pora

1. pora głodu 2. pora umierania

[...] np. IsoLate lub Aminokwasy - Amino Whey System Na Noc, BCAA przed i po Treningu na Redukcjach duże ilości na masie mniejsze. Gainer według braków w diecie , dobrą porą jest pora Po treningu. Zapamiętaj cyklów na Białku, Gainerach, BCAA, Glutamine się nie robi to jest jedzenie w proszku a BCAA to 3 bardzo ważne wyizolowane Aminokwasy [...]

Pora na Teda teraz Pawlikus,wszystko jest kwestia tego jak organizator danej ligi sobie ustali.Ja obralem taki sposob,i sie go konsekwentnie trzymam odkad przejalem prowadzenie ow ligi.Wydaje mi sie ze jest ok.Jak wiecej osob bedzie chcialo zmiany,to zmienimy od przyszlego sezonu,kwestia dogadania sie juz ;-) BeeV %))). [...]

Wszystko sie zgadza,zatem pora na Karciarza Transfery do tej pory: Miralem Pjanic (AS Roma) Paul Verhaegh (FC Augsburg) Marcelo (Real Madryt) Jamie Vardy (Leicester) Malli Yunus (Mainz) Ben Arfa (Nice) Luuk De Jong ( PSV ) James Rodriguez (Real Madryt) Nicolas Otamendi (Manchester City) Ramos (Real Madryt) Kramer (Feyenoord) Fekir (Lyon) Icardi [...]

Nosz kurde kiepsko, ale tydzień jakoś wytrzymam, na ale pora na mnie już dziś u nas niedługo 22a w england godzinka wcześniej a o 5:30 ktoś musi wstać pieniążki zarabiać. Łap wierszyk na dobranoc. Gdy nastanie ciemny mrok Do łóżeczka zrobisz krok A gdy drugi zrobisz kroczek Nie zapomnij zamknąć oczek Teraz pora pospać sobie Więc dobranoc życzę [...]

Dobre szamki :-) Warto wejść i pooglądać, gdy zbliża się pora posiłku, a brakuje apetytu . Powodzenia dalej!

Na mnie pora. A to pora na targanie ... uszu Lecim do roboty:/ Komu wiśni przywiezc? Tylko nie spamujcie za duzo bo sie potem czytac tyle nie chce:D:D

[...] Może Tsu jeszcze coś nagra... A może ja zrobie podejście do brzuszków %-)Niestety, nie zmienia się (nie powinno) zasad regulaminu w trakcie trwania zawodów. Czas minął i pora na podsumowanie konkursu! No wlasnie. W tym dziale nigdy regulamin nie byl zmieniany w trakcie trwania a oceny nigdy nie odbywaly sie pod widzimisie organizatora. No [...]

zawsze wpajano mi ze pora podania suplementu jest bardzo wazna (np.witaminy po posiłku, aminokwasy i kreatyna na pusty zoładek itp).Jeśli chodzi o TT to większość firm zaleca branie po posiłku (szczególnie po śniadaniu i kolacji).Chyba jako jedyny OLIMP ZALECA BRANIE TT NA PUSTY ŻOŁĄDEK.Jaka jest wiec najlepsza pora przyjmowania TT?

[...] źle. Hmm, to może być tamten "endo A". Dobrze jest interesować się swoją dolegliwością i procesami jakie są z nią związane Ja już chyba nie mam na to siły... Ale może pora zmienić podejście na bardziej "chłodne i zdroworozsądkowe" czy coś takiego., nie każdy lekarz chce długo i dogłębnie tłumaczyć co i jak działa. Warto szukać informacji [...]

