SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pora

  • 177/87

    Post
    Galeria Zdjęć

    MASSE ciagle robie Zima to najlepza pora na to nad klatka sumiennie pracuje ale nieprzesadzajac a latem rzezba sama sie zrobi Byc wielkim to jest to!! pozdro

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 5023 Data: 2007-02-09 15:49:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna - glutamina - bcaa

    Post
    Odżywki i suplementy

    ale branie gluty w jakich porach okolotreningowo czy przed snem? Pora ma znaczenie?

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2458 Data: 2009-08-13 17:22:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomocy-zakwasy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    niekoniecznie musi liczyc sie ilosc ale wazna jest tu rowniez pora SFD user ®

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1825 Data: 2003-10-20 16:43:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie, gdzie sie gubie prosze opisz w calosci swoej pomysl dawka - czas (pora)

    Odpowiedzi: 88 Ilość wyświetleń: 6268 Data: 2010-10-21 18:18:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • twarog chudy na noc, ale...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ziomax jesteś ekto jeszcze ujdzie ale nie przesadzaj z owocami nocną porą i j/w

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 4216 Data: 2010-02-13 07:13:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z wyborem...

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] to już jest inna kwestia wtedy dajesz diete z równym bilansem kalorycznym [chyba ze masz niedowagę albo nadwagę to już inaczej) białko jest dodatkiem do diety . . . jak ci coś nei bedzie w diecie pasowąło to uzupełnaisz białkiem . . . a na kreatyne jeszcze przyjdzie pora . . . bedziesz zmiął diete potrenujesz pare miesięcy i mozesz brać

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1231 Data: 2007-01-31 18:38:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • od ilu lat można brać odżywki

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Wg mnie idealna pora, żeby zacząć trening na siłowni 15-16 lat, dlatego

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 7765 Data: 2010-07-03 13:35:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jest ze mną z dnia na dzień źle!!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Znaczy się chłopaki!!!W czasie letnim postanowiłem nacisk na najintensywniejszą formę ruchu jaką chyba jest bieganie,rowerek,spacery Pora schudnąć i pokazać co nie coSpokos jak przyjdą zimnie dni ,gdzieś tam zacznie się zima to może ponownie zaczne uczęszczać na kotłownieTakże to był dla mnie nałóg,ale teraz jakoś wyszedłem z niego tak jak z [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1789 Data: 2003-07-03 21:54:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • o ktorej godzinie najlepiej trening?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    j.w. o której komu pasuje, nie ma różnicy ogólnie pora wyznaczona w godzinie, bo jeden wstaje o 6 a drugi śpi do 12 i o 18 pierwszy będzie miał pół dnia za sobą a drugi będzie dopiero budził się do życia %-) czytałem kiedyś ze kilku zawodowych kulturystów trenuje o 24 a nawet 2 w nocy, bo tak mają rozłożone zajęcia w ciągu dnia.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 5794 Data: 2011-12-01 14:33:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pewnie niedługo któraś z dziewczyn z odpowiednią wiedzą się tutaj odezwie, ale jak tak sobie poczytałam jadłospis (btw. ten, do którego link Ci podano wyżej jest o niebo lepszy i czytelniejszy) to pierwsze co się rzuca w oczy to bardzo duża ilość owoców - sądzę, że trochę zbyt duża. Ananas jest świetnym owocem, przyspiesza ruch robaczkowy jelit [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1780 Data: 2012-02-18 17:17:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kick czy Muay Thai??

