napisałeś : cyt"Być może jestem ww błędzie lecz nie wydaje mi się abym w Strzegomiu był zalany i to z powodu spożywanego twarogu. Sądzę, że nie byłem dostatecznie odtłuszczony i to wszystko! "
zdecydowanie zgadzam się z Twoją opinią .
Nie bez kozery zadałem Ci parę postów temu pytanie o Twój % BF ;
gdybyś wykonywał takie badania na bieżąco - mógłbyś łatwiej i bez pudła przygotować się do zawodów tak jak chcesz !
...... a widzę , że w kulturystyce na najwyższym poziomie - PRECYZJA jest wręcz nieodzowna.
Pozdrawiam , Archibald 68
Zmieniony przez - archibald 68 w dniu 2012-09-24 20:31:39
>> cokolwiek czynisz czyń roztropnie i patrz na koniec << -Owidiusz-
Jak masz chwilę czasu to przeczytaj:
http://www.sfd.pl/Archibald_68]czy_da_się_w_wieku_40+_powalczyć_o_wysportowaną_sylwetkę__[[_tygodnik-t853519.html