygodnie SD i zero ruszania kończynami Teraz jechałem prawie 2 miesiące takim treningiem 3 razy w tygodniu,choć oszczędziłem sobie maksymalnych ciężarów ze względu na mocne ograniczenie [...]
DT redsauce
