zero

Hanslik a jak wyglądają tabletki tego winka? różowe, a jak otwierałeś pudełko to zapachniało cukierkami %-) jeśli do tego są jeszcze słodkie to współczuję... bo lipa na maksa.. szamałem takie właśnie na początku roku i nic.. zero działania kasa psu w chorą dyupę...

Niestety tak wyszło że pomimo że nie chciałem jednak mam tego trena ace Globala. Powiedz mi Zaborka bo widzę że testowałeś czy jest sens w ogóle wbijać ? Ma zaniżone stężenie czy całkiem wałek ? Zero efektów/sidów ?

Chlopaki tu kilka fotek przodu z dzis rana po aerobach. Zero pompy !! W okolicach brzucha i dolu klatki jeszcze sporo tluszczu sie trzyma. Sporo miesni polecialo ale nie one sa moim priorytetem wiec sie nie zalamuje

No tak jak kiedys juz pisalem klatka zawsze byla moja slaba strona tak jak kaptury i lydki Na kilku fotach z wycinki nie zrobilem na klatke nawet jednej pompki wiec plasko _wyszla Zreszta prosze sie nie sugerowac wygladem z wycinki bo wtedy priorytetem bylo SW i miesnie na straty byly skazane przez moja wycinke Zero SAA ostre treningi , malo [...]

Chodzi mi po glowie zmienic temat na MARCIN_OLB- Zero koksu %-) Taki pyt5ania prosze nie w temacie ;-)

Chodzi mi po glowie zmienic temat na MARCIN_OLB- Zero koksu %-) :)) SOGa bym dał, ale już nie wchodzi ;-D

[...] arnolda" moje nowe ulubione powiedzenie %) ig to gowniany wskaznik sa lepsze, jak np indeks insulinowy /insulin index/ a kolega narazie moze sobie ustawic bilans na zero i cwiczyc a przez pierwsze kilka tygodni i tak bedzie palil tluszcz i budowal miecho pozniej ma do wyboru dwie drogi - albo sie wyciac i budowac powoli miecho, albo sie [...]

[...] wraca sie po tak dlugiej przerwie i w tym przypadku wystarczy miesien trenowac , ale jest to bardzo trudne , dorym rozwiazaniem jest to co podal kazam jechac bilans na zero do teko jakies cardio . Co do twojej opini maki z checial zobaczyl co reprezentujesz , ja mialem pare powrotow i w******lajac same niskie ig caly czas brazowy ryz [...]

[...] tylko do 43cm?! "Gdzie ty wogóle masz triceps??" o tutaj.. a u ciebie gdzie sie zaczyna biceps, a gdzie triceps, bo nie widze. taka jedna nabita wodą masa.. zero żył, definicji brak "Ja tak jak w temacie,napisałem prawdę że zaczynam od zera i taka jest prawda,ale tobie nawet koks za 2 czy 3 lata nie pomoże,masz z***any gen i [...]

tak pytam, z winem inj już wole nie ryzykować, biłem desme dwa lata temu to nieraz jak strzał poszedł to chodzić pare dni nie mogłem i piłki pod skórą się robiły, a nieraz nic zero bólu. Robiło dobrze

@LiptonS czasem biegam ale po suple do sklepu, wychodzi na zero więc nie wpisuje;D a jak tam twoja redukcja?

@LiptonS czasem biegam ale po suple do sklepu, wychodzi na zero więc nie wpisuje;D a jak tam twoja redukcja? Ja na początku skupiam się tylko na bieganiu, rower będzie jako zamiennik i odpoczynek od biegania. Jestem leniwy i do sklepu jeżdżę samochodem. ;-D Plan jaki założyłem realizuje, lecz jakie efekty tego będą to nie wiem. %-) W maju będę [...]

Właśnie się ogarnąłem po weselu .....tym razem zero alkoholu. Napiszę co się działo wczoraj. SOBOTA Tak jak pisałem wcześniej poczułem POWER-a i coś mnie tknęło do drugiego pod rząd treningu klaty. WAGA rano 108,9kg Klatka wyciskanie na ławce płaskiej 70kg x 20 70kg x 20 120kg x 10 120kg x 10 150kg x 5 dynamiczne wyciskanie w górę , w dół [...]

Ależ równo poszło.. Równo ,aż zbyt równo......zero dynamiki z dołu.

Ależ równo poszło.. Równo ,aż zbyt równo......zero dynamiki z dołu. Myślę ,że przy rekordzie świata, można wybaczyć :) Gratulacje !!!

Zero motywacji od Valentino ;0

jak masz 3 miesiące czasu ? to ja ci radze nie zaczynac cwiczyc.szkoda żebyś sie męczył przez te 3 miesiace.a efektów zero.

[...] A z tego co wiem Fedor nie walczy w UFC bo nie mógłby występować na zawodach sambo. Przecież gdyby za wszelką cenę nie chciał przegrać to nie wystąpiłby, kurna, w turnieju Strikeforce. Przecież już niedługo zmierzy się z Overeemem albo Werdumem (jeśli wygra z Silvą) - rzeczywiście, zero ryzyka Zmieniony przez - Puar w dniu 2011-02-12 20:22:09

no jak juz pisalem bylem na vlcd pozniej z niej wychodzielem ze 2,5tyg i pozniej ze 2tyg kcal raczej duzo na plus bo mam teraz jakies 4600,waga idzie do gory,ok 4kg poszlo(przez te 2tyg od kalori mniej wiecej na zero do tego co mam teraz)nie zalewa,regeneracja zaj**ista

1200 kcal to ilośc dobra dla dwulatka, nie ponadstukilowego chlopa.Ta dieta to wege? Ani mięsa, ani jajek, zero tłuszczy. . I co to za pomysl zeby robic 80 minut aero? To co opisałes to recepra na utratę tkanki mięśniowej, zaburzenia hormonalne i rozwalony metabolizm.