zero

[...] jak ja astronautą - a jego uczniowie zwłaszcza ulubieni prezentują poziom pijanego mieszkańca wsi (nie obrażając nikogo na wsi) po 2 dniowym weselu - dużo machania łapkami i zero skuteczności. Uczniowie Wonga są znacznie lepsi (choc bez rewelacji). Dodam tylko że nie trenowalem, nie treniję i nie mam zamiaru trenować yong chun (VT WCH i td) i w [...]

Dodam tylko że wuxia trenuje dluzej niż ty zyjesz i widzial więcej niz ty prawdopodobnie zobaczysz. Smianie się i szydzenie bardzo dobrze pokazuje twoją kulturę. Do koniec z tobą dyskusji - zero wiedzy - max arogancji i hamstwa.

[...] trenuje dluzej niż ty zyjesz i widzial więcej niz ty prawdopodobnie zobaczysz. Smianie się i szydzenie bardzo dobrze pokazuje twoją kulturę. Do koniec z tobą dyskusji - zero wiedzy - max arogancji i hamstwa. no dokladnie nic dodac nic ujac czytacie wybiorczo widzac tylko to co chcecie widziec yang dobrze prawi wiadomo przeciez z ejak ktos [...]

Dokladnie o tym samym wczesniej pisalem:) W sparingu jest totalny chaos i doslownie zero prawidlowej techniki. A co do osob z wyzszymi stopniami mistrzowskimi, to podejrzewam ze maja na tyle duzy talent do SW, ze trenujac dowolna SW by wymiatali... "wolna walka" rozpoczyna sie w WT po mistrzowskim stopniu" - osob majacych [...]

[...] przesunięcie wusao z linii centralnej, zwróciłem uwagę szczególnie na poziom “zaawansowanych” uczniów, noż kurde takich leszczy to dawno nie widziałem, zero pałera, ochraniacze na piszczelach, jęczący goście (jeden ze “starych”(………) dostał kopa w ten ochraniacz i wylądował [...]

[...] przesunięcie wusao z linii centralnej, zwróciłem uwagę szczególnie na poziom “zaawansowanych” uczniów, noż kurde takich leszczy to dawno nie widziałem, zero pałera, ochraniacze na piszczelach, jęczący goście (jeden ze “starych”(………) dostał kopa w ten ochraniacz i wylądował [...]

[...] przesunięcie wusao z linii centralnej, zwróciłem uwagę szczególnie na poziom “zaawansowanych” uczniów, noż kurde takich leszczy to dawno nie widziałem, zero pałera, ochraniacze na piszczelach, jęczący goście (jeden ze “starych”(………) dostał kopa w ten ochraniacz i wylądował [...]

Niestety wiele osób kurczowo trzyma się wyidealizowanych historyjek, które usłyszała od swoich nauczycieli. Trudno jest im rozstać się z wizją, że należą do garstki wybrańców, elity "zamkniętej komnaty" lub uczniów jakiegoś spadkobiercy stylu, którzy jako jedyni na całym świecie robią wszystko najlepiej. Świat fanatyków jest bardzo [...]

[...] się ładniej układał Nie wiem na ile to wykonalne, ale skoro Beyonce się udało, to czemu mnie nie Mimo wszystko wolę gruszkę, niż kształt, z którym się zmaga moja koleżanka -zero bioder i pośladków, talia na równi z resztą, brzuch "piwny" przy wadze 53kg... Ha, nie mogę się doczekać czwartkowych ćwiczeń Zmieniony przez - vari3 w dniu [...]

[...] wtorkowego, który mnie wkurzał i męczył psychicznie, a wczorajsza druga część planu -strużka potu na plecach i super samopoczucie. To by było na tyle. Ochrzan za niedzielę mi się należy (ale i brawo za sobotę, kiedy Mąż namawiał na piwo, a ja zero ochoty) Udanego poniedziałku eveyone Zmieniony przez - vari3 w dniu 2011-05-23 08:22:15

[...] (na wykończeniu obiad od rodziców, ciut mało białka). Wczoraj: 58min rowerowania, trasa 15km, średni czas 15.3km/h. Spokojna szosówka, tylko u mnie kondycja była mniej niż zero (żołądek dał o sobie znać), ale dojechałam. Oprócz tego -super było Dziś jak czas pozwoli (a już ja go przypilnuję) po południu trening, po tygodniowej przerwie ze [...]

[...] zmagań z ciałem i duchem, czas na PODSUMOWANIE. Na początek wymiary: Później ostatnio podnoszone ciężary (zaczynałam z 2kg): Trening w całości autorstwa Obliques -z piłką, zero siłowni i aerobów (kilka wypadów rowerowych nie wliczam). Najpierw dla początkujących, później dla średniozaawansowanych wersja 1. Dieta około 1850-1900kcal, weekendowo [...]

[...] ;-) Wracam po przerwie, w trakcie której: - zdałam 8 egzaminów na podyplomówce więc był total brak czasu - micha była w miarę czysta, jak z czymś płynęłam to masełko:P - zero słodyczy od 2 stycznia, czyli już pół roku 8-) - tarczyca nadal nie chce współpracować –prochy biorę od lutego, aktualna dawka Euthyrox 50, TSH 5,10, ciąży ani widu… - [...]

busek tez tak mam niestety kofa dziala bardziej na mnie jak termogenik juz przy 200mg poce sie jak swinia pobudzenia praktycznie zero, ale jestem skupiony bardziej.

Juz w tym yebanym autobusie . Bydla jak hvj . Zero klimy . Ale yebie

nie poprostu dam bilans na zero i zobaczymy jak moj organizm zaereaguje na wegle pod wieczór i na posilek bialkowy zaraz z rana

pogoda ładna zero wiatru idealnie na wypadzik z wędką już dawno nie byłem na rybkach

[...] cynk 1x chela wapn 1x B complex ...wczoraj bez jajek - mialem ugotowane ale po kolacji 'wciagnal' mnie 1 dokument i zapomnialem zjesc - z reszta biala i tak bylo sporo - wiec sie zgadzalo... Na noc tradycyjnie: 135g sera 30g bialka SAN 30ml oliwy ...a za oknem od bobrych kilku dni - zero zmian: Zmieniony przez - solaros w dniu 2009-11-04 14:03:19

[...] - uginanie ramion ze sztangą podchwytem - 12x10kg 10x15kg 8x17,5kg 6x17,5kg (1min) - uginanie ramion ze sztangielkami 8x7kg 8x6kg 8x6kg 8x6kg (1min) Dzisiaj było kiepsko, zero mocy, ale wychodzi pewnie za mała ilość snu. Jutro i pojutrze planuję nadrobić ten tydzień, czyli w sobotę trening plecy-triceps oraz w niedzielę nogi-barki. Pytanie czy [...]

[...] czysta nieliczona Trening 25: Orbi 5min - RDL 12x40kg 10x50kg 8x60kg 6x70kg(2min) - wiosłowanie sztangielkami w opadzie 12x10kg 10x10kg 8x12kg 6x12kg (1min) - ściąganie szeroko - hmmm trudno powiedzieć (1min) - przyciąganie do klatki wąsko - j.w. (1min) - czachołamacz 12x10kg 10x12,5kg 8x15kg 6x15kg (1min) Krótki trening na obcej wyjazdowej [...]