zero

Patka, dużo teraz tych wirusów krąży, nie daj się Radek, pisz no tą dietę, bo fajnie jesz zawsze ja jestem po 5 dniowym zero carbie , dzisiaj impreza niestety, ale od jutra low carb znowu ja już nie kupuje butów do biegania za 3-4 stówy, każde mi się po oku rozpadają

Magdunia, żyję średnio raczej (mózg protestuje) i dziękuję kapitalistom za Coca-Colę Zero - ten posmak w ustach jest nie do zniesienia . Morales - cóż, do mnie przemawiają czyny, a nie słowa, a Agatka, hmmmmmm, WYGLĄDA , więc Jej wierzę . Iza, fakt, rozbrajający uśmiech mnie zazwyczaj rozbraja .

Reklama ma zachęcać do kupowania i udziału w komercyjnych przedsięwzięciach. To jest tylko informacja, że można pomóc komuś, kto nie zamierza na tym zarobić, ale napisać pracę magisterską. Rano aero 25 min - nie chciało mi się BARDZO ale to BARDZO. Więcej marszu niż biegania... Pomiar: 83.1kg, 19.0 % BF Rezultat: spadek wagi o 1.9kg w 4 dni (chyba [...]

2 minuty biegu serio? Ja po 1 min biegu umieram. Trucht polecam:) A z kiełbasą to mam jak z czekoladą - długo długo sie trzymam i nie jem w ogóle. A jak mnie dopadnie raz na miesiąc to leci całość jaką znajdę w lodówce... A na co dzień to tłumaczę sobie, ze azotany/azotyny etc. To 2400 to takie masz skalkulowane na zero?

Deja krzywia sie od przeciazen i spiec miesniowych, ale jezeli to widac to niestety albo budowa albo spiecia sa gigantyczne. Jezeli kolezanka sie garbi to zero sily plecow...plus ciezka torba....a tu jeszcze mc w planie....kontuzja na glodowce murowana.

A u mnie pękły dwie jedynki i zero: https://www.sfd.pl/post-p19368913.html

A u mnie pękły dwie jedynki i zero: https://www.sfd.pl/post-p19368913.html U mnie na odwrót: jedynka i dwa zera :-) https://youtu.be/ndMSURm-Wrk

super stosunek jakosc/cena. konsystencja pozwala mi wierzyc, ze etykieta nie klamie i jest tam tyle bialka ile deklaruje producent + z tego co pamietam wypadlo dobrze w testach na % zawartosc b zero problemow zoladkowych, smak delikatny- nie przeszkadza

Kupiłem 3 torby po 44zł wiec jak tutaj tego nie polubic? %-) Smak czekoladowy bajka, najlepszy jaki miałem w ustach :) Nic nie zostaje na dnie, zero grudek, bdb skład, POLECAM!

[...] ta śpiączka z rana i popołudniami zniknęła , potem był lekki zjazd w dół około 10-14dnia a teraz unormowało się to w miarę powiedzmy lepszego sampoczucia, sił przybyło , zero śpiączki. Mam takie odczucie jakby clomid palił mi trochę tkanki tłuszczowej bez utraty energii , brzuch się robi coraz płaski oraz piersi zaczynają maleć z tych [...]

[...] podobnie. Mimo to trening zrobiony solidnie. Po wczorajszym pushu klatka obolała jak dawno nie. Dzisiaj trening poszedł na czczo ale po wczorajszej kolacji (120g makaranu) zero uczucia głodu czy osłabienia :) /SFD/2016/10/12/57c41a7d06fb4da2afb62b6e795fbcd4.gif MC 5s 6x85 Uginanie nóg siedząc 3s 15x37,5 Podciaganie nachwyt z czerwoną gumą [...]

[...] trochę rowerem ,zawsze trochę większa aktywność fizyczna. Dziś trafiło się promo ma pierś z lidla 9,99zł więc wleci w formie gulaszu z pomidorami w puszcze, kupiłem też wodę zero ,nawet spoko tylko szkoda ,że gazowana. /SFD/2019/4/29/a42749a23dec4272a1d22c068a63ee69.jpg /SFD/2019/4/29/9570f6a54d984ca98cd3eff609a0d44b.jpg [...]

[...] mam zjedzone wszystkie posiłki i też zaczyna ssać więc wszystko wraca co normy! Plan jest taki ,że robię mostek 8-10 tygodni i potem zobaczę co dalej.Muszę dać odpocząć organizmowi. Dawno tego już nie robiłem. Trenować oczywiście będę micha też na 100%, wyjdzie taki trochę dłuższy minicut, ewentualnie wejdę za kilka tygodni na zero kaloryczne.

[...] TYŁEM DO WYCIĄGU 4x9szt.x4 F2 CRUCIFIX NA WYCIAGU GÓRNYM 4x5sztx15 G1 ŁYDKI (WSPIĘCIA NA PALCE STOJĄC/ SUWNICA 175kgx25 175kgx25 175kgx27 Komentarz: Najgorszy trening od kilku miesięcy, zero mocy, skupienia, pompy i czucia, nie wiem co jest grane. Czas chyba przerobić plan treningowy, bo jak mam nowy plan to zawsze dostaję kopa motywacyjnego.

[...] NA ZIEMI LUB ŁAWCE 4X12 SERIA ŁACZONA 4x12x15kg F1 WYPROSTY MASZYNA 3X20 3x20x10szt F2 ROZCIĄGANI- 30S Komentarz: Nogi mnie zabiły, w szczególności wykroki, siady śmieszny ciężar ,bo po locie w drabiny jeszcze mnie niestety piszczel bolał,przy chodzeniu zero dyskomfortu ,ale przy ciężarze już mega go czułem. Oby już dalej bez niespodzianek.

No człowiek uczy sie na błedach. Szczerze to troche zalamalem sie ta redukcja :( Od jutra zaczne jesc sdrowo ale bez spiny i bez liczenia kalorii. Wiadomo zero cukru fastfoodów i innych smieci.Zobaczymy na efekty.

Dzień 57 (tydzień 9) 10.06.2013 DNT Ból żołądka i jedynie z rana papka marchewkowa z jajacem z rana (średni pomysł z tym jajcem), przegłodziłam się a jedynie na wieczór jak już burczało z głodu trochę papki marchewkowej ale z masłem – już bez bólów jedynie żołądek głoś dawał do zrozumienia, że pracuje. Zero supli i innych warzyw niż ta [...]

[...] dodatkowo 2x w tygodniu robiłam wytrzymki ale zrezygnowałam, po sugestii Izy, żeby nie palić tego co udała się zbudować. Jak widać co za dużo to nie zdrowo ;-) Od tygodnia 5 zero aero no chyba, że rekreacyjne rowerowanie można nazwać aero ;-) Miska Nie liczona ale jak założono na początku w okolicach 2000kcal min.40% T, ~100WW, reszta B. Później [...]

Nie jestem zadowolony z tego produktu, bralem to przez 1.5 miesiaca. Prawie zero efektow, pierwszy raz mi sie cos takiego zdarzylo.

[...] do 50min... Po 30 minutach od wzięcia thermy czułem jak serce troszke mocniej bije ale nic szczególnego, Nie czułem żadnego pobudzenia, dużym plusem był power na biegach i zero zmęczenia, starałem się utrzymać puls 120-160max czyli na pograniczu wysiłku tlenowo beztlenowego... Spociłem się niemiłosiernie. Zaraz łykam 1caps thermy i lece pakować [...]