minimum

[...] 1000 ed 16 clomid 100 przez pierwsze 5 dni, 50 przez kolejne 16 ari 1/4 tab eod, jak bedzie za malo zwieksz do ed. Ja dalbym mixa po enania, ale jezeli chcesz krotko to moja propozycja. Dlaczego tak "duzo" testa? Zeby nie ryzykowac wiadomych nieprzyjemnosci od nandro...stosunek 1,5/1 to imo bezwzgledne minimum, ale lepiej dac wiecej.

[...] zawodnik? ja bilem trena 20mg ed i do tego jeszcze zmniejszylem testa, zeby byc ponizej 600mg towaru/tydzien (lacznie!) i bylem bardzo zadowolony. wedle twojej filozofii to minimum 100c2d pasowaloby wsuwac. z malych dawek przy dobrym zywieniu i teningu mozna wyciagnac porzadne efekty. zwlaszcza na podworkowym poziomie, na ktorym zdecydowana [...]

Chudy nigdy temu nie przeczylem, po prostu jak dasz np 300 primy/week to bedziesz narzekal ze wal, bo malo co poczujesz. Pewne srodki maja swoje minimum, ktorego nalezy sie trzymac. W przypadku deci jest imo 400/week, 300 na upartego - 200 daje tylko bloka i odrobine lepsza regenracje, przynajmniej w moim przypadku. Jest to zdecydowanie zbyt malo [...]

[...] klepala", dlatego ze poprzednio bylem na ponad gramie. Reasumujac zgadzam sie z tym ze trzeba pozostac na efektywnej dla siebie dawce, nie moze ona byc mniejsza niz minimum - tj np 250 testa/week mija sie z celem, podobnie jak 200/week deci. Mam nadzieje ze wyrazilem sie tym razem jasno. Oczywiscie nie czynie swojego organizmu wyrocznia [...]

Popraw technikę i daj po 4-5 serii minimum.Siła powinna iść do przodu jak szalona.

Cykl minimum 16tyg bij razem tak jak radzi zola naprzykald pn i czw,ale dawki dobiera sie pod Siebie a nie bo trener tyle bierze albo jego koledzy ja bym zacząl delikatniej od 400 testa i 300deki i ew stopniowo zwielszal.Kontroluj prolaktyne i estro.

Dieta catering 3500 to kcal to najlepsze NPP można tak bić jak długa nie ma sensu wystarczy jak wyżej i 12-16 tyg absolutnie minimum Zmieniony przez - AdamZx w dniu 2020-09-01 16:42:08

Dobry temat jak dla mnie, mam tak cały tydzień dietka low carb , zdrowe tłuszcze , mięska , minimum węgli na wieczór itp itd. Raz w tygodniu w sobotę od ok 18 , ciasta , orzeszki w panierce obowiązkowo kilka piwek(tzn 7 do 10 mam mocną głowę) ew jakaś pizza lub mc donald jeżeli waga spada nie rośnie to chyba ok co(no wiadomo ,że lepiej nie , ale [...]

[...] okres gdzie częściej sie wychodzi ze znajomymi, chętniej sięgamy po alkohol etc. środek spełnia moje oczekiwania ale to będzie moje "taktyczne" zakończenie, miałem lecieć minimum 6 tygodni i dokupywać drugą puche ale stwierdziłem, że nie zdąże na plaże tego wyciąć, poza tym po takim czasie i tak pewnie będą spadki jak bym od razu zaczął ostro [...]

nie chce cię pouczac bracie bo maż spry staż treningowy choć ja ćwicze 4 lata powiem ći w czym stoi proces twojej stagnacji.... jeżeli ważysz 100kg to musisz minimum 300g białka brac w dziennej diecie a sama kreatyna nie pomoże..... przedewszystkim aminokwasxy rozszerzone bcca. albo weś knokaut z olimpa zestaw kreatynowy albo reaktor pro3 z treka [...]

jak masz orgi hgh z novo nordisk to 3iu na pusty zoladek godzine przed wstaniem i po godzinie sniadanie i gh przez minimum 3-4miesiace Zmieniony przez - snara w dniu 2012-06-02 18:05:39

[...] punktowo i to nasze ciało decyduje gdzie zechce najpierw lecieć a gdzie na końcu , skup sie na dobrze ogarnietej diecie z deficytem , ogarnij dobry trening siłowy + aeroby ( kwestia czy zdrowie pozwala na taką aktywność ) i rób swoje bez pośpiechu .Poczytaj tematy podwieszone w tym dziale oraz w dziale odzywianie żeby nabrać minimum wiedzy

[...] Jedyne co w żołnierskim bym ich nie dawał. Czemu w żołnierskim ich nie robić? W bramie nie schodź poniżej 10 powtórzeń, przysiady daj 5 serii przynajmniej, mówisz o klatce w bramie? czemu zostawić te minimum 10 powtórzeń? W przysiadach robię 3 serie rozgrzewkowe na poziomie 25-60% procent serii zasadniczej, i dopiero potem 4 serie zasadnicze.

Enan deka ok Wino minimum 200, ale celuj w 300 tylko badanie co 4 tyg wątroby i lipidogram.

Hejka Przepraszam za długą absencję ale nic ciekawego się nie wydarzyło i dzień podobny jest do dnia poprzedniego:-) Dla przyśpieszenia metabolizmu Karol zalecił mi ćwiczenia aerobowe teraz już minimum 30 min. rano i wieczorem. A oto rąbek tajemnicy:-D /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/f165471abf844454a6fecaaf9e3e4da7.JPG

Tłuszcze do każdego posiłku oprócz po treningowego a w przed treningowym jak dasz odstęp minimum 2h od treningu.

[...] czy to będzie miało jakieś duże znaczenie?? czy jednak lepiej dzielić ?? Ja bym polecał dzielić na 3 razy dziennie, bo tak naprawdę to cholera wie jak długo ten środek jest aktywny... ale najczęściej tego typu zabawki działają po 6 - 8 godzin i tyle - trzeba więc dzielić żeby utrzymywać stężenie. A już na dwa razy - rano i na noc to minimum.

[...] na czczo 10caps po treningu aminy prze jak i po treningu 1g/10kg masy ciała możesz jeszzce przed snem porcje walnąć Glytafusion 15-20g przed snem Dieta jest ? Jak foto twoje kupiłbym coś lepszego zamiast CP ilość dni wolnych od kreatyny : 0 teraz doczytałem cykl zacznij za minimum 6 tyg Zmieniony przez - phex1337 w dniu 2009-12-23 22:02:37

gotowanie nie musi zajmować pół dnia. Nabial jest kiepskim źrodlem bialka, zawiera estrogeny, nadmierna ilość moze powodować wzrost prolaktyny. Obnizenie go w diecie do minimum, przy wiekszym spozyciu jaj, mies, ryb, owoców morza przynosi same korzyści

A gdyby boks byl priorytetem ? Sa jakies plany pod boks ktore zbuduja sylwetke i przy diecie sie mase zrobi? Albo jedno, albo drugie. Chcesz robić masę to ograniczasz boks do minimum i pakujesz, jesz, śpisz. I tak powiedzmy 3 miechy. KOńczysz mikrocykl siłowy i wracasz do pompowania na ringu.