[...] z apetytem zajadasz? Dla ciebie pies to pseudoprzyjaciel do wyprowadzania na spacery, dla nich to zwierze jak kazde inne ktore mozna jak kazde inne jesc. nie mozesz wyjsc rozumiem poza swoje ciasno ustalone ramy w ktorych sie poruszasz i winisz innych ze nie maja klapek na oczach... sory za taka agresywna wypowiedz, ale zero, ****a, zrozumienia.
[...] :) Tunczyk, jajka - to srednio w pracy mile zapachy ;)) Tiktaki MUSZA pozniej byc :))) Hmm sprobuje tak ta diete przez pelny tydzien - zobacze jakie efekty na wadze... i na pewno napisze :D z dieta da sie zyc = wieczorem sa tylko pokusy :))) /wczoraj np grill u qmpla:) /= zero browara itd :) no ale cos kosztem czegos :D Dzieki za wsparcie :D
Mój bilans kaloryczny na zero wynosi 2600 kcal. A po dodaniu 900 kcal jako ektomorf wyszło 3500 kcal. Więc ponad 2400 kcal to myślę, że nie tak mało. Tylko 150 kcal poniżej bilansu. Areoby mam zamiar wprowadzić (trening HIIT, basen, rower). 1. Nie wiem czy nie doczytałeś, ale tam jest jogurt naturalny. ;) 2. Ok, warzywa dodam. 3. Tu również [...]
[...] stanów od ciotki (lekarza) było tam 24 vitamin i minerałów . Przede wszystkim starałem się jeść ser biały i żółty , czasem ryż , kasze piłem dosyc mleka , wode też łykałem , zero alkocholu !! owoce tez jadłem typu banany no i chyba to wszystko . Może inni ci poleca lepszą diete od mojej , ale ja poprostu nie mam na tyle floty żeby sobie [...]
[...] 13 mięściącu już kreatyna była. I siła poszła bardzo dużo i masa dość twarda z 65 na 72 kg !. Na cyklu po kilku dniach zaczęły sutki swędzić i trochę bolały, ale przestało i było ok. No i problemy ze wzwodem lekkie były. Po odstawieniu wszystko wróciło do normy. Siła i masa pozostała ciągle zero spadków i dalej 72 kg. Więc jestem zadowolony. :-)
jabolcokk jadłem dokladnie ta samą serie Metanabolu- zero działania w dawce 40mg ED. QOORA niedowiarku wałuje sie wszystko ale wiekszosc osób z forum ktore maja jakies pojecie nie powie Ci tego. wiesz czemu?
Fedor - jak go zapamiętamy? Człowiek ktory ciezko zapracowal na to co ma, duze umiejetnosci ale przede wszystkim serce do walki. Zero popisowy, glupich tekstow, wyzywania, tatuazy, sztucznego image'u. Celem jest zniszczenie (pokonanie) i on to robi. Cyborg.
fakt ampułki cieżko sie lamia od propa wiec nich piłuje a od winka nie ma problemu zeby zlamac. co do enena kumpel bije ale to dopiero pierwszy tydzien bardzo zadki sok i zero dyskonfortu po shocie.
kiedys kiedyś miałem deke z organonu z żółtymi kapslami w 2 ml fiokach i była sporo gestsza.. ale kto wie co tam siedziało bo raczej nie deka. na dyskomfort też nie moge narzekać bo tym środku, zero bólu
ciekawe czy bedzie z czasem pojawiac sie wiecej pozycji w ofercie Zmieniony przez - Aras84 w dniu 2013-10-10 23:21:56 Tez jestem ciekaw czy bedzie cos nowego,wczoraj robiłem shota z dd 2cm i zero bólu,wogóle nic nie czuc w zadzie,oby wszystkie tak poszły.
Prop wchodzi bezbolesnie - po strzale zero dyskomfortu z dzialaniem poczekamy jeszcze troche heh ile mozna czekac na działanie propa? musi działa szybko przeciez. szczególnie ze jestem na tym srodku juz długo tylko zmieniłem firme. a wino bije za rada 0,8 igła i mi zatyka
[...] przypadku propa jak codziennie trzeba będzie się z tym bawić :-D mi już również zdarzyło się skruszyć całą ampę w dłoniach a poleciało dopiero parę szotów enana deka za to elegancko - działanie, gęstość, zero bólu, a do tego ampy też ładnie się otwierają na przełomie grudnia / stycznia będę leciał wino to wtedy wypowiem się jeszcze na ten temat
[...] :)) 1 wl 70 4 x 6 skos hantle 15 3 x 15 drążek nachwyt 7 x 3 wiosło na fokę hantle 20 x 10,8,8 wycisk. francuskie leżąc 20 jedna seria myo reps z powodu silnego bólu uda zero dołu 2 ohp maszyna siedząc 60 4 x 6 meadows 6 ways 6 myo reps drążek 7 x 3 uginanie na 2 na maszynie 3 x 10 prostowanie na 4 na maszynie jednonóż 3 x 10 3 wlw 62 4 x 6 [...]
A nikt Ci nie mówił żeby podczas ciągów czy pół siadów , ruch był w miarę jednostajny w obydwóch kierunkach ? Zero dynamiki , tak mnie prowadził sportowy fizjo . A ciągów nie robię do dzisiaj
Masa, a nie redukcja. Uloz sobie diete z miejsza iloscia wegli i lap czysta mase. Zreszta w dziale odrzywianie Ci profesjonalisci doradza co i jak. No i oczywista oczywistosc zero podjadania slodkosci i innego dziadostwa ktore ja podjadam Zmieniony przez - mrow007 w dniu 2011-01-02 11:01:34