minimum

Jw minimum 5 lat jak startujesz z dobrego pułapu. Co do sterydów to trudno gdybać.

NAC w tsbsach wychodzi duzo lepiej https://sklep.sfd.pl/SFD_NUTRITION_NAC-opis38506.html#wartosci 1 tabs = 600 mg prewencyjnie 1 tab na czczo to dawka minimum. Przy np. mocniejszej suplementacji ktora obciaza watrobe to zaczynamy od 1200 na czczo. NAC ma za zadanie stymulowac procukcje glutationu, bardzo silnego antyutleniacza ktory przyspiesza [...]

aha ok,dobra spoko:) to wez z allegro za 50 ja mam po 70 minimum

tak można ale tren co drugi dzień to minimum - najlepiej codziennie

[...] to forum sfd, a nie K**, więc dziwnie wyglądają te zrzuty na tym forum... Po drugie nie napisałeś o sobie nic jeśli to Twoje zapotrzebowanie się zgadza, to kcal daj na 2300 minimum margaryna się nie nadaje,, tak samo polędwica o ile to gotowy wyrób, zastąp to mięsem albo rób sobie coś sam. chleb pszenny się nie nadaje, w ogóle masz dużo pieczywa [...]

200-250 mg przez 8 tyg minimum. jakie masz te flaszki 5 ml czy 10 ml ? ____________________ The NOTORIOUS B.I.G. Fat Bastard w Dopingu.

dlatego napisalem 8 minimum laura dopiero w 4 tyg sie rozkreci. ale jak gosc pisze czy mu 20 ml starczy a moze ma jeszcze 25 mg na 1 ml? ____________________ The NOTORIOUS B.I.G. Fat Bastard w Dopingu.

[...] sensu w stosowaniu aminokwasów rozgałęzionych BCAA w innym okresie niż okołotreningowo, czyli wtedy, kiedy są one najbardziej potrzebne naszym mięśniom. Zalecana ilość to minimum 1 gram na 10 kilogramów masy ciała, więc 2 tabletki niespecjalnie mają sens. Następnym razem polecam kupować wersję w proszku, aby nie było konieczności łykania [...]

[...] mniej. Zbyt duża ilość białka w diecie nie wróży nic dobrego, lepszych efektów. Zaś obniżenie węgli, tłuszczy spowoduje że trudno będzie zapewnić nadwyżkę kcal. Obniż węgle do minimum, zaś podnieś tłuszcze ich kosztem. Usunięcie węgli spowoduje zmniejszenie się aktywności LPL w tkance tłuszczowej a będzie podniesione w tkance mięśniowej.

j/w minimum 6 tygodni

Taka niepisana zasada to odczekać tyle tygodni ile trwał cykl+pct, ale to absolutne minimum.

nitro akurat nie zaliczam do dobrych stacków cykl kreatynowy minimum 8 tygodni

Za malo propionicum powinno sie brac minimum 50mg co dwa -trzy dni. marcopolo

Tak, propionicum minimum 50mg\2 dni lepiej prolongatum 200mg\tydz. Son Gochan

Ja biorę po 3 gramy i nawet to chyba wystarcza - po prostu każdy reaguje inaczej. Ale trzy to chyba minimum, jeśli się myśli poważnie o suplementowaniu HMB. Pozdrawiam Nicolai

Nicolai - 3g to niestety moim zdaniem za mało. Z własnego doświadczenia wiem, że powinno się brać minimum 4,5g, żeby odczuć jakiekolwiek efekty. pozdrawiam ŻEBY ZWYCIĘŻYĆ TRZEBA BYĆ I LWEM I LISEM !!!

Minimum 60, kiedys byly takie piramidki: 2-3-3-2. Probuj, moze cos zrobisz. Lepiej jednak 5 tygodni po 20-30mg, dawka zalezna od wagi, stazu itd. Zmieniony przez - Hawaj85 w dniu 2012-03-31 12:39:55

1.za maly odstep posilku do treningu, daj posilek 1,5 minimum przed treningowo. 2.bcaa nie ejst konieczne, to dodatek dla majacych kase i jak juz masz to warto dac przed treningowo jeszcze

Deka za krótko, przydałoby się minimum 12 tygodni a susta wtedy 14. Będziesz potrzebował 2 ampy HCG po 5000iu. Jedną dasz w połowie cyklu 5x1000iu e2d a drugą na odblok. Zacznij wbijać 2 dni po ostatnim strzale susty i bij 5x1000iu e3d a kolejne dwa dni po ostatnim strzale HCG daj clom po 50mg na noc przez 3 tygodnie.

20zl minimum, i tak kosztowal 15 funtow