pora

Sapp nie ma sobie rownych....na razie...jeszcze przujdzie pora ze mali beda znow lali duzych. Grzegorz. Wasz unizony moderator Sztuk Walk i Gier Komputerowych.

Może pora na coś innego niż te nudne splity? A co do przyrostów - może coś nie teges z dietą? Za mało węgli, białka, witamin itp...

w zasadzie słodze łyżeczkę,ale czy nie jest istotna pora o której piję z cukrem?lubie tak wieczorkiem sobie strzelić

U mnie trening zaczyna się o 16:30 i trwa do godz. 18:00. Tak więc zdecydowanie jest to pora popołudniowa, a może już i wieczorna. Pozdrawiam. "Nie ma kasy, nie ma masy, a bez masy nie ma klasy"

Ja ćwicze zazwyczaj ok 20 .Jest to dla mnie najlepsza pora Dąż do doskonałości Mistral

Chyba pora dodać nowego moderatora w tym dziale Adi udziela się często i gęsto na forum - dlaczefo by nie dać mu możliwości opiekowania się działem w który wkłada sporo pracy? Termogenics and thyroid gland stimulators investor Zmieniony przez - Kruszek w dniu 2003-03-18 00:20:59

Pora na zmianę planu, skoro cały czas jedziesz jednym. Ciało się przyzwyczaja, mięśnie się przyzwyczajają.

Również uważam, że możesz spróbować mono. Bierz jednak po treningu i rano, gdyż podobnie jak kanar uważam, że pora w środku nocy nie jest odpowiednia. Powiedz jak efekty po V12? Doradca w dziale suplementacja

tez czytalem wypowiedz bima , najlepsza pora rzekomo to 3-4 w nocy ... ja bym sprobowal w nocy, jesli sie czetso budzisz ( np aby pojsc do wc) to nie zaszkodzi miec przygotoiwane na stoliku 5g kretki i troche wody ...

powtorze bo widze ze nie czytaliscie ... po okresie wysycenia - nie ma znaczenia pora dostania sie kreatyny do miesni nocna porao ktorej pisal bim - ok - nich Wam bedzie ze jest ok - ale to wynika samo z siebie (stan nocny - dluga przerwa w podazy jakichkowiek skladnikow odzywczych wiec idealne srodowisko do wchlaniania kreatyny). Za to mozecie [...]

pudziana sie juz naoglądałem , pora pokazać na co stać Jarka!

hehe ok wielkie dzięki e-lite a czy dobrym rozwiązaniem jest poranne bieganie naczczo przed śniadankiem? Co sądzisz o wzięci ts przed takim bieganiem? Zastanawiam się czy to będzie dobre ale jak dla mnie ranek to chyba najlepsza pora na biegi :]

"Więc zacznę tak .... Mam 21latek 74kg ok. 180cm jadłem już kreatynki (Trec,Multipower ) więc proszę darujcie sobie teksty że nie ta pora roku czy takie tam Macie jakieś uwagi do poni ższej rozpiski ??? " Daruję sobie komentarz QURWA, ale deb*** nie brakuje. Podaj telefon do ojca chłopcze to pogadam z nim.

[...] na trudności gdy przechodzi przez tkankę tłuszczową. Jest to dosyc dobry pomiar jednak nic nie zastapi pomiaru skory Urzadzenie godne swej ceny Pamietac nalezy takze o tym - ze pora pomiaru tez musi byc odpowiednia. pozdrawiam Jak jesz - tak zyjesz Wiedza to podstawa Doradca w dziale Alternatywna Droga LowCarbMassGainDietLyleApproved

Te w sklepie mają w sobie co prawda troche chemii ale są ogólnie good. Jednak podam ci taki przepisik Kroisz 1/2 kapust pekińskiej, 1/4 kapust białej , 1/2 pora , ucierasz na tarce 2 marchewki, skrajasz szczypior, ucierasz jabłuszko ( tak około 350-400 g) skrapiasz to sokiem z cytryny i wszystko mieszasz. Wkładasz do rana do lodówki i następnego [...]

mora pora pomyslec o dokupieniu ciezarow/talezy badz karnecie na silke?

Jak cwiczysz rano to ok ale jak pora popoludniowa to bij jak wstaniesZ.

[...] w praktyce najczęściej robi się to przy długich treningach (szczególnie gdy na koniec przypadają aeroby), rzadziej przy krótkich. Poza treningiem najlepszą porą na BCAA jest poranek. Należy pamiętać, że BCAA konkurują z tyrozyną przy barierze krew-mózg może pojawić się "opóźnienie poczucia wybudzenia" (jest to oczywiście zależne od ogromu [...]

[...] 9 to jak mam dawkowac mono+ cp jeśli chcialbym brac cp w dzien treningowy 2 razy + 1 raz mono nie widze powodow aby przyjmowac i 2 dawki CP i dawke mono wiec skoro stawiasz na wersje mniej econo przyjmuj CP w dzien treningowy - w moim odczuciu przed i po treningu oraz porcje mono w dzien bez niego pora dnia ma tutaj drugorzedne znaczenie

[...] w UFC nie ma. Więc może specjalnie pociśnięto z chłopakami z dawnego Pride żeby musieli walczyć bez wspomagania. 2) Walka Chucka - zaskoczenie. Ale nie kwiczałbym że już pora na emeryturę. Ot, poszedł koleś na wymianę, dał się trafić i chvj, koniec pieśni. Taki styl walki i już. Myślę że parę lat mma na światowym poziomie spokojnie ma jeszcze [...]