minimum

[...] dziennie spowalnia metabolizm jak diabli, poza tym chodzisz glodny poczytaj na forum o dietach redukcyjnych, weź z nich przyklad i tak sobie planuj posilki , zeby bylo ich minimum 4 w ciagu dnia, dobrze zbilansowane. jest różnica, kiedy sie je 2-3 kanapki (z kielbasą, serem, majonezem , dżemem i maslem) a potem obiad (z miesiem, tlustym [...]

[...] mialo jedynie zadanie prozdrowotne, nie ma tutaj mowy o tym, aby cokolwiek osiagnac w ten sposob, jednak warto robic cos niz nic jak zostalo wspomniane wyzej. fajnie by bylo minimum zrobic dwa treningi silowe i uzupelnic go dodatkowymi aktywnosciami w domu, wtedy mozna by bylo co nieco juz osiagnac ze sylwetka i cieszyc sie ze zmian:-) ja swego [...]

Winstrol minimum co 2 dzień.

Ja wchodze tez teraz na winko oral alpha i mam zamiar ciagnac je minimum 6 tygodni.

hmmm, ZMA przydaloby sie brac na pusty zoladek :-/ dlatego minimum 50 minut po bialku - ale tutaj niech ktos to jeszcze skonfrontuje, bo pewien nie jestem co do glukozaminy - ile wazysz?

Przeczytaj to co napisałeś. Pytasz się nas czy jak odstawisz odzywke białkową (przetłumacz sobie: kurak/twaróg) to czy będziesz miał efekty uboczne %-) Ogólnie - dopiero zaczynasz. Żadnych suplementów czy odżywek. Na początek ogarnij dobrze dietę i trening a suplementy po minimum 6 miesiącach stażu ;-)

Zawodnicy jak Fedor , Mino , Crocop itd. nie sa mistrzami ,,wszystkiego i niczego"(rozwalil mnie ten tekst) tylko mistrzami realnej pelnokontaktowej walki, z minimum regul, a Kubacki jezeli faktycznie tak powiedzial to zrobil z siebie idiote, chyba w tej samoobronie towarzystwo leppera mu zaszkodzilo

Może być 10 różnie są pakowane. Zjesz 10 będzie ok po takim lajtowa cyklu. Tylko szkoda towaru. Kupiłbym tyle żeby polecieć te 8 tyg minimum i 30mg to też rac,ej ciężko poczuć Lepiej kup turę i która jest 2x tańsza i poleć 8tyg po 50mg. Zmieniony przez - dmq92 w dniu 2017-03-20 12:42:19

daj pan spokój taki trening dla niego nawet się nie nada za 3 lata . Podstawowe fbw a nie plan 4 dniowy, z którego nawet minimum nie wyniesie dobrego. Ćwiczy zapewne bez diety a poprawiasz mu plan, który jest strzępem planu

jesli chodzi o przerwe od kreatyny to te 4tyg o ktorych wspomnial Anubis to takie minimum

nie mam luster w domu, wszystkie wywalilem bo nie moglem patrzec na moja facjate i moje "mieśnie" a tak serio to czasami, ale zawsze po prysznicu, czyli minimum raz

moim zdaniem minimum 4 - 5 tyg przerwy od kreatyny, korzystnie dluzej odpowiednie ukierunkowanie trenigow (zmniejszenie lekkie intensywnosci), dobra dieta - i np jakis boost6er azotowy - to dobrymix na przerwęod kreatyny. co do hyperfusion - uwazam, ze lepiej mozna ulokowac pieniądze. Nie ma zadnych przeslanek ku temu bysądzic iz 5 czy 10form [...]

Decę przyjmujemy zawsze z testosteronem, po cyklu z decą konieczne jest odblokowanie HCG. Dawkowanie to 400 ml tygodniowo (jak masz po 100 to bij 2xw tygodniu po 2 ampułki, chyba że lubisz się kłuć. Czas to minimum 8 tygodni. Pierwsze efekty po 4 tygodniach, solidne przyrosty masy. Dawkowanie testa w takim cyklu to 100 mg enana tygodniowo.

nie wierze bo spokojnie takie iphony schodza na allegro po 2200zl minimum, jak mi pokazesz ta gwarancje, dasz paragon i wszystko odbedzie sie na allegro to moge pomyslec, bo tak to w ciemno moge taki telefon miec za 600zl od znajomego wietnamczyka

[...] technika itp to kontuzji dostaniesz i tyle. I j.w. stawy, teraz to sie nie martwisz ale ja bym pomyslał o tym by nie cierpiec za 10-20 lat, to potem bedziesz załowac. doceniam twoje checi, ale musisz nauczyc sie techniki, podstawy diety, i ciągnąc dalej treningo domatora w domu minimum 2-3 lata dopiero potem mozesz myslec o tym treningu siłowym.

Teraz jak najszybciej do lekarza po recepte na HCG - pregnyl (minimum 3 opakowania)

ale gdzie Ty się tak śpieszysz? myślę, ze na tym etapie na ktorym jesteś, niezależnie właściwie od tych spadkow -de facto b. prostych do odrobienia przy minimum wlaściwego podejścia- najlepszą poradą jaką możemy udzielić będzie rada abyś zagłębiał się w tematy podstawowe odnośnie treningu, odżywiania, regeneracji

[...] i odblokować pożądnie niż potem w****iać się że mnie coś boli alboo Pałka źle stoi ;] Np Marek C pisał że aby po cyklu odzyskać normalną sprawność seksualną Hcg minimum 200 jednostek przez miesiąc daje dobry efekt więc niewidze przeciwskazań do użycia HCG w mnoim cyklu ;] Proviron na odbloku też sie przyda no może clomid jakoś [...]

Płeć : Menzczyzna :-P Testa więcej by się przydało. 1-12 tyg 250mg e5d, to minimum przy takiej masie. Zmieniony przez - HaVoK89 w dniu 2011-12-31 19:55:43

testa 500 bolda MINIMUM 600 mg week nie musi iśc test wyżej od bolda