minimum

jezeli masz wlasciwego redlina czyli wersje z johimbina to najlepiej wrzuc rano na pusty zoladek, odczekaj 30min i sieknij cardio, pamietaj zeby trzymac go minimum 3godz od weglowodanow jezeli chcesz podjadac gdzies w srodku dnia

odstep miedzy yoh a efka - 6 do 8 godzin minimum

Dieta, trening, dobra regeneracja to takie minimum pozdro

Tylko musisz dokonać pomiaru w minimum 4 okolicach i na podstawie fałdy skorneho wyliczyć wzorem specjalnym bf robiłeś tak?

mozesz zrobic odblok z nolvy lub clomidu (novla 30 tab- 1 tab dziennie), (Clomid 1* 6, 10* 2, 10* 1), na kolejny cykl poczekaj minimum 8 tygodni po zakonczeniu odbloku

tak, glutamine minimum 5g.- najprędzej przed i/lub/ po treningu.

okres pomiedzy cyklami minimum tyle ile trwal cykl plus odblok.Co do tego w kiedy brac clomid po suscie jest 1 000 000 tematow.

[...] - krol wyciskow , podciagania na drazku - zlap dobra technike, pracuj raz w tygodni po 6 serii, dokladaj 1,25 kg progresji co treningowej a po roku dowieszasz sobie minimum 50 kg. Dodaj do tego mase ciala i porownaj z tym co przecietny poczatkujacy amator jest w stanie "wywioslowac" po roku sztanga. Zlote cwiczenia to potega. [...]

minimum 5kg miesnia?? to jest chyba maksimum i to przy za***istej diecie,genetyce,treningu itp

1-12 enan lub cypio 250 mg co 5 dni,zacząć mozesz kiedy chcesz na pct 1 ampa hcg 5000 j.m. i minimum 20 tabsów cloma

[...] - Twój orgaznizm ma jeszcze sporo zapasów zdolności adaptacyjnych i dobra dieta w polączeniu z właściwie zaplanowanym treningiem dą ci spore rezultaty bez konieczności wspierania się suplementami Z kretką poczekaj jeszcze minimum pół roku Powodzenia ------------------------------ *Nie ma granic możliwości, są tylko bariery do przełamania*

ok. 500 zł na żarcie + 200-300 zł na suple (ważę 90kg), a to i tak tylko niezbędne minimum

ja proponuje minimum 10... ale jesli to pierwszy raz to mete... podejdziesz woda i wszystko spanie mowie ci juz jest po wakacjach ;) niema sensu

niekiedy mi się już nie chce ;p ale minimum to 100 dziennie

Suste bij dluzej niz 6 tyg, tren enan 6 tyg to takie minimum. Jak chcesz koniecznie 6 tyg to test prop 6tyg + tren ace 5 tyg. Dawki dobierz sobie sam ale koncz propem nie trenem.

wyjdzie dużo kłucia,bo jeśli deka 10 tyg to prop minimum 13 tyg,a iniekcja co 2 dni

zrobiłeś 13 kg bo zacząłeś ćwiczyć,i do tego pewnie lepiej jeść z dopiętą miską i na cyklu kreatyna w pół roku mozna zrobić 10 kg bez saa na początku przygody z siłownią.na pewno nie dojdziesz juz do takich wyników jak byś wyciągnął choć minimum naturalnie z organizmu.jesteś pełnoletni sam decydujesz za siebie.

[...] właśnie ten składnik odżywczy, tak aby wejść na zerowy bilans kaloryczny. Tradycyjnie zalecenia co do ilości spożywanego białka 2 gramy na kilogram masy ciała, tłuszcze minimum 1 gram i reszta kalorii pochodząca z węglowodanów. U Ciebie białka jest zbyt dużo. Nie widzę potrzeby w spożywaniu takiej ilości. Z kolei tłuszcze są zbyt nisko. Poza [...]

Te problemy jeszcze trwają, bo dopiero zacząłem chemioterapię. Ale ćwiczyć muszę żeby utrzymać poziom, kiedyś popitalałem po 5 godzin dziennie (trzy to takie minimum, żeby grać w miarę dobrze) ale pan doktor powiedział, że jak będę miał siłę to mogę ćwiczyć coś byle nie za mocno.

A jeśli będziesz miał jakiegoś undera to już całkiem klops Jak już brać farmakologie to aby działała. 20-30 mg to takie minimum. Choć pamiętam czasy kiedy na 10 mg apteczniaka się się cuda robiło Choć najlepiej kreatynę w twoim przypadku. Bo pewnie na 1 cyklu się nie skończy a im później zaczniesz tym lepiej dla ciebie. Masz 19 więc pewnie i tak [...]