[...] (12.00) piłem Storm smak-grape splash Wrazenia: rozpuszczalnośc bardzo dobra,smak tez Na efekt nie musiałem długo czekać(za 10 min sraka ) Przed treningiem (16.30)przyszła pora na Shock teraphy smak-wild punch killer Wrazenia: rozpuszczalnośc bardzo dobra,smak tez. Dokładnie 5 min po wypiciu poczułem jak cisnienie mi sie podniosło Przyznaje - [...]

ostro:>\ Raczej najwyzsza pora ;). Nic z tym nikt nie robił bo nikomu sie nie chciało dupy ruszac, ale pora w końcu uporzadkowac tą część życia

[...] się dobra zabawa :-) Rok temu było tak, tylko wtedy mnie podkusiło, żeby biec 10km %-) O 14.00 w pełnym słońcu... prawie umarłam ;-) Teraz dopiero o 17.00 - nie moja pora, lepiej mi sie biega rano, ale trudno. /SFD/2019/7/26/d944ed6a67cd49f9b0a2097acfc49ee3.jpg /SFD/2019/7/26/ae77b3e5a5444bd1897ccced1a5457a5.jpg Zmieniony przez - Viki w [...]

[...] ale było strasznie gorąco i stwierdziłam, że bieganie o 12 w pełnym słońcu to nie najlepszy pomysł, więc trening zrobiony po pracy późnym popołudniem. Zdecydowanie nie moja pora, jestem przyzwyczajona biegać rano i przed południem. Do tego zmęczenie pracą i poprzednim dniem, upał a w rezultacie dużo gorsze wyniki niż tydzień temu. Niepotrzebnie [...]

[...] bioder jednonóż 10x - dead bug 10x Trening bardziej żeby się poruszać niz zmęczyć. Ciężko było się zmobilizować, bo bardzo mnie przyciągało łóżko ;-) Zupełnie nie moja pora na ćwiczenia (zaczęłam o 20.30), trudno wejść na wyższe obroty, a później oczywiście problemy z zaśnięciem. Z drugiej strony nie lubię ćwiczyć przy Młodym, bo ciężko się [...]

[...] już się zwlekłam z łóżka to pojechałam na targ po truskawki. Wpadło kilka krakersów sezamowych i jakos siły wróciły ;-) Wieczorem udało się zrobić marsz 5km. Trochę późna pora bo pojawiły się problemy z zaśnięciem :-( /SFD/2020/6/7/9a31abe3119f41d59f48e23f3a7379c9.jpg /SFD/2020/6/7/60cf5599ffc6411e910550ecfbb91263.jpg [...]

[...] ładny tydzień :-) Tsu jak zobaczyłam ostatnio na tych ścieżkach biegającego pana, to aż mi się smutno zrobiło :-( idealna jesienna pogoda na bieganie, moja ulubiona pora roku a ja jeszcze długo muszę poczekać. Dwa miesiące od porodu to absolutne minimum, zaleca się przynajmniej 3 miesiące odczekać, szczególnie przy kp. Bywa, że nawet i [...]

I jeszcze jeden ciekawy dziennik https://www.sfd.pl/Spawareczka_wychodzi_z_krzak%C3%B3w-t1033235.html Ja przestaje czytać bo im więcej czytam tym bardziej mam ochotę rzucić OCRy i przeszkody i lecieć w góry %-) latającego i tak chyba nigdy nie ogarnę ;-) W sumie w 2018 postawiłam głównie na górskie OCRy, miałam wtedy najlepszą formę, najlepsze [...]

[...] czuję. Już wczoraj zaczęło boleć ucho, dokładnie to samo które dokuczało przed XRunem. We wtorek wyszłam z mokrą głową na spacer, niby ciepło i słonecznie ale jesień to chyba nie pora na takie wyjścia %-) Oby przeszło bo jutro chciałam poruszać nogi przed niedzielą. Na niedzielę siły potrzebne, bo Barbarian to jeden z najtrudniejszych biegów.

[...] z podziwianiem widoków ;-) Pięknie było! Raczej nie mam w zwyczaju zatrzymywać się i robić zdjęć, ale tym razem było kilka przerw na fotkę. Uwielbiam jesień, najpiękniejsza pora na bieganie. Tętno wyszło dość poszarpane, momentami wysokie. Nie jest to najlepszy czas na powrót do treningów, ponieważ już dwa tygodnie męczę się z zatokami, ale nie [...]