[...] gdzie grali mecz jakis , bo chyba nie dzialo sie to wszystko na raz na glownej hali gdzie byly zawody? Jak Wzorek pisze , lakwa to 100% mus ze wspornikami obecnie , albo minmum 2x z boku aktywnych asekurantow. nie wspominajac juz o elemtarnej podastawie jaka jest podloze odpowiednie , minimum chociaz jakis obciachowy dywan lub wykladzina :-)
Spoko, pisałem że wyniki mierne, ale ja stoje niemal na tych samych obciążeniach po roku;-) A trening fajny, takie minimum kosztów maksimum korzyści. Co do rozkminy o dwójkach, to chyba jeszcze nie jesteśmy na takich ciężarach żeby się o to martwić, po prostu zrób jak uważasz. Zmieniony przez - Cokta w dniu 2012-07-23 21:00:36
paga tu nie ma myslenia z tym ze hcg kup jak najszybciej bo pewnie nie biłes przez te 10 tyg nic....na enanie minimum sie jedzie 14 tyg wiec tutaj nie ma co myslec a dokupic towaru trzeba;-)
-jak w jednym tabsie jest 500mg tauryny!!!. a zaleca sie 3 /4gr dziennie Wychodzi na to ze minimum trzeba brac 6tabs na dzien. -ale jak masz taurine olimpa to ona zawiera -660mg to zalazana dawka jest od 2 do 4 kapsułek ! pozdro >> soldiier <<
Biorę teraz identyczną co ty, tabsy ścięte na rogach, jestem przy 11 dniu, i powiem ci że lipa. Fakt faktem dopiero 3 dni temu zwiększyłem dawkę na 25mg z 15mg, musisz czekać minimum do ponad 2 tygodni i zwiększyć dawkę od 25mg w górę, bo stężenie jest na 100 % zaniżone, więc jeżeli ma zakręcić to będzie sie to działo powoli, choć reguły nie ma [...]
A cardio to na stałe musisz wdrożyć do swojego treningu i nawet na masie minimum w tygodniu dwie sesje po 20min (po siłowym)dla zdrowotności układu krążenia musisz robić.
Leciales juz 500mg na tydzien przez 8miesiecy takze 600mg nie wydaje sie duzo wieksza dawka ;-) Dziel na 2inj po/cz po 300mg wlasnie. Tura te minimum 10tyg polec.
[...] farmakologiczni/hormonalnie. Męskiej pigułki szukają od lat. Nawet konkretna dawka deki nie dawała rady. Ah gdyby tylko zamiast gumek dawali strzał 200mg deki co tydzień %-) Clomid ma czas półtrwania 5-7 dni. Przy dawkach typu 50mg ed organizm oczyszcza się minimum 2-3 tygodnie po ostatniej dawce. Dopiero wtedy "jest się zdanym tylko na siebie".
Jak ty zjadasz 100 g owsa z rana, mi max 50 i to na siłę. W II zamiast szynki z indyka daj 100 g piersi gotowanej minimum Kup sobie małe opakowanie śniadaniowe i noś tuńczyka, albo półtłusty twaróg. O 19.00 jaka ryba ? Napisz ile czego.
Staż treningowy na słowni : Nie ma masz tutaj zbiór linków wraz z gotowym planem treningowym dla ciebie , chcesz cos osiagnac minimum zaangazowania a odpowiesz na swoje pytania samemu http://www.sfd.pl/FBW_do_oceny_%3A_-t742268.html
Dieta ? Wymiary ? Wyniki siłowe? Jakie dawki były w ostatnim cyklu ? A cykl jak na mr.O minimum ,twój znajomy może poza wyglądem wiedzę ma w czarnej dupie Jakieś ia rozpisał? Jakies badania zlecił? Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2022-03-28 18:51:14
[...] na klatkę brak skosu lub wycisku prostego(bo nie wiem które jest uwzglednione w tym planie) podciąganie w 4-5 seriach unoszenie hantli w opadzie to ćwiczenie na tylny akton barku. brak czegokolwiek na prostowniki grzbietu na nogi brak ze dwóch ćwiczeń minimum na uda a co do barków,unosząc sztangę wzdłuż tułowia aż do czoła prosisz się o kontuzję.
24 ampy malo to bedzie starczy na 48 dni tj. prawie 7 tygodni a Ty potrzebujesz na 8 bo bedziesz walil co drugi dzien czyli poniedzialek sroda piatek itd.. czyli minimum te 30 kup bedziesz mial w razie czego zapas i bedziesz mogl sobie tapery bez problemu zrobic . No i oczywiscie mam nadzieje ze masz w jednej ampulce 100mg
zdecydowanie bym poszedl w kierunku bardziej zlozonego schematu, ktory wykozystac minimum polowe masy miensiowej Twojego ciala na jednej sesji treningowej mowa tutaj o planie push/pull lub bardziej klasycznym FBW
[...] rozumiem ze suchego miesnia ????? na samej mecie przy 2kg bialka - sorry ale dla mnie niemozliwe Pozatym niewidze sensu robienia trapperingu Lepiej bierz po 3-4 tabs dziennie czyli 15mg-20mg, chyba ze wolisz mocniejszy cykl . Sylimarolu to minimum 3 tabs dziennie ( tych po 70mg ) alepamietaj ze meta to jednak dosc toksyczny srodek {POZDRO}