jak dla mnie jak najbardziej wszystkie smaki bardzo fajne, ale czekolada na propsie;-) Choć z nowinek teraz zacząłem wiśnia jogurt i miażdży mi podniebienie:-)) kokos-wanilia jeszcze nie miałem , ale coś czuję, że nadeszła jego pora!
To sprawa indywidualna, zalezy po jakim czasie czujesz sie "naladowany", ja jem zawsze 45min. - 1h przed treningiem bo taka pora mi najbardziej odpowiada. Zmieniony przez - zaglebieSC w dniu 2008-11-03 20:18:05
a czy z białka 20 min po treningu również zrezygnować po prostu mnie zastanawia czy mogę jeść takie posiłki późna pora w dni treningowe
co do oxy czy napewno trafisz orginał..hm...watpie co do agi myslisz ze juz jest dla ciebie pora na ten srodek?? duzo testosteronu w tym cyklu moze daj ankiete i zapoznaj nas z celem cyklu
Pospane piekielnie :-) pora zainteresować się na poważnie domowymi wędlinami :-)
zadna beza, zadne wafle ryzowe, zadne carbo- ten produkt to smieć a nie suplement. Pora potreningowa jest najlepsza na ww. wieczorna równiez. bazuj na owocach, ziemniakach, batatach, roznych zbozach, warzywach strączkowych
wszystko sprawdzę. redukcję zaczynam 15 maja. chodzi o to że nie mam jakiegoś rowerka lub bieżni u siebie, a od czerwca sesja więc będe wiecej w domu. a jakoś przypałowo mi biegać po wsi .dlatego wieczorna pora treningu. bieganie w miejscu lub z wysokim unoszniem kolan nadaje się na HIIT? pozdr. .
-dieta -przetrenowanie -pora posłku przedtreningowego, jego skład i odsep czasowy od treningu -brak rozgrzewki -techika wykonywania ćwiczeń Polecam przed kazdym treningiem siłowym conajmniej 10minut pojeździć na rowerku albo na bieżni pochodzić Zmieniony przez - xmejux w dniu 2012-09-11 21:39:12
no tak, w NT daj Scorch'a przed aero i potem w ciągu dnia jakoś między posiłkami. Storm'a daj w DT rano i po treningu a w NT możesz dać po aero przykładowo.Choć akurat pora nie ma większego znaczenia.
pózna pora więc lepiej o niskim
A6W to g****, nie ćwiczy się samych bicepsów tylko całe ciało, ułóż sobie plan treningowy a nie po ile ćwiczyć dziennie. Jedną partię mięśni na 1 tydzień, kilogramy dobieraj takie jakie Ci odpowiadają. Efekty będą jak przyjdzie na nie pora. Widać, że jesteś sezonowcem... Tylko, że sezonowcy dorzucają do tego klatę
Ja pierdziele No to może kolega Cie oszukuje i pod koszule gąbki wkłada ;D? Tak na serio to dieta + mas xxl 3 kg i jakoś dojedziesz do wakacji ALE wakacje to zła pora na branie się za siebie(imprezy,ładna pogoda czyli opuszczanie treningów itd.) Ja Ci radze kup sobie ubrania obcisłe i będzie widać że wypełniasz je po brzegi , ten styl nazywa się [...]
Nie skurne a skórne i nie "zapobiec skurczą mięśni" a skurczom.Polski zszedl na psy:( pora zajrzec do slownika
no to teraz pora na plan na mase, poczytaj troche pposty na forum (masz tu pelno planow na mase) i atlas cwiczen uloz cos samodzielnie i wklej tutaj my ocenimy a i ile masz lat, jakas diete stosujesz, chcesz stosowac? Pit Bull Gangland ..::: d.j666 :::..
Kiedy ja zaczynalem przygode z silownia to z treningu na trening przynajmniej 5 % wyciskalem wiecej i chyba wiekszosc osob tak mialo dlatego bez supli mozna bardzo duzo osiagnac.A na suple przyjdzie pora.Narazie zajrzyj do dzialu trening i odzywianie uloz odpowiedni plan treningowy w miare mozliwosci diete i rosnij.Pzdr.
Po grudniowych zawodach w wyciskaniu sztangi leżąc, w kalendarzu Akademickich Mistrzostw Śląska 2019/2020 nadeszła pora trójboju siłowego. Na drugie w tym sezonie spotkanie ze sportami siłowymi zapraszamy 15 marca do bytomskiej Strefy Byków (ul. Składowa 2). Ważenie zawodniczek i zawodników rozpocznie się o godz. 7:00. Początek zawodów – godz. [...]
[...] decyzji, skoro podjales sie raz czegos, to trzymaj sie zalozen a zobaczysz ze efekty beda szybsze i trwalsze. taie trzymanie sie zalozen a pol gwizdka niestety nie przyniesie zbyt szybko porzadanego rezultatu, a byc moze nie przyniesie go wcalej. jestes dorosly, masz juz swoj wiek, wiec pora wziac sprawy w swoje rece i zajac sie tym jak nalezy
T 1/2 clomidu to ok 5 dni wiec nie ma znaczenia pora przyjecia leku.
Poczekam zobaczę na DorJanie pod koniec wakacji, bo jest bliżej i podobno tylko 10zł/miesiąc ;) Znalazłem jeszcze info, że jest na klimontowie: http://www.pora.pl/venue/kryta-plywalnia-mosir-klimontow W tym miejscu co kryta pływalnia obok przystanku ;) Zmieniony przez - tomcz19 w dniu 2011-07-24 23:59:22
o wlasnie mam pytanie kiedy (pora dnia) najlepiej jest brac maxivit ??
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
