pora

[...] Wyciągnąłem i dalej to samo. Zjadłem położyłem się na łóżku, zaczęły mi dretwieć palce u lewej ręki oraz lewa strona twarzy }:-( i teraz się przebudziłem. Spać się nie chce, ból głowy przeszedł, piszę posta. Tak.. teraz dobra pora by iść spać. Jutro na rozmowę o pracę w nowym miejscu, yo Zmieniony przez - alpha89 w dniu 2014-07-17 03:19:33

Sytuacja jak każda inna - co za różnica, kto jest sprawcą? Raczej nie była to uczciwa, ringowa walka, tylko atak z zaskoczenia. W tej sytuacji tym gorzej, bo przecież raczej się nie zakłada, że każda napotkana kobieta to potencjalny napastnik, czego o mężczyznach nie można powiedzieć (w parku wieczorową porą). A że wstyd? Wstyd to kraść i z dupy [...]

Popadasz w jakąś paranoje. Brzuch ok, pora to na masę bardziej. A jeśli pasuje Ci swój wygląd - wrzuć jakieś aeroby 2x tydzień. Poza tym piszesz tylko o treningach i diecie, że masz. Każdy ma, ale jakość się tu liczy. Poza tym wypełnij ankietę działu. Danych nie podałeś, więc nieco ciężej coś dobrać.

[...] robiła wcześniej (zarówno skłonności anorektyczne jak i bulimiczne, czy sam fakt ostatniego trybu życia: siedzenie na dupie i jedzenie chipsów) było beznadziejne i najwyższa pora to zmienić, a że jestem najbliższą osobą, która ma na ten temat jakąś wiedzę, to zgłosiła się do mnie - co mnie ogromnie cieszy. Od czego chcę zacząć? 1500kcal zdrowej [...]

To tak zabawa i jeśli na serio ćwiczysz tak 30 miesięcy - to moim zdaniem pora na zmianę na coś poważniejszego. Moze być to FBW ale musi gwarantować bodziec do rozwoju. 3 serie wszystkich ćwiczeń tego nie gwarantują.

[...] miedzy testem a estro czy raczej to nie ma wplywu na samopoczucie ? bo na silce jest progress i sila i masa up ale w ciagu dnia sie czuje jak stary dziadek.. Przedwczoraj wbilem juz samego enana dzisiaj zapodam HCG 2,500 i za 3 dni znowu 2,500 bo juz pora na to poczekam troche i powtorze badania, zobaczymy czy sie samopoczucie zmieni..

Może pora na , długie estry boldenon +test przez 20tygodni boldenon wysoko, 750-1gram yest połowa dawki boldenodu 375-500mg na szlif 12-20masteron najlepiej enan 400week lub jkrótki master 100mg /z podbiciem do 150mg eod.

[...] o pas!? Nie nie chce. Reem nie ma juz na co czekac i nie ma czego udowadniac. To Cormier potrzebuje kogos na przetarcie z UFC. Ali dostal juz Brocka, zgwalil go i teraz pora na JDS'a. Poza tym patrzac na ten sezon, napewno ktos wylapie kontuzje i znowu sie to przeciagnie do kolejnej gali noworocznej. Dojdzie do tego, ze mega walki w HW [...]

dziękuję za pomoc. ostatnie pytanie . Rowerek stacjonarny - 2x w dni nietreningowe po ile minut i czy w w tempie spacerowym, czy bardziej szybszym? jaka pora najlepszy czy przed czy po posiłku? i czy po rowerku jeść białko i carbo tak jak po siłowym? Zmieniony przez - pawels737 w dniu 2012-04-02 19:02:06

[...] wywrocil sie na plecy i lezal chyba nieprzytomny nawet,bez przesady. inna sprawa,ze po pierwsze Herb przerwal walke,bo Hendo skonczyl nawalnice i zasugerowal mu,ze chyba juz pora konczyc,sam nie mial zamiaru wkraczac,bo faktycznie nie wygladalo,to az tak zle(najwyrazniej Hendo ocenil lepiej stan Shoguna,co potwierdzilo sie chwile pozniej,ale-> ) [...]

Właśnie przyszła pora na izolat. Stosuję go zawsze na redukcji! Zamówienie już przyszło i moje mięśnie się cieszą:) Dietę w tym okresie mak dopiętą na ostatni guzik i jest bardzo ścisła bez żadnego podjadania. Stosując taką dietę i whey protein isolat jestem spokojny o swoją formę startową!

ja do startu musze poczekac teraz bedzie trzeba popracowac nad budowa masy miesniowej a na izolat przyjdzie pora troche pozniej ale napewno bedzie to priorytetowa odzywka w okolicach startowych ... cena moze niektorych za kg odstraszac ale trzeba pamietac o najwyzszej jakosci

pocwicz na sucho jeszcze , kreatyny i inne buble :D pozniej przyjdzie pora na czary wiecej zrobi natura teraz niż kox

no tak.. co racja to racja :) trzeba wziasc sie do roboty najlepiej z tym bieganiem chociaz taka pora ze ciezko sie do tego zabrac ;/ ktos mi kiedys mowil ze na rzezbe to male obciazenia a duzo powtorzen wiec sie spytalem ;)))) o dietach poczytam nie wiem moze cos sie uda ulozyc;p

nie musisz brać na czczo, moze być to kazda pora dnia, bez różnicy. a żeby dawać sogi musisz miec aktywny abonament

[...] arabusowi - i to było wszystko na co go stać albo i więcej, więc brawo dla dziadka LeBanner - jak wyżej. Mam nadzieję że 'legendy' po kolejnym w******lu coraz lepiej zaczajają że pora wziąć się za życie rodzinne nie chwaląc się przewidziałem dokładnie w innym wątku w jakim stylu Australijczyk przegra z Melvinem, mimo przewagi warunków

drążek daj przed przysiadami 3 serie A pora o której masz ćwiczyć jest już kwestią indywidualną wazne by było to uwzględnione w diecie i staraj się co trening o mniej więcej tej same porze Ćwiczyć.

1. makarony ale tylko z pszenicy durum są okey. 2. mleko i kreatyna spokojnie idą w parze. 3. godzine po przebudzeniu sniadanie to dobra pora. akurat Twoja gospodarka hormonalna się umornuje po nocy. wiec nie przejmuj sie i laduj sniadanie po godzinie 1.5 od przebudzenia 4. miesni rosna od ogolnej nadwyzki kalorycznej. to ile masz bialka wegli i [...]

[...] działać w kierunku siły. Staż całkowicie zielony. pierwszy zapał do ćwiczeń. Aktywność fizyczna Wstyd się przyznać. Jestem z tych siedzących na czterech literach. Najwyższa pora to zmienić. A czy sen ma duże znaczenie przy ćwiczeniach? Osobiście zasypiam o drugiej w nocy, budzę się o siódmej. Czy to będzie stanowiło dla mnie przeszkodę?

Pora na (Telesfora ) :) ,czyli na Iron Flex https://www.youtube.com/watch?v=-ppK00ygVSk