pora

[...] ale nie zwyciężyliśmy czas by to powtórzyć naszedł czas walki za to co się zdarzyło musimy się zemścić strzelamy na Marassi strzelamy na Comunale teraz to na was przyszła pora by powędrować do szpitala strzelamy na stadionach w całej Italii jesteśmy z BRYGADY CZERWONO-CZARNEJ..... Milan! Milan!! Milan!!! [...]

Walka o LM zakończona sukcesem, sezon skończony pora na ruchy kadrowe i zmiany na ławkach trenerskich. Jedną z takich zmian, jest objęcie przez Pippo /-) drużyny Primavery Milanu. Pippo dostał kontrakt do 30 czerwca 2016 roku :-))

Podstawową zasadą tej diety jest wyeliminowanie nasion zbóż i roślin strączkowych (czyli najniższego piętra piramidy żywieniowej!!!). Zastąpienie ich cukrem z owoców i warzyw może być niewystarczające dla ludzi uprawiających sport. Jednak powrót do nieprzetwotworzonej żywności pozyskiwanej bezpośrednio z natury byłby na pewno dobrym rozwiązaniem [...]

spoko, przyjdzie i na ciebie pora ;-) A tak serio to nie zarejestrowałam wieku większości użytkowników, więc sorry %-)

Może pora przeanalizować co robisz nie tak? ;-)

[...] ale nie ma co narzekać dzień po dniu. Jutro trochę porzucamy z Mateuszem, wrzucę kilka fotek. Jeszcze zostały mi prawdopodobnie 3 starty tj: -15.IX Strongman Champions League-Istambuł, -23.IX Puchar Polski Strong-Man, -28.IX Puchar Eurpy-Trencin-Słowacja, Po wszystkich zawodach pora się brać za przeciąganie liny do grudnia tylko 2 miesiące:-)

[...] raz sprawdzić w tym sezonie. Dziś już ćwiczyłem, robię 3 x w tyg trening rzutowy highland games i 3 razy w tygodniu strongman połączony z lekką siłownią. Oczywiście rzeczy które mi wychodzą lepiej odpuszczam, by skupić się głównie na słabszych punktach. No i pora zacząć trenować przeciąganie liny, w grudniu Mistrzostwa Świata w Szczyrku. :-)

[...] w gore 4x10 -wyciskanie na plaskiej 4x10 -rozpietki w skosie 4x15 -pompki na poreczach 4x20 -francuz 4x15 -uginanie ze sztanga stojac 4x15 -mlotki 4x10 -wyciag na tzw bramie 4x15 -brzuch 5x20 Czekam na suple z Activlaba,na dniach powinna dojsc.Co do ciezarow to jeszcze nie pora by o nich pisac,na wszystko przyjdzie czas ale rokowania sa dobre:-)

Jakie sosy polecacie do gotowanego mięsa? Obecnie przyprawiam już ugotowane mięso i jakoś smakuje, ale suchość mnie dobija i pora coś urozmaicić. Przepisy lub sugestie mile widziane, coś pokombinuję :D Sok/przecier pomidorowy, jogurt naturalny, mleko kokosowe, woda + przyprawy + warzywa. Możliwości jest wiele. Zapraszam do działu kuchnia sfd.

Odpuścić, w sensie np. w dni, w które nie za bardzo dam radę tą dietę utrzymać (szkoła, częste popołudniówki do 20) itp. Kolejne pytanie kontynuujące :P Czy ważna jest stała pora posiłków (pon sniadanie 06:00, II sniadanie 10:00, wtorek sniadanie 06:00, II sniadanie 10:oo itp)?

Kiedy czujemy że zbliża się przeziębienie (kręcenie w nosie, lekki ból gardła) to kiedy najlepiej łyknąć tabletkę profilaktycznie (paracetamol/ibuprofen)? Czy ma znaczenie pora dnia czy okolice około- treningowe czy jak komu najwygodniej? Oczywiście zakładając że jesteśmy na siłach żeby iść na trening.

moim zdaniem jak juz, to najodpowiedniejsza pora na taki posiłek to z rana.. ale czy na redukcji jedzenie tego często bedzie dobrym rozwiązaniem... raczej nie :)

Czyli że jak teraz zbadam testa i wyjdzie słabo to prawdopodobnie nie pora jeszcze była na sermy - to co wrócić lepiej na hcg, i czy wogóle tak można? Nie i nie, poziom testa na hcg a na clomie to dwie inne rzeczy (powtarzam po raz setny) bo hcg to nie jest odblok Testa na clomie musi wysjc slabiej niz na hcg, badac mozesz, nie musisz, lec [...]

38,5 i angina... pora umierać :-(

ja pyyyerdole... i bądz tu mądry @@-) pora załozyć własną farmę %-)

[...] mam juz mrowienia w prawej nodze. trudno mi ocenic czy mam deformacje tulowia, ale po RTG bede miec ocene jaki stopien tego jest, bo za pierwszym razem nie opisali tego. ja wiedzialam od dawna, ze to mam, ale jakos nie umiem udzwignac opcji pt. mam zyebane kolana, mam zyebany kregoslup i pora umierac, wiec cwiczylam do upadku. i chuy, nie zaluje.

Jedna z moich ulubionych potraw Robie jednak troche inaczej niż Ty, dodaje więcej warzyw (fasolke, marchewke, groszek, pora), ryż najpierw zasmażam ma kilku łyżkach oliwy aż się zeszkli potem wlewam do niego bulion porcjami, dodaje kurkumę (wychodzi fajny żółty ryż jak w oryginalnej paelli) i dopiero potem mieszam go z duszonymi warzywami i [...]

Suwnica na nogi Kelton HEAVY HM2 była w powitalnej promocji :) a drążki miały swoją kolej w listopadzie 2010. Teraz bardziej pora na stojaki i atlasy. Przypominam, że promocja do wyczerpania zapasów.

zbliża sie pora treningu

pora wyruszać :-) milego