jaką

jesli mialyby to byc 'wplyw suplementów na rekompozycje ciala' rzeczy typu glutamina,hmb odpadaja - juz dawno wyjasniono ze na ten aspekt maja znikomy wplyw tak maja szereg innych wlasciwosci np.glutamina - ale nie sa scisle zwiazane z budowa masy czy sily a branie hmb w granicach 400% aby cokolwiek poczuc - mija sie z celem opcja z roznymi [...]

Na CF siłę też zbudujesz, tylko trochę inną:-) Ale tak szczerze to po co ci taka siła z uginana przedramion ze sztangą? No chyba że zamierzasz hol od stara tak podnosić :-) Pracę jaką wykonujesz na treningach CF lepiej będziesz mógł w pracy wykorzystać.:-)

ODP. 1.Fitness Authority ODP. 2.Fitness Authority ODP. 3 Kre-Alkalyn w proszku (powder) Kre-Alkalyn 3000 Strong EFX Kre-Alkalyn Liquid EFX Kre-Alkalyn Softgels EFX Kre-Generator Kre-Alkalyn GJL EFX Kre-A-Fem EFX Kre-Alkalyn kaps Kreaplex ODP.4 Jaka jest najlepsza i najtańsza forma kreatyny ? Oczywiście Kre-Alkalyny Weź je ,a [...]

pytanie pierwsze konkursu jest sprecyzowane troche zle... jaka firma mysle ze tez bedzie dobrą odpowiedzią na to pytanie... mam nadzieje ze pierwszy raz cos w zyciu wygram pzdr

No więc tak. 7 tygodniowy split dobiegnie końca z dniem jutrzejszym. Pierwsze 3 tygodnie robiłem bez żadnego pojęcia (dalej mam małe ale jest lepiej) i jeszcze drastycznie się odchudzając następnie zacząłem wchodzić od 1200 kcal w górę. Znajduje się obecnie na 1950. Podsumuje ten cykl i wstawię aktualne zdjęcia. Więc: Od 3 tygodnia do 7 schudłem [...]

Jakie wyniki siłowe w przysiadzie/mc/wl? Co powiedział lekarz odnośnie ćwiczeń na siłowni i jaka była diagnoza? Problem jest tylko z kolanami czy w innych stawach także występuje? Zmieniony przez - Viren w dniu 2016-01-05 23:29:22

Ale jaka była diagnoza? Równie dobrze prostowanie nóg może okazać się szkodliwe w twoim wypadku. Ja widzę dwa wyjścia przy treningu nóg: -dać ćwiczenia przy których bólu nie odczuwasz i robisz normalnie nogi -poczekać na koniec leczenia i zobaczyć czy się poprawiło, jeśli nie to trzeba będzie diagnozować dalej i leczyć Rozsądek i twoje [...]

[...] Możliwosci finansowe: karnet 75 zł, nie wiem ile dieta Cel/problem/opis: celem jest raczej masa, adekwatna do osiągów w pływaniu. Zależy mi na opływowej sylwetce z mięśniami jaką mają znani pływacy. Od jutra dążę do takiej sylwetki. Wiem, że zapewne każdy pływak coś walił zakazanego, ale mniejsza z tym. PS. sorry za nick. Ale często najpierw coś [...]

Oczywiście, że na plus. Ps. Ciekawa jaka urocza mina tam była;D

Oczywiście, że na plus. Ps. Ciekawa jaka urocza mina tam była;D Całkiem znośna, czasem wychodzą takie że sam się śmieje do telefonu. }:-(

Wooow jaka zmiana! nooo ładnie bez brody :-)) Forma mega!

Jaka Kochana mama :-D Tak na tę czekoladę patrzę to czuję, że musi byc dobra %-) weekend zbliża się i chyba włączają mi się ciągotki na słodkie }:-(

Dobrze widzę makaron z biedroneczki?:) Kule mocy fajna sprawa ale jak pomyślę jaka kuleczka mi wyjdzie ze 110 g kuraka to serce mi się kraje :D Żelki? No pięknie, czit !

Dobrze widzę makaron z biedroneczki?:) Kule mocy fajna sprawa ale jak pomyślę jaka kuleczka mi wyjdzie ze 110 g kuraka to serce mi się kraje :D Żelki? No pięknie, czit ! Tak ten z biedronki. Teraz gruba masa i na razie nigdzie nie wychodzę to mogę sobie raz na jakiś czas pozwolić. 8-)

Dobrze widzę makaron z biedroneczki?:) Kule mocy fajna sprawa ale jak pomyślę jaka kuleczka mi wyjdzie ze 110 g kuraka to serce mi się kraje :D Żelki? No pięknie, czit ! czemu czit %-) https://www.youtube.com/watch?v=pr-jMjVB40A

[...] Inna sprawa i tak najwiecej uczysz sie na własną reke bo po takim szybkim kursie co tak naprawdę wiesz? wiesz jak postępować z ludźmi po wypadkach? jak z ludźmi z jakąs ułomnością? ja mam na personalach teraz dwóch gości jeden z łuszczycą stawów, drugi z przewlekłym zapaleniem trzustki. Całe info jak z nimi pracowac zbierałem sam, bo [...]

Mc to chyba ostatnia rzecz jaką bym teraz zjadł. Lepszy burger king :-D

Mc to chyba ostatnia rzecz jaką bym teraz zjadł. Lepszy burger king :-D Te akurat biedronkowe :)) ale jeśli o mnie chodzi to MC>BurgerKing

Ktoś się orientuje jaka jest polityka w Purze jeżeli chodzi o finanse dla trenerów?:)

Ktoś się orientuje jaka jest polityka w Purze jeżeli chodzi o finanse dla trenerów?:) To musisz Mariusza pytać, ja jeszcze nie wiem. Wybrałem Pure'a bo jest dużo klientów i mam 5min autem. ;-)