Astragalus zaszkodzic nie zaszkodzi wiec im wiecej tym lepiej. Spotykane dawki tu w uk na poziomie gdzie pod zawody leci sie 700mg ace trenu week to 1g extraktu astragalus, ale 500mg to takie minimum ktore robi robote. Wiadomo jak zwykle wszystko rozbija sie o hajsy jakiej firmy np ??
Rano i wieczorem po tabsie czyli 2g dziennie Spróbuj dac przez tydzień minimum 10g ed msm i 5g vit C podzielone na dwie dawki. Po okresie nasycenia przejdź na te 2g ed. Kolagen jak najbardziej do tego Msm który mam jest już razem z vit C:-) Lecę już dwa tygodnie to tak zostanę na tych 2g/d Kolagen w sumie juz od dzisiaj zacząłem łykać. Dzięki!
Rano i wieczorem po tabsie czyli 2g dziennie Spróbuj dac przez tydzień minimum 10g ed msm i 5g vit C podzielone na dwie dawki. Po okresie nasycenia przejdź na te 2g ed. Kolagen jak najbardziej do tego Msm który mam jest już razem z vit C:-) Lecę już dwa tygodnie to tak zostanę na tych 2g/d Kolagen w sumie juz od dzisiaj zacząłem łykać. Dzięki! [...]
Jest sens lecieć T3( novotytal 100) tabletkę dziennie na masie? Czy już minimum 40? A co leci do tego ? Jakieś hgh? Najlepiej sprawdzić badaniami Czy jest sens-tak jest moim zdaniem.
@arek.z90 @lodzianin Wlasnie to zrobiłem i w Warszawie cena za hormon, nawet w szpitalu kosztuje minimum 30-40zł. Natomiast 15km od Warszawy, w szpitalu... kosztuje 18zł xD Więc już wiem gdzie jechać, wole sie przejechac i stracić 1h niż płacić 2- 2.5 raza tyle. Mam jeszcze pytanie, bo to co wkleilem wyżej to po prostu oferta-pakiet jakiegos tam [...]
[...] wręcz kosmiczne, znacznie lepsze niż przy dawkach 2-3 krotnie wyzszych Docelowo mysle o 600-800 mg deki, okolo 300-400 cypio ew + bold. Większość powie "zwieksz testa minimum do poziomu deki", ale niech mi ktoś wyjaśni powody? Chciałbym znac zdanie praktykow a nie teoretykow, bo wydaje mi sie to byc jakimś mitem. Zmieniony przez - weex w [...]
[...] jest to, że z tej samej krwi żylnej glukometr pokazał mi 104 a lab 78,8 szperając w necie doszukałem się, że glukometry muszą spełniać normę ISO 15197 czyli uwaga minimum 95% pomiarów wykonanych danym glukometrem musi spełniać kryteria: Powyżej 75 mg/dl (4,2 mmol/l) +/- 20% Równy lub mniejszy 75 mg/dl (4,2 mmol/l) +/-15 mg/dl / (0.83 [...]
1. Dobry ze 4 rozne bakterie powinien miec minimum. Nie jedz tego od razu bo przerost flory bakteryjnej tez nie jest dobry. 2. Nie musisz brac t3. 3. Cabaser mozesz ustalic badaniami, tak typowo to 0,5 week. Exe to powinienes wiedziec do ilosci testa jaki bedzie szedl, bo wynik estro i tak bedzie zaklamany. Na watrobe cos mozesz brac. No i do [...]
Wynik gh duzo tu nie mówi. Pozatym 2 godziny to za malo zeby wykluczyc pepki. Bardzo latwo to zmanipulować. Jesli po miesiavcu bicia bedzie wyzej i igf oodskoczy x2 minimum wieej niz teraz to wtedy powiem ze jest wynik jest zezacny.
[...] to mniej niz 10iu walic na warto, tak samo jak nie warto w ogole walic gh na masie(jesli startujesz) bo to strata siana i walic max 3miechy do zawodow min. wlasnie 10iu w gore,znam tez drugiego litwna co zawsze w formie to mowi ze 15iu hgh to jest minimum - ten to znana postac na YouTube i mam go w znajomychna fejsie - znaczy ze nie klamie %-)
[...] To adwersarz nie przeczyta, nie spróbuję zrozumieć, tylko nadal operuje frazesami i oskarża mnie, że atakuję. Co do tłuszczy to zaktualizowano tę widzę, who nadal zaleca minimum nasyconych, nadal piramida zywieniowa opiera się na ww, a im wiceje ww w misce tym tłuszcze są gorsze. Aha, wspomniałem, każdy niech działa zgodnie ze swoim [...]
[...] To adwersarz nie przeczyta, nie spróbuję zrozumieć, tylko nadal operuje frazesami i oskarża mnie, że atakuję. Co do tłuszczy to zaktualizowano tę widzę, who nadal zaleca minimum nasyconych, nadal piramida zywieniowa opiera się na ww, a im wiceje ww w misce tym tłuszcze są gorsze. Aha, wspomniałem, każdy niech działa zgodnie ze swoim [...]
Ogólnie nie ma teagedi przy trenie , kwestia wychowania , nastawienia . Najważniejsze dobrać odpowiednia dawkę dla siebie na której sajdy bedą sprowadzone do minimum :-)) Wiadomo , ze od czasu do czasu Cię cos lub ktoś wk*** ... praktycznie za nic i wybuchasz nawet nie wiesz kiedy a po czasie sobie dopiero zdajesz sprawę co zrobiłeś :-D ale to [...]
[...] które zaplanowano na 19 i 20 lutego. Z dobrej strony zaprezentowali się sprinterzy. Wśród kobiet najszybsza była Marika Popowicz, która wygrała finał A z czasem 7.35 sek (minimum na HME wynosi 7.30). Tuż za nią na metę wbiegła Anna Kiełbasińska, wynikim 7.41 ustanawiając rekord życiowy (kilkadziesiąt minut wcześniej wystartowała też na 60 m [...]