    Post
    Sztuki Walki

    http://www.pora.pl/Katowice/wschodnie_sztuki_walki

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 5168 Data: 2007-09-13 22:22:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ostani posiłek

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jezeli twarog to raczej nie na slodko, pora nie jest odpowiednia, makrela moze byc, dobrze wchodzi w postaci pasty tzn makrelka, jajka, szczypiorek, plus co wyobraznia podpowie a tak na marginesie to wszystko sie kiedys nudzi, pozdro

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3063 Data: 2006-12-14 09:39:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stanabol alchemia pharma opinie

    Post
    Doping - zdjęcia

    [...] MIalem 2 flakony... Pierwszy wszedl elegancko. jak mi powoli wsztrzykiwal to w zasadzie malutko bolalo... tylko pierwsze 2 iniekcje byly bolesne ale za 4 dni kiedy znow byla pora na ten sam poslad, juz nie bolalo. Dzialanie eleganckie, sila- ciagly progress, z treningu na trening. gorzej bylo z drugim flakonem pierwszy szot i z dnia na dzien [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 9223 Data: 2011-07-18 11:11:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia w wieku 14 lat.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] nie hamuje wzrostu, co więcej, przyczynia się pozytywnie do równowagi hormonalnej, niesie za sobą same korzyści. Tylko ważne: Ćwicz małymi ciężarami (a na duże przyjdzie pora) Ćwicz całe ciało, a nie tylko zestaw dyskotekowy (klata biceps), rób przysiady, lekkie martwe ciągi, baw się na drążku itd. Spróbuj znaleźć kogoś, kto pokaże Ci [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1970 Data: 2012-10-27 20:36:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, jestem właśnie w 15tyg cyklu testosteron enanthate 1-16 250mg e4d, pora niedługo myśleć o odbloku, dodam że nie brałem w czasie cyklu hcg, będę miał 15000hcg paczkę clomidu i paczkę tamoxifen, podpowie mi ktoś czy to wystarczy na odblok i jak to przeprowadzić?

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 1654 Data: 2019-11-04 13:37:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening + Suplementy = Pytanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] w celu wspomagania redookcji, bierz min. 1,5 g na min. 1,5 h przed treningiem 2. Czy w takim zestawieniu nie beda one szkodliwe itp? nie 3. Jak je brac wogole do treningu, pora dnia, przed czy po zeby dzialaly, chronily miesnie itp. wyszookiwarka? http://www.sfd.pl/szukaj-bcaa+dawkowanie http://www.sfd.pl/szukaj-hmb+dawkowanie [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1054 Data: 2006-02-13 12:05:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki domowe- WW/B

    Post
    Trening w domu

    [...] 1h przed spaniem albo okolo 45 minut.' A dlaczego nie 37 min przed albo 53 min. nie popdajmy w przesade, na noc oznacza dokladnie to czyli przed snem, wiec jesli bedzie to pora wieczorno-nocna to OK, chociaz powinienes obserwowac swoj organizm (ja (pomijam to, iz nie toleruje zboz) nie powinienem spozywac ww na noc, wiec uwazaj) 'Bo nie kazdy [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 5526 Data: 2002-01-16 09:13:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Vinstrol w tabletkach

    Post
    Doping

    'Spice, to moje pytanie rzyczyiscie wyglada idiotycznie, ale wiesz...pozna pora,spac sie chce i takie efekty.Chodzilo mi o 100 zambonowskich tabletek 2mg dla goscia 80kg...:) emr

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 7335 Data: 2003-02-12 10:21:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ty no to w takim razie skoro ogarnołes to powinieneś też w pora ogarnć saa,bo to też ryje banie :) Mało tego jesteś bardziej podatny na skutki uboczne. A jak cie to nie obchodzi to niewiem jaki jest sens wypowiedzi w tym poscie ;p sqrwielll ja jak sie zajawie z chłopakami to idziemy na salke na walki mma i wtedy jest fajnie,fantazja się włąncza i [...]

    Odpowiedzi: 97 Ilość wyświetleń: 8657 Data: 2010-02-08 13:30:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nitric Blast + X-pand - pomoc

    Post
    Odżywki i suplementy

    to pora przestać a tak na serio to odstaw obydwa na dzień, dwa, trzy a potem zacznij brać po jednym -zacznij od blast-a bo wg. mnie wieksze prawdopodobieństwo jest że to od xpe. jakie to zawody?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1457 Data: 2009-06-10 20:15:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)