pora

Uważam, że nieistotne jest czy po treningu wpadną proste czy złożone, na pewno proste będą efektem szybszego skoku insuliny. Okres potreningowy jest najlepszą pora na proste wciągu dnia, ale uważam że nie powinno bezpośrednio po treningu wrzucać węgla tylko odczekać chociaż te polgodziny robiąc np cardio.

[...] trening pompujący i został przy tych 4 sesjach treningowych z maksymalnym ich wykorzystaniem. Pamiętaj, że jeśli brakuje Ci "weny, sił, energii" podczas tego 5 treningu to pora zastanowić się czy stworzyłeś sobię odpowiednie warunki do tego by ćwiczyć ten 5raz. Dieta i suplementacja przy takim wysiłku i trybie życia musi być odpowiednia, żeby [...]

Jordan, gratuluje. Teraz pora na Jaruss'a.

[...] Zauważyłem w trzecim tyg., że mnie już bierze i od razu odstawiłem. po dwóch dniach śladu nie było. Objawami były: roztrzesięnie, niepokój, brak koncenracji, złe samopoczucie, lęk z powodu świadomości, że nie wiadomo co jeszcze się pojawi. Odstawienie załatwia sprawę. Teraz mam Foxa ze zgodnym kodem, więc jak przyjdzie pora to go zapodam 20mg/ed.

witam sie wieczorową porą w legalnym juz nowym spamie :D

hejka Pora :-) a co Ty w pracy? bo ja jeszcze tak /-)_

[...] szaruga nadejdzie wcześniej niż zazwyczaj. Jednak ostatnie jesienie nas wyjątkowo wypieściły, więc powinniśmy się liczyć z tym, że prędzej czy później zdarzy się ta pora roku w paskudnym wydaniu. Listopad Będzie stanowić przedsionek między chłodnym październikiem a ciepłym grudniem. Średnia temperatura powinna oscylować w granicach [...]

i seler w paskach, faolkę czerwoną, pora drobniutko

łoooooooooo juz 22.00 pora do formaliny :-D

pora na trening! %-) opalam sie troche wczoraj i widze, zem troche sie zmurzynila /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/e681443b20664b67900c3a952967ec52.jpg

juz sie zajechalam bo jade 3 prace na raz :/ Dlatego pora cos z tym zrobic :) ide pod prysznic i wychodze, papa kochana milej zabawy:)

[...] ale cieszę się mimo wszystko, że jako osobie przygotowującej się prawie samodzielnie, poza polskim światkiem fitness, bez znajomości udało się osiągnąć aż tyle. Teraz pora na scenę brytyjską :) /SFD/Images/2016/2/28/d089337b98f9473981c522015f70bf78.jpg /SFD/Images/2016/2/28/730cb3b247ec4a46a9804869c84f6f61.jpg [...]

[...] pewnie odzwierciedla to co jest pod beretem)i minister Komorowski są od dziś moimi idolami. Teksty: "siwy generał i starzy żołnierze, którzy muszą odejść bo juz ich pora ( to nie dosłownie)" - znam siwych dwudziestoparolatków, a 34 lata na żołnierza JS to chyba standard (o czym pisałem gdzieś we wstępie i Najemnik zresztą póżniej [...]

idz idz pora na dobranoc , bo juz pusikaty ida spac ,a zaraz po nich Russell

pora obcinac wegle i isc spalac na rowerku zbedny tluszcz

siema wieczorową porą

tez ide, pora poczytac jakas ksiazke :) dobranoc!!

Papież zawsze będzie w naszej pamięci......... to wspaniały człowiek ktory żyje wsród nas to pora wrócić do konkursu... skąd pochodzi brazylijski piłkarz Ronaldo? podaj miasto

"na moda go" dobre diesel pora na mnie Zboczonych snow panowie Zmieniony przez - big ron w dniu 2008-12-29 00:28:52

pora kończyć