pora

[...] przez szerszenia ugryzienie To od FA jest uderzenie. Nowy produkt, bufurowana kreatyna. Jest najlepsza i nic jej nie zatrzyma. Kiedys każdy napalil się na mono, Przyszla pora na KA i każdy ochlonal. Rosnie klata, rosna rece. Dajcie sztange ja chce wiecej. Po krea-alkalyn wiadomo co się stanie. Wiec idz do sklepu po wieksze ubranie... [...]

[...] z płatkami owsianymi, papryką i natką pietruszki. Oto on: Po treningu poszedł Perfect Zero Carb Isopure, a później pierś kurczaka z ogórkiem i lnianym. Następnie przyszła pora na jedzenie "imprezowe". Ze wszystkich smakołyków starałam wybierać dla siebie zdrowsze kąski. Zjadłam kilka orzechów laskowych i plaster wędzonego łososia [...]

[...] więc nie uraczę pięknymi zdjęciami. Przykładowa zupka, jaką tworzę w kilkanaście minut (ale bardzo smaczna!): mamy tutaj odrobinę makaronu gryczanego, kurkę, pieczarki, pora, brukselki, i kapustę pekińską w pysznym bulionie rybno-wołowym z odrobiną oleju sezamowego i imbiru: TRENING Dzisiaj split, oraz spacerek 1h30min. plecy 1. Podciąganie [...]

Zakończyłam już test Iron Flex, więc pora na podsumowanie: Przyjemny zapach, dość duża porcja bo aż 4 miarki, wygodniej byłaby 1 duża ;-) Rozpuszczalność dobra, choć czasem miałam problem z pływającymi grudkami. Smak fajny, choć dla mnie stanowczo za słodki, więc rozpuszczałam w dużej ilości wody i popijałam między posiłkami. Jeśli chodzi o [...]

[...] się poświęcę dla diety i przesiedzę 9 lekcji na wodzie, ale coś czuję, że znowu mnie lejdis pogonią na forum dla anorektyczek ^^ A nie widzi mi się wyciągnięcie z torby pora, albo słoika kiszonej kapusty :P Dzisiaj byłam na treningu jj&MMA i już wiem, czemu lekarz mi kazał się nie udzielać fizycznie. Czułam się po prostu okropnie - kręciło [...]

Twoje 2kg na (mam nadzieję) rozsądnej diecie i przy odpowiednim treningu jest dużo bardziej wartościowe od 10kg na głodówce. Wiesz dlaczego? a) nie straciłaś samych mięśni i wody, a faktycznie spalasz tłuszcz, b) zmienia się jakość ciała, a mięśnie ważą więcej, c) nie rozwalasz sobie dalej metabolizmu, nie dorabiasz się różnych braków, bo nie [...]

[...] 6 pobolewa mnie piszczel przez co nie było wybicia w nogach.Weekend wolny od treningu. Poniedziałek robiłem nogi przysiad z przodu zakończyłem na 180x 6 a siadanie na ławkę 250 x 6. Wtorek to jak co tydzień klata i biceps, nic do przodu nie poszło. Ostatnio dość mocno odczuwam zmęczenie po każdym treningu, pora stopniowo zwiększać ilości supli :)

[...] dociąganie wyciągu górnego do karku: 4 x 12 ściąganie wyciągu górnego jednorącz : 5 x 12 Mega dobry trening na plecy, ciężary może nie były mega imponujące bo to nie pora na to , ale trenowało mi się świetnie i na koniec plecy były ładnie dowalone :) Zobacz całość: [...]

Na ostatnim treningu w tym tygodniu zrobiłem kilka serii na barki i plecy.Martwy ciąg skończyłem na 290 x 5 z czego byłem bardzo zadowolony , teraz pora na świąteczną regenerację i wracam do treningów we wtorek. Wszystkim życzę Wesołych Świąt :)

ale uwierz że głód jest lepszy niż kompletny brak apetytu, chociaz jak przyjdzie pora posiłku to siadasz i jesz, a nie siadasz i wpychasz przez 1,5h

u mnie erasmusy ważący po 35kg z plecakiem pełnym książek przychodzą - pstrykają fotki z hantlami po kg/łapę xoxo i wychodzą - juz po treningu - pora na szluga %-)

czytałem z nim wywiad jakiś czas temu i powiedział że najwyższy czas i pora żeby zmienić otoczenie bo chce spróbować sił w lidze zagranicznej, a wie że młodzieniaszkiem to już nie jest. W swoich wypowiedziach ciepło wyrazil się na temat zainteresowania ze strony juventusu

Sklad zaakceptowany.Pora Teda Wybrani do tej pory zawodnicy: Napastnicy: Leo Messi (FC Barcelona) Kun Aguero (Manchester City) C.Ronaldo (Real Madryt) Ibrahimovic (Manchester United) Suarez (FC Barcelona) Bacca (AC Milan) Robert LEWANDOWSKI (Bayern Monachium) Dmitry PAYET (West Ham United) Neymar (FC Barcelona) Lukaku (Everton) Higuain [...]

Czas Teda minął pora na Susika. Karny musi byc brany pod uwage bo to by bylo po prostu nie fair.Wiec mysle ze jak juz to raczej zostaje Nam opcja z dodatkowym pkt. (no bo co innego wymyślimy,aby bylo dla wszystkich fair i nie bylo przy tym przekombinowane?) .No i tez kwestia czy wybieramy 2 gk czy 1,ja bym optowal przy 1

Chętnie bym go odwirowała, ale zapchałaby się pralka od sierści pora na przycięcie pazurów, to chyba jego najgorszy dzień w roku

Po treningu masz wlasnie dostarczyc ww, wiec tu wlasnie ten posilek z ziemniakami, jest b dobry. No i do godziny po treningu(i po bialku z rodzynkami). Wieczorna pora sie nie przejmuj, a tych ziemniakow(czy ryzu)nie musi byc sterta jakas, ale ok 50g... Ogolnie zmiany, ktore wprowadziles, sa dobre i teraz sie widac, ze dobrze kombinujesz... [...]

dobra, koniec p******enia, pora rozpcoząc impreze ! https://www.youtube.com/watch?v=2iUGfURqyhs wszyscy teraz grzecznie wlaczamy piosenke i tanczymy

No to pora sie brać za dziennik Jak skończe to dam linka jak cos tytuł myśle 'Unlimited Power'

idea świetna, sam bym spróbował. ale pora mnie wyklucza. poza tym zasady takie jak na wyprzedażach w media markt. także zapewne podziękuję. chyba że opłącę jakiegoś figuranta i będzie na mnie zamawiał, dam mu na jointy i piwo

TomQ jednak potrzymam:D przyjdzie jeszcze pewnie pora aby go zastosowac ponownie:D (choc 2 kapsy od kopa mnie nie sponiewieraly pod wzgledem sajdow:D do czasu az nie poczytalem ze wycofany itd , i jak skonczylem to okazalo sie ze jednak cos lepiej sie czuje:D)