minimum

[...] to dwie różne sprawy. Mi tez się ten art nie przyda-nie przeczytam go nawet. Bo widzisz my tutaj koksujemy, mocno ćwiczymy i staramy się jeść jak najtaniej przy zachowaniu minimum %bf i maksimum mięśni...i to tyle. Żadnego większego przekazu tutaj nie ma ani też kultu ŻO wg doktora Kwaśniewskiego i jego całej sekty. Ja się naprawdę [...]

[...] na dobę. biorąc powyższe pod uwagę to żaden z nas nie jest na optymalnej }:-( ja osobiście podbiłem białko jakiś czas temu do 130-180, węgle 20-50 i tłuszczu jak mi się zje 150-220. 150g tł. to takie minimum, bo pchać tego fatu po 400, 500g w imię makrosów to nie dla mnie. bywało czasem, że po takiej ilości tłuszczu czułem się po prosu źle.

Też jestem zdania, że 1,5g białka, to minimum dla osób ćwiczących.

[...] ? Czy już zmienić to. Oczywiście chodzi mi o redukcje Proporcję zawsze liczymy do 1 grama białka, czyli Ty masz 1:1,25:0,4-0,5 BTW, strasznie marnie. Wg mnie należy zjadać minimum 1:1,5-2:0,8-1 BTW na redukcji, a jak staje, to zasunąć na tydzień 1:3,5:1 i powrót. Można większość węgli dać na wieczór z tłuszczem (żeby hipka nie łapała nad [...]

Na redukcji to możesz zapomni o tych całych proporcjach diety optymalnej i minimum te 2g/kg musisz lecieć.

[...] Czy poprzednie kuracje na soku mogły mieć wpływ na to? Zablokowana albo uszkodzona tarczyca? Na redukcji to możesz zapomni o tych całych proporcjach diety optymalnej i minimum te 2g/kg musisz lecieć. Chyba na masie bardziej nie trzeba myśleć o proporcjach? A na redukcji przypilnować? aaaa teraz już wiem co miałeś na myśli chyba. Zmieniony [...]

To jest minimum węgli niezbędne do prawidłowej pracy mózgu, ja byłem na tłuszczach 1,5 roku, jak chcesz dokładać mięso to zostaw wegle, byłem zadowolony, jasne, z tym że jak przeszedłem z powrotem na wegle to wiem że mięsa budować już nie będę na tłuszczach nigdy

[...] kolumny kręgosłupa w naturalnych krzywiznach. Unikać powinniśmy: -podnoszenia ciężkich przedmiotów z podłogi -pracy w pozycji pochylonej -zbyt długiego siedzenia, robić minimum 5 minut przerwy w pracy siedzącej na rozluźnienie -szczególna uwaga powinny być objęte kobiety w ciąży, które będą miały nasilone dolegliwości, ze względu na [...]

Słuchaj ja przez nsndrolony nieraz takmualem i przez megace heh dużo by gadać narazie bież proviron minimum 50 mg dziennie z samego rana możesz dodać argenine poleć natym miesiąc i daj znac

Jeśli chodzi o branie mk677 na zmianę z z lgd to słaby pomysł bo mk677 daje efekty ale przy ciągłym brania minimum 6 miesięcy

Jeśli chodzi o branie mk677 na zmianę z z lgd to słaby pomysł bo mk677 daje efekty ale przy ciągłym brania minimum 6 miesięcy Uzytkownikowi wyzej raczej chodzilo o to ze lecisz ciagle mk677 i do tego robisz cykle na lgd.

Witam wszystkich , W temacie ostaryny / jestem w 5 dniu cyklu na dawce 10mg/ dziennie osta z pewnego źrodła O-bol . Dzisiaj zaniepokojony troche rożnymi wypowiedziami o blokach poszedłem zrobic badania / nie wiem czy to dobry pomysł robic juz w trakcie ale sami oceńcie / co to oznacza ? Zrobię oczywiście po wszystkim , mam na odblok TESTADEX i [...]

Bierz przed spodziewanym wysiłkiem umysłowym, minimum 1-1,5h po posiłku. Do dawkowania dojdz sam, zacznij od 1g i sprawdz jak bedziesz reagowal na tą dawke, jak za slabo/za mocno odpowiednio zmniejszasz/zwiekszasz dawke. Filomag b6 bierz przed snem 3-4 tabsy, warto by do tego dokupic Zincas forte, koszt raptem 5zl a juz masz zestaw 'domowe ZMA' [...]

,,Niezbędne minimum to dać z siebie maximum"

Bo jesteś młody i napalony na cykl + myślisz, że jak dołożysz czegoś to zrobisz większy progres. Dodatkowo nandrolony w tym wieku + tak małej ilości to pomyłka. 10 shotów zarówno deki jak i npp to totalny bezsens. Długa deka ma sens gdy bierze się ją MINIMUM 12 tyg, a npp 8 tyg. 10 strzałów to jest nic - wydaj to lepiej na badania. Bierz solo [...]

[...] pozostali członkowie, to zazwyczaj nauczyciele, którzy pracują, w szkole, w której przeprowadzana jest matura. Wynik matury wyrażany jest w skali procentowe, należy uzyskać minimum 30%, aby zdać. Przystąpienie do matury nie jest obowiązkowe, ale zdanie tego egzaminu otwiera drogę na uczelnie wyższe. Na egzaminie tym są cztery przedmioty [...]

[...] nie dają o sobie zapomnieć czasem nawet do końca życia. Powrót do sportu to tez sprawa indywidualna. Ja liczę że zdołam jeszcze trochę amatorsko w piłkę pokopać ale nic na siłę - myślę że minimum rok po zabiegu jeśli nie będzie żadnych komplikacji będę musiał odczekać. Pozdrawiam wszystkich. Jakbyście mieli jakieś pytania mogę coś podpowiedzieć.

[...] rekonstrukcje zeby wrocic do pelnej sprawnosci po jakims czasie, jesli bedziesz chcial i znajdziesz mobilizacje to mozesz jeszcze wiecej osiagnac niz dotychczas ja mialem bardzo szybko bo lekarz zszyl mi lakotke i powiedzial ze trzeba szybko zrobic drugi zabieg zeby sie nie rozpadla, wiec mialem 8 tyg przerwy (6 tyg to minimum miedzy operacjami)

[...] - zły. Jedna osoba miała D - zerwała ponownie przeszczep w sakramentalnym 14 tygodniu po rekonstrukcji, 14 zaklasyfikowałem do A, wyniki B i C to pozostali. Badałem osoby po minimum 3 latach od rekonstrukcji. Morał - rehabilitacja tutaj nawet prowadzona sporadycznie, osiągneła dobre wyniki. Nadmienię, że byli to przeważnie narciarze - dwóch [...]

zrobilem strzala propa AP okolo 20.dzisiaj o 11 na badania tescia.wynik- 4414,68 ng/dl widelki 249-836.ale nie jest to chyba super wynik to masz chyba fake bo powinno być minimum z 4500 }:-(