SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zero

  • Teścior: TCM+CP PODSUMOWANIE str. 47-48

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] słodkie <a oczekiwałemtego> a czekoladę nie wyraźnie czuc. Ale smaczniejsze niż ostrowia. 3.rozpuszczalność- jej nie ma porównania do ostrowi, kilka ruchów shakerem i zero piany, rozpuszczone super, na dnie zostaje piach <czego nie ma w ostrowi> ale i tak jest w porządku. Jak widac rozpuszczone elegancko, tylko ten nie wyraźny smak [...]

    Odpowiedzi: 530 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-28 19:37:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pesymista/red.str.22,28

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] 3b.prostowanie z lina rampa 12 10/12.5/13.5 zyebany trening, ledwo sie na nogach trzymalem po wycieczce, mordownia w autobusie i spalem 2 dni po 4 h+pare min a autobusie, zero mocy, w ogole nie wiem czemu trening robilem@@-) wczoraj turniej w pilke od 14 do 19, tez sie zajechalem dzisiaj 1.5h pily na sloncu, zajechalem sie juz do konca...tak [...]

    Odpowiedzi: 288 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-24 19:23:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stal Stalowa Wola

    Post
    Piłka Nożna

    [...] trzy punkty, to zwycięstwo jest nam bardzo potrzebne- mówi Jakub Ławecki, obrońca Stali. - Chcemy też zrewanżować się rywalom za porażkę w pierwszym spotkaniu w Katowicach zero do dwóch. No i jeszcze jedno, w razie wygranej mielibyśmy udane święta&#8230; SŁYNNY FURTOK Do składu "Stalówki&#8221; wracają po kontuzjach bramkarz Tomasz [...]

    Odpowiedzi: 327 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-22 12:01:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W lodówce dzisiaj zero mięsa, warzyw,ryb, jogurtu ani nawet serka wiejskiego nie ma, a dzisiaj 12 godzin w pracy i mam przy sobie tylko odżywkę białkową.. Fu#&* jak żyć :-( :-( Jak to przeczytałem, aż coś mnie w sercu zakuło :-( Ja nigdy nie dosuszam do takiej sytuacji, 5-10kg mięcha zawsze musi być w lodówce. Śmigaj do biedry po kurczaka [...]

    Odpowiedzi: 906 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-04 11:18:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Karol Małecki

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Teraz to chyba taka moda na tą cole zero zamiast wody

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-10 13:53:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Karol Małecki

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Bez obrazy Masti, ale mógłbyś zainwestować w lepszy sprzęt nagrywający? Bo filmik obejrzałem cały i uważam, że jest świetny. Dodatkowo ten humorystyczny akcent z coca-colą zero. Wszystko super, ale ta jakość nagrania odpycha mnie. Dałbyś radę dostać od sfd lepszą kamerę?

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-04 20:24:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam ponownie, List z kodami wysłany ok 08.03.2016 Na dzień dzisiejszy nie dostałem żadnej paczki, nawet jakiejkolwiek informacji (zero odzewu), tylko i wyłącznie dzięki Biniowi udało mi się dowiedzieć ile mam pkt itp. Dzięki niemu też paczka miała zostać wysłana, później przypomniałem się kolejny raz ale niestety firma olimp "leci w kulki" [...]

    Odpowiedzi: 3127 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-23 10:44:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z Rion'em można wiele ciekawych rad na temat techniki wyłapać. ----------- Tak podglądam, co i jak działasz, i już zaczęłam tęsknić za zapotrzebowaniem w diecie na poziomie zero/ lub więcej (ja też za jakiś czas będę masować ) ---> a co za tym idzie za siłą na treningach, ja im mniej kalorii mam w diecie tym mniej sił na treningach......tak [...]

    Odpowiedzi: 811 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-13 19:59:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mi duzo lepiej i na sto procent wiecej razy niz na poczatku wiec kierunek dobry. Ogolnie podsumowanie: Jestem srednio zadowolona. Klimat na silowni straszny, duchota okropna zero ruchu powietrza. Cwiczylo sie ciezko ale nie w sensie kg. Dzis troszke bola mnie nogi, minimalnie. Za tydzien sobie odbije. Wlasnie mnie olsnoilo dlaczego mnie nogi nie [...]

    Odpowiedzi: 811 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-18 16:49:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] co czulam sie zapuchnieta. Spoko Mariusz myslalam ze moze zajety jestes. Talia dos latwo mi poszla po masie, brzuszek troszke z przodu zostal. Co do aero to najpierw bylo zero. Potem po treningu w srody i piatki biegalam 30min. Poza tym myslalam o innych ale jeszcze nie udlao sie nic wprowadzic. Moze teraz bedzie latwiej, dlugo jest jasno i [...]

