jaką

[...] potencjalnych spektakularnych sukcesach w UFC byliby gotowi rękawice mu szorować, a po ewentualnych porażkach z dziką radością przydepnęliby butem. Miło by było usłyszeć jaką to ciężką i krętą drogę smoka autor wypowiedzi sam obrał. Postanowił w gimnazjum mieć same piątki ?" Otóż, wzmianka o nie zmienianiu poglądów jest głupia, a to z uwagi [...]

Jaka szkoda, jakbys widzial co sie w zakladach mieli to bys tego nie chcial nawet za zlotowke, wiem bo mama mojej kobiety robila w miesnych lata.. zaufaj mi na slowo.

s.m.p.a. jaka według Ciebie ilość warzyw będzie odpowiednia, planuję mrożonki, ponieważ są wygodne i jest duża różnorodność, muszę jeszcze sprawdzić czy cenowo się to opłaca. Wyczytałem, że kg dziennie? To sporo, na pewno nie wliczać w bilans ? Rozumiem, że wliczać owoce. Zmieniony przez - Tom B86 w dniu 2012-02-10 08:41:50 Zmieniony przez - Tom [...]

Mam to samo. Już wieeeele lat. Problem z nerwami, ale jaka przyczyna ... ? Mogłeś kiedyś naderwać i coś źle się zrosło, możesz mieć jakieś zwyrodnienia kręgosłupa. Tal czy siak trzeba dbać.

wie ktos jaka kadra zagraja argentynczycy, wlosi i holendrzy

hmm a jaką masz?

i jak to smakowało ? Chyba mniej żelatyny dałas niż ja :-D a jaką dynię zazwyczaj kupujesz? Ja od kiedy przestawiłam się na hokkaido to żadna inna mi tak nie smakuje.

puma666 jaką proponujesz progresję dla poczatkującego ???? Uwazasz że progresja z serii na serie jest ok??? Dochodzić do maks powt?? Jak ze stopniowym przeciążaniem mięśni??? pozdro

jaką proponujesz progresję dla poczatkującego ???? Poczatkujacy powinien zaczac od dobrego 3 miesiecznego ACT. Poczatkujacy ktory skonczyl ACT i zabiera sie za split powinien zaczac od 2 serii, po czasie zwiekszajac liczbe serii do 3 lub wyzej gdy juz staz podrosnie i zacznie wybierac sie cel. Uwazasz że progresja z serii na serie jest ok??? [...]

Jaka muskulatura!

ciekawe jaka mial ksywke:).jeff gesia szyjka?....:) ale ogolnie bardzo dobry kulturysta...

jaka szyja

Dokładnie mamy rok żeby poprawić swoje słabe punkty a wiem ze z Twoim wsparciem i motywacja jaka mi dajesz do coraz cięższej pracy to tylko kwestia czasu wiec widzimy się na treningu i zap. .......my!!

Szpila to charakterny gość, przewiduje podobną walkę jak ta Kliczko - Powietkin ciężko optymistycznie spojrzeć na ten pojedynek ostatnią walke Szpilki jaką widziałem to ta z Adamkiem progres fizyczny na pewno jest i tutaj bedzie super przygotowany a jak z aspektami bokserskimi ? z tego co czytam to takie pykanie jak z Adamkiem zostało [...]

[...] treningowy zawierający: -rozkład tygodniowy treningów (z podziałem na grupy mięśniowe), -ćwiczenia, serie, powtórzenia, procentowe cięzary, długość przerw pomiędzy seriami jaką stosowałeś, -jakie efekty przyniósł ten trening-konkretnie:masa, tłuszczyk, rzeźba, wytrzymałość, siła, zmęczenie, spadek wagi, itd.??? 3.Opisz konkretnie swoje [...]

[...] treningowy zawierający: -rozkład tygodniowy treningów (z podziałem na grupy mięśniowe), -ćwiczenia, serie, powtórzenia, procentowe cięzary, długość przerw pomiędzy seriami jaką stosowałeś, -jakie efekty przyniósł ten trening-konkretnie:masa, tłuszczyk, rzeźba, wytrzymałość, siła, zmęczenie, spadek wagi, itd.??? 3.Opisz konkretnie swoje [...]

A mozna wiedziec jaka to decyzja? :) Bedziesz z nim gadal czy od razu odchodzisz?

A jaka ilość węglowodanów powinna przypadać na 1g białka, aby białko zostało przetworzone w glikogen? Bo z tego co wiem, bez węglowodanów, białko nie zostanie przetworzone w glikogen.. i wcale nie wydalone, ale jeśli nie będzie spalone, to zamieni się w tłuszcz.. chyba nie bez powodu mówi się przecież, że puchnie się od nadmiaru białka? I czy mogą [...]

[...] kobietą,to dookoła same szmatowato wyglądające były,co co chwila z innym sie lizały..ale to nie znaczy,że z takimi trzeba sie wiązać albo rozwijać znajomość:)a co do budowy jaką lubią kobiety to wiadomo..lubią raczej takich dobrze zarysowanych sczupłych chłopaczków,ale to nei reguła i jak im zależy to sdzybko zmieniają przekonania,albo sie [...]

Skończył, ale że miał z nimi kontrakt menadżerski jeszcze na jakiś czas to teraz się żrą. Tutaj generalnie chodzi o to, że GG domaga się 30% kasy jaką Overeem dostanie za tę walkę.