ryzu

hahaha jaka reakcja. 100g ryżu+300g mleka +3 jajka i będzie ok

2 paki ryżu i adijo

a ja dołożyłem watrobki, warzyw z mrożonki i zamiast ryzu makaron, smakowało ;-0

ja tez dzis malo.. 2 worki ryzu, nalesniki rano to tam tylko z 150g mąki było.. 250 mięsa mielonego, paczka kabanosów to tam z 600kcal bylo.. troche masla orzechowego ,teraz gorący kubek i to tyl;/

jakie ą ę, nie trzeba wchrzaniać tylko ryżu z kurakiem

3 paczki ryzu i juz jest 2600..

E ryżu to mam.dość, przejadl mi się

ja worek ryzu zaraz i udo z kury i jeszcze twarog z maslem orzechowym

k***a zas ryzu nie posoliłem k***aaaaaaa

myślałem że apetyt szybko padnie bez pobudzaczy apetytu, ale utrzymuje się na bardzo wysokim poziomie. Dzisiaj planuje 8 posiłków bo dzien ładowania . Teraz wchodzi 250g piersi 100 ryzu i pomidory, później to samo za jakies 1,5h , później pierogi tez zajem piersią, naleśniki z twarogiem, serek wiejski z razowym . I tam coś dojem jeszcze pewnie

:-) gitara, pojadłem ryżu z mięsem, teraz zjem troche masło orzechowego razem z łyżką 8-)

jeszcze 2 banany + jogurt + worek ryżu :) masa idzie :)

już odpisałem. Teraz kombinuje, ucinam coraz mocniej węgle, zostane tylko przy platkach z rana 70g i w dzien 150g ryżu i to wszystko, reszta tłuszcze a i tak 4 tyś kcal wyjdzie

no grubo, jeszcze chrupkami przegryzłem i zapiłem mirindą. Ale dzisiaj luźny dzien jezeli chodzi o żarcie więc mam to w dupie. 650g szynki zjem , 100 owsa, 6 jaj, 2 jabłka, całą maślankę , 150g ryżu, chrupki, chleba razowego troche, serek wiejski. Styka

ja dziś. 100 g owsa,6 jaj, 650g szynki, 150g ryżu, 60g masła orzechowego,30ml oliwy , 2 jabłka, 1kg maślanki straciatella, paczka tuża cheetosów, warzywa, serek wiejski, chleb razowy z 2 kromki tylko w sumie zjem, z 300g mąki żytniej pewnie wciągne i nie pamiętam już co wiecej

hmm, z rana 2 placki zostaly , zjem je bo pół worka ryżu, ogórek i 220+ g szynki mnie nie ruszyło

kurde wczoraj po ryż do sklepu pojechałem i nie kupiłem ryzu 8-) moja codziennosc %-)

[...] apetyt Mi narazie zbladł trochę apetyt bo Kendis nie wrzuca fotek jedzenia.. w jej wydaniu to dziala lepiej jak syrop i pisze tu calkiem poważnie tym razem.. Napatrze się i kombinuje później w kuchni a ssie jak chooy. Dzis 500 mielonki wieprzowo wolowej i 150 g szynki i 150g ryzu itp itd Zmieniony przez - gienus12 w dniu 2016-01-19 14:56:40

Wcześniej tak nie miałem. Aaaa walić. Zjadłem już 400g tatara. Zamiast ryżu wlecą 2 bułki z miodem %-)

Ja to w tygodniu zabilbym abym mogl zjesc chociaz pol torebki ryzu a jak przychodzi sobota i koncze trening to jakis blok psychiczny i te wegle to na sile wpycham. Miczelx jak cos to mozesz mnie cos poduczyc, jakis fajny schemat zarzucic, jak nie teraz to za rok czy dwa bede juz wiedzial co na mnie dziala a co nie %-)