ryzu

Miska ryżu z piersią Za chwilę rakiet fjuel i frunę na trening

Worek ryżu brązowego, pierś, warzywa

Worek ryżu brązowego też + wątróbka duszona na maśle i czerwonej cebuli

150g. piersi, pomidorek, 2 placuszki owsiane (dzis odskocznia od ryżu)

2 steki wołowiny z grilla chleb pół ryżu oliwa Na warzywa brakło miejsca A no i Cola Zmieniony przez - Mandel w dniu 2011-04-18 18:50:43

Będąc w Niemczech nie mogłem nie odwiedzić sklepu w poszukiwaniu kuraka i ryżu ;D Znalazlem i pare innych ciekawych rzeczy: zakupiłem parę ciekawych produktów: Dżemik francuski znany wiekszości. Niebo w gębie i bez cukru:P Masło orzechowe Bio z dodatkiem czekolady, mało węgli i cukru oraz soli. No i oreosy mini jako dodatek do porannej owsianki od [...]

Po majówkowy "detox" odżywiania :D Swoją drogą ile coś takiego może mieć kcal? 3/4 woreczka ryżu 1 (ok 30g) ogórek konserwowy 1 pomidor 2 rzodkiewki sałata pekińska z 4 liście ok 20 g fasolki czerwonej pół papryki czerwonej ( jakieś 100 g )

Zjadłem właśnie kuraka z ryżem z kurkumą. Taki trochę off zrobię - 100g zjedzonego ryżu to znaczy ,że się zjadło 100g po ugotowaniu czy 100g przed. Chodzi mi o to co wpisywać do tabeli, tyle ile miał przed czy po, tak samo sprawa ma się z kurakiem.

No rozumiem Cię.Mi nic po tym nie jest. Jedyne co zauważyłem to poprawa stanu zdrowia,cery i ogólnie lepsze samopoczucie,kiedy przestałem tak spinać się na ryżu i kurczaku,czy twarogu samym. Wszystkiego nie mieszam. A poniekąd łączenie niektórych składników jest konieczne,bo pewne wartości się po prostu nie przyswoją bez połączenia ich ze sobą. [...]

Akutalne 100g ryżu i 100g kury po pracy mm wchodzi jak złoto :D

200g ryżu na słodko :D i do tego 100g piersi ;p

Torebra ryzu 100g + jajecznica z 2(!) jaj

200g ryżu i 100g piersi.

100g ryżu 100g piersi z kurczaka

200g ryżu oraz 2 duże udka z kurczaka

no, kilka filetów + koktajl z ryzu i truskawek, cos pieknego

3x100g ryzu ~1,20zł 2 x tuńczyk ~3,50zł =4,70zł racja gainera sie nie opłaca kupowac

lokurva uprawiac ryz wawelski sztucznie nawadnia dzialke,zaklada kapelusza jak rajden w kombata i siedzi w tym ryzu po kolana caly dzien

Aikido to nie agresja a jak oglądam Segala to ni ch*ja tego nie widać teraz typowi wbił pałeczki do ryżu w gardło Cavior naucz mnie tak wywijać kikutami jak on

QEIK - pewnie w tym roku pojedziesz na MŚ? madox - staram się aby było jak najlepiej! Bez pasji nie ma życia! Zmiana diety: jem 3x twaróg chudy, 2x5 całych jaj, 10-15 dkg piersi kurzej oraz 40dkg kaszy (ryżu) z ogórkami i patisonami kiszonymi (a także pomidory - dojrzewają na bieżąco, 1-2 ząbki czosnku, cebula i kompoty). Jem i obserwuję co się [...]