pora

Seria przywitań i to by było na tyle, pora zamykac Zamykam. Zmieniony przez - Pippo w dniu 2009-11-18 02:27:15

Taka pora to dla Ciebie rano? Grubo Zamykam. Zmieniony przez - Pippo w dniu 2010-01-05 02:03:49

[...] ( aktualnie maxivit z żeń-szeniem 2x1, omega-3 ( 6-10g ), cytrynian magnezu (magnesol 150 x 1) i vit C 2g dziennie ). Nie mierzę się, poza może pasem, nie ważę ( też sporadycznie jak widzę że mocno przytyłem lub schudłem ) na dzień dzisiejszy myślę że jest to ok. 80 kg. Może nieco więcej. Więcej na temat diety mógłbym napisać z punktu [...]

taa śpia, juz od 4 na nogach! Słaby ten bieg po wodzie jest mega, gdyby nie sprzyjajaca pora roku to sam bym sprobowal :)

Zajefajny psiak Zacytuje Dańca: Zima - pora jest wesoła, zasypana cała szkoła

nie bo tam masz ****owa pogode chociaz w PL teraz to pora deszczowa nastala :/

no co wy ^^ nie ten czas nie ta pora moze kiedys

witam wszystkich wieczorowa pora Chudzina super fotki forma swietna

Chyba pora zmienic avatar... Zmieniony przez - Cavior w dniu 2009-11-23 13:50:08

Dobra pora iść spać Dobranoc wszystkim (rybojadek też dobranoc )

wymyślił Dobra pora spać, Dobranocka

Sis, ja rozważam rzeźbę wiosenną porą Cześć Betko

Pora przestac przesyłac Ci te nagie zdjęcia skoro i tak je kasujesz %-)

Dopingują mnie: http://kif.pl/www/aktualnosci/puchar-polski-w-kulturystyce-i-fitness-juz-23-listopada/ Poza tym zrobiłem: Pompki na mini poręczach 5x15p biceps 5x12p francuz stojąc po 10p Jem trochę grochówki z kawałkiem wieprzowiny oraz 3 jajka. A potem zapowiedziany spacer wieczorową porą :-).

Do dzis czekaliśmy za Twoja ocena dwóch konkursów-i w końcu dziś podliczyłem bez Twoich ocen-chopakóm już suple sie kończyły-pora na nową dostawę a tu znów święto..

przestaw pory posiłków a posiłki pozmaieniaj godzinowo i bedzie ok pora nie ma znaczenia

[...] Banan po treningu odrazu czy razem z posilkiem potren.? Czym zastapic banana jakbym nie mial? 3. Kupilem ostatnio w realu paczkowana piers, gdyz nie bylo nigdzie innej(pozna pora), a potrzebowalem na juz. Po zagotowaniu z 220g zeszlo do 120g. Zastanawiam sie czy ta piers nie byla troszke woda napompowana .. Czy to mozliwe? Jesli tak to wiecej nie [...]

Skoro nie masz nic do powiedzenia poza bagatelizowaniem każdego posta o tobie to najwyższa pora się przedstawić jako młodszy braciszek premiera :D U was to rodzinne :D Poor fight, good night!

Bry! Pora wstawać %-) Oj pojadłem sobie dzisiaj... Węgle ładowałem jak świnia w siebie. Granole domowe z mlekiem i jogurtem, owoce, ryż z warzywami, GIGA naleśnik gryczany szynką, serem i ananasem (40cm średnicy) + sos pomidorowy i tosty z indykiem, serem i ketchupem, a na lepszy sen "świńskie szlafroczki" czyli nocna gastrofaza - parówy z serem, [...]

nie mam na nc ochoty, ćpaniem gardzę, alkoholem gardzę, pora umierać %-) Zmieniony przez - Kazimierzu w dniu 2014-10-17 22:19:24