    Odpowiedzi: 811 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-16 21:31:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakoś strasznie mnie przymuliło wieczorem, przysnęłam kładąc berbecia spać po 18:00 na kilka minut :D już myślałam, że nici z aktywności, jednak się zmobilizowałam :) Moze przez ten nagły tropikalny klimat na zewnątrz. To ile ma berbeć, że sie daje położyć o 18:00? I tak śpi do rana już? No i zero lodów, jestem pod wrażeniem :-D

    Odpowiedzi: 621 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-05-23 21:27:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] że nici z aktywności, jednak się zmobilizowałam :) Moze przez ten nagły tropikalny klimat na zewnątrz. To ile ma berbeć, że sie daje położyć o 18:00? I tak śpi do rana już? No i zero lodów, jestem pod wrażeniem :-D Były lody we wtorek chyba :) Nie kuś, nie kuś. Rok i dwa miesiące. :D śpi do 5:40 i jeszczcze w nocy się budzi niestety kilka razy.

    Odpowiedzi: 621 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-05-24 07:50:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mnie zawsze irytował brak coli zero na jakichkolwiek imprezach/spotkaniach rodzinnych. Powoli zaczynają myśleć i o mnie to może ktoś kiedyś zrobi tort z marchewek. %-) Ładny plec!

    Odpowiedzi: 621 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-07-25 20:11:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kalorii żeby zeszło troszkę jeszcze opornego tłuszczyku z brzucha i ud. Chętnie poczytam o „za” i „przeciw” Teraz jestem na 2000kcal i wychodzi na to, ze to moj bilans „zero”. Myślałam żeby w dni treningowe zostać na tym poziomie a w dni nietreningowe zejść do 1800kcal. Zmieniony przez - Invidia w dniu 2018-08-03 09:25:45 Zmieniony przez [...]

    Odpowiedzi: 621 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-08-03 09:25:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] roku będę mogła zacząć myśleć o tym. W październiku czeka mnie operacja szycia mięśni. Około tygodnia w szpitalu wiec młody się odzwyczai od piersi. Potem Jakieś 6 tygodni zero aktywności z wyjątkiem pracy z fizjo. No i jak dojdę do siebie i dostanę zielone światło od lekarzy to chciałabym zacząć pracować z trenerem personalnym. Ile z tych [...]

    Odpowiedzi: 621 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-09-04 14:20:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Dla typa ważącego 60 kg, którego jedynym sportem jest marsz po piwo do spozywczaka taki bramkarz jawi sie pewnie jako terminator. Ale ja widze przeważnie wystający bebech, zero koordynacji, 50 w łapie z czego 10 to tłuszcz, na siłowni może i cwiczy ale wsadzić go na rower albo wygonić na mate - pozamiatane. A jeszcze traktuje ****a wszystkich [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-22 22:26:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tego nie robie i te 78kg jest z rana na czczo, np. na poczatku wrzesnia wazylem 74.5-75kg i we wrzesniu zrobilem prawie 3kg czego po sobie wogole nie widzialem, praktycznie zero roznicy.. Na dniu waga dochodzi do 79-79.5kg Wczoraj na wfie kolega mnie o wage zapytal, mowie ze 78 a on ze nie wierzy ze ja wiecej od niego waze. Tak wiec miche [...]

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 10991 Data: 2009-10-20 21:27:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 24 DZIEŃ CYKLU Doszedlem do wniosku ze wałki sa wszedzie. Ostatnia sztanga ktora doszla w opisie na allegro byla jako okolo 11kg, srednica 28mm, dlugosc 218cm, mam tez dwie inne sztangi, 10kgmową sr 28mm, dlugosc 180cm no i 6kgmową łamaną. W opisie na allegro bylo ze ta nowa moja sztanga ma około 11kg, wiec mysle zwaze ją. Wrzucam na wage, z [...]

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 10991 Data: 2009-11-04 22:19:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i zapijaj opcji multum Ja robilem ten blad w pracy - teraz wiem ze moglem inaczej a 4-5dni w tygodniu jedzac tak - niestety nie pomaga! patrzac na diete to praktycznie zero zdrowych tluszcy np.oliwy/orzechow i 0-3 chyba brak calkowicie dokup najtansza oliwe (extra virgin) i zapijaj 2x20ml/dzien Zmieniony przez - solaros w dniu 2010-02-11 [...]

    Odpowiedzi: 227 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-11 13:14:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Przygotowania do Sezonu 2018 Mateusz Cereda

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Zakupy : łosoś,twarog,makaron pelnoziarnisty,indyk mielony,wolowina steki,tunczyk i napoje zero m.in Mountain Dew :-)

    Odpowiedzi: 3247 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-14 21:20:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)