pora

A wiec tak. Mam 17 lat 180cm wzrostu 65kg i pora sie za siebie wziac, w tym temacie jestm zzzielony więc licze na wasz pomoc.

ile lykac nolvy i czy pora dnia ma tu jakies znaczenie jak czuje guzki pod sutami?

Trenowałem siłowo lecz trochę przybrałem fatu i pora się go pozbyć. O ile się nie mylę to od tego jest Bcaa no i jakiś spalacz ?

nie wiem czy dalej masowac czy pora na rzezbe a mianowcie mam 167 cm wzrostu i waze 73 kg .prosze o dorade z gory dzieki :)

siema! nie było mnie tu z 2 lata. pora wracać. co nowego w suplach? mezom. jacka pamietam. pozdro

Witam ,chciałbym zapytać czy robiąc mase jest ważna pora treningu?

czy to obojetnie o ktorej bierze sie kreatyne? tzn mam na mysli czy 18-23 to dobra pora po treningu?

czy aeroby mozna wykonawac po silowym czy jest lepsza pora na to?

[...] pozwalający zredukować tłuszcz przy jednoczesnym utrzymaniu mięśni. PRAWIDŁOWA DIETA Częste jedzenie małych, wartościowych posiłków jest właściwe i mądre, ale także pora i skład tych posiłków jest bardzo ważny dla zapewnienia maksymalnych osiągów i stałego poziomu energii. Nie tylko kulturyści powinni wiedzieć czym są i co robią [...]

[...] temacie odbywał służbe przygotowawczą w zimie, zimową porą wydaje mi sie ze jest bardziej przerąbane, bo pewnie nie ma uproś na dworze -20 a tu trzeba zapierniczać. Zimowa pora bardziej przerabane? To chyba nie musiales ubrac OP1 przy ponad 30 stopniach i biec w nim spory dystans:) Coz - wydaje mi sie, ze wszystkie pory roku maja swoje plusy i [...]

sorry głupawkę już mam, te resztki mózgu które jeszcze mam się wyłączają. pora spaaaaaać :-)

przegłosowane, pora podłączyć się do ładowania poduszkowego

pora kawkę wypić i trochę popracować

robota wstępnie ogarnięta, Młody odebrany z przedszkola, kawa się robi, fasolka na obiad jest, pogoda rewela, pora się przenieść na dwór :-) a może by tak jakiś rower....

pora wstawac panowie już

dzień dobry pora wstawać

no to pora wstawac już

pora na urlop!

tak więc pora wstawać

pora na owsiane chyba