Iza - nic nie kontroluję, ale to minimum aktywności staram sie wykazywać. Jak jest głosowanie - głosuję zawsze. Jesteś od niedawna - więc tego nie wiesz. Głosowałam na pierwszą KNL chyba z 3 lata temu. Dlaczego wielu codziennie aktywnych użytkowników chociażby tego działu nie głosowało? Nie wiem. Moze można się zapytać? Rozumiem,ze wzięcie udziału [...]
Cykl fajny ale wino dałbym 2 tyg za enan co bya nie schodził że wszystkiego naraz. Hcg w 6--7 i 12-13 tyg pp 5tys iu podzielone na 2 strzały co 3 dni. I na koniec z 10 tys minimum dzień po ostatnim winie.
[...] wieksza ilość testa i winko też trochę poprawiają przemianę tłuszczu który zalega, polepszają metabolizm. wiekszość ludzi twierdzi własnie że lepiej obciąć wegle niemal do minimum a energię brać z tłuszczy bo wtedy organizm przechodzi pewien szok i przestawia się na inny typ zasilania. Przestawia się wtedy na zasilanie tłuszczami (w tym też [...]
Jestem na redu. Cykl moim zdaniem bez sensu. Zostaw resztę środków i sam testosteron zastosuj, HCG cały cykl. Masz w tych badaniach wysokie PRL i E2. Cykl na samym teściu zrobił bym 16 tygodni minimum, ale na jednym środku. Zmieniony przez - master7711 w dniu 2022-09-19 17:50:23
Serie- zdaje sobie sprawe, ze malo tylko jest wlasnie problem w tym, ze mam ok. 1 godziny. Ale zapewne doloze, skroce przerwy do niezbednego minimum (1.30 min?)... A nogi, to akurat grupa, ktora u mnie wymaga najmiej pracy, bo w porownaniu z reszta jest bardzo dobrze rozbudowana. Dzieki i pozdrawiam
[...] hmmm. spoko ale ja bym poczekal jeszcze rok ... no ale nie takiej odpowiedzi pewnie oczekujesz wiec do konkreta idziemy : meta owszem ale 30 mg dziennie testosteron prolo( dlugi ester) 250mg na tydzien to minimum 1-5 meta 30 mg co dzien 1-12 testosteron prolo co 5 dni odblok clomid 16 dni po ostatnim strzale cynk co dziennie powinno ruszyc
potrzebne jest badanie kliniczne za pomocą testo oraz moze byc przydatne badanie USG ale po tym co piszesz wydaje sie ze tak moze byc, tydzien to jest minimum niech spokojnie rekacja zapalane przejdzie
[...] Co do odżywek brałeś Bcaa itd, nie potrzebnie wg mnie... jak już miałęś cykl powinieneś kupić dobre białko np Iso Sensation, a jak na masę to np. Muscle Juice. I jeść minimum 3g białka na kg masy ciała dziennie. Dobre witaminy np Now Foodsa czy Uniwerasala albo Ultimatealbo nawet Olimpu. Masz duży wachlarz towaru po którym masa zostaje... [...]
Ja na jego miejscu nie obcinałbym ostro węgli. Przede wszystkim zwróciłbym uwage na białko, zeby było go minimum 2g/kg, tłuszczy z 50g/kg, a wegli ok 300g/kg. Do tego ciezka praca na rowerze i basenie. Coprawda siłownia tez by sie przydała, ale jak nie mozesz to trudno. Wg mnie jezeli bedziesz przestrzegał diety i treningu to po 2-3 tyg powinienes [...]
Myśle że 8 minimum jeśli będzie trzeba dill ma dostęp 24h/7 bez problemu. Także może się przedłużyć zależy od finansów wiadomo że cykl to nie tylko SAA ale też witaminy minerały białko i dobra micha.
Z dupy te badania Kolego zrobiles. Po hcg to miales testa zbadac, czy jest minimum w polowie widelek i e2 do tego sprawdzic. LH i FSH musi lezec bo hcg blokuje tak samo jak sterydiany.
To czy organizm porocil do homeostazy to dowiesz sie badajac hormony minimum 3 tygodnie po zakonczeniu sermow. Rozpiske masz dobra wiec powinno byc wszystko ok :-))
oj sorry nie doczytalem dokonca calej rozmowy i wyszlo nieporozumienie, ten plan jest do bani co napisales u gory 16 serii na duze partie miesni 12 na male, np. na klatke masz 9 serii a minimum powinno byc 14
[...] ,,Użycie mydeł antybakteryjnych po wysiłku fizycznym chroni przed bakteriami i powstawaniem chorób o podłożu bakteryjnym. Zapewnia bezpieczeństwo poprzez zredukowanie do minimum możliwości przenoszenia flory bakteryjnej. Dodatkowo zwiększa odporność organizmu. Zaletą mydeł antybakteryjnych jest fakt, że redukują nieprzyjemny zapach potu oraz [...]
[...] be at 100 g/day, on trainng days 125-150 g/day. I think that would give the best compromise between maintaining an anabolic state (hormonally) while keeping carbs to a bare minimum. QUOTE How about bodyfat?? will increasing number of carbs (without changing the calories level - 200kcal more form carbs every day = ~23 g fat less) apart form [...]