jaką

ciacho jaka polroczna nie cpaj z miesiac dopiero nie cwicze ale sie przymierzam juz powoli do powrotu

powodzenia ! figurę masz ładną, ale trochę pracy i będzie wymarzona taka jaka chcesz :)

jaką trasą szliście ?

napisz diete jaka bedzie na redukcji a nie masową wrzuciłes jesli jestes endo to za duzo węgli i tłuszczu miałes w tej masowej pozdro Zmieniony przez - Helssing w dniu 2008-04-13 13:39:00

A ja dziś zrealizowałem w PBC zniżkę z ostatniego numeru PB. Szkoda tylko, że zniżka jest liczona od nominalnej ceny detalicznej, a nie rzeczywistej, jaką oferuje nam PBC. IRON-MEN - powodzenia!

wtedy zapewne jaka impreza bedzie powodzenia !

jaka mila atmosfera powodzenia !

Ja zawsze zaczynam od wyjściowej ilości jaką teraz jem i obcinam 100-200 ( na poczatku zawsze 200 i tak przez 2-3 tyg, pozniej 100 ) i obserował. Dużo jest mięsa na Tobie więc ostrożny bym był żeby dużo masy nie zleciało:-)

[...] się jeszcze inne kluby, negocjacje wciąż są prowadzone, jednak szczegóły nie są na dzień dzisiejszy znane. Propozycje od Lecha Poznań dostał Mariusz Sacha, jednak cena, jaką postawił obecny klub 19-letniego napastnika jest zbyt duża i póki co zostaje on w Podbeskidziu Bielsko-Biała. Nie zmienia to faktu, iż wiele drużyn pierwszoligowych ma [...]

Stawialem na 3-0, nie duzo sie pomylilem 5tys? Co to jest na Wasz stadion A nie tak bez napinki to jaka pojemnosc macie zgloszona do pzpnu i ile przysluguje gosciom?

Mozesz zostawić kolejność taka jaka jest. Tylko doloz cos na partie priorytetowe.

Jedyna sugestia jaka mam to zdjecie tych idiotyzmow o ekto-mezo-endomorfikach z podwieszonych postow.Zawracanie dupy i ch**em Wisly z tymi sylwetkami.

echhhh, dobry jestem... pytanie brzmi: jaka siatkarke na trybunach najczesciej wczoraj pokazywali realizatorzy chorwackiej lub polskiej telewizji? ( oczywiscie chodzi o mecz Polska-Chorwacja 3-1)

[...] - o ile kopał ładnie, o tyle na ręce przegrał zdecydowanie z chłopakiem od nas (notabene też takim który sto lat temu chodził jakiś czas na kb) wszystko zależy od tego, na jaką sekcję trafisz - nasz trener dość dużo wałkuje z nami boksu a Kamiru jest perfekcjonistą i cały czas uważa, że ma coś do poprawy Zmieniony przez - Lady M w dniu [...]

[...] jest ok nie wykręca buzi. Rozpuszczalność super. Pobudzenie pierwsza klasa, nic nie szumi w głowie, nie ma zawrotów, tylko straszna chęć dania z siebie wszystkiego na treningu-może to aspekt psychiczny i sam sobie wkręcam. Siła do przodu jak i szybko mija zmęczenie, żyły pięknie wychodzą i pompa piękna. Najlepsza przed treningówka jaką jadłem .

[...] już wcześniej przed treningówki z wyższej półki ale Ripped freak nie ma sobie równych dla mnie lepszy nawet od mesomorpha (1 wersji)a przynajmniej nie ma żadnej zwały jaką miałem po Meso. W składzie niby nie ma 1,3 ale drzemie tam jakaś ukryta moc (k**** mały,głodu tez nie bardzo czuje i straszne pocenie na treningu) Proponuje zaczynać od [...]

Jaka ilość kcal twoim zdaniem byłaby odpowiednia?

giria jaka jes kazdy widzi, słusznie. Miałem przyjemność jeszcze z polskimi żeliwnymi giriami 25 i 32 kg, bardzo rzadko dostępnymi obecnie. Oczywiście za grosze mozna kupić np na Ukrainie. Skoro uważasz dragondoor za propaganę to dlaczego kupiłeś girię i książki.NIe atakuję cię, po prostu pytam z ciekawości. MIeszkasz w USA? Jego ksiązki są [...]

[...] Edit: Słaby - jego mistrzunio od boksu powiedział mu przecież że Fedor ma fatalną technikę bokserską i że Arlovski wchodząc w niego nie dozna żadnej krzywdy... Generalnie to wkvrwia Mnie mentalność jaką trenerzy od boksu przenoszą do mma ( Ibarra, Roach ) oraz ich wypowiedzi. Robi się ten sam syf. Zmieniony przez - mlkv w dniu 2009-01-26 17:31:59

[...] jednym lewym body shotem, podczas którego i tak wjechał trochę za blisko Andreia. Poza tym nikt tutaj nie twierdzi, że ciosy Arlovskiego były potężne i zrobiły niewiadomo jaką krzywdę Fedorowi. Co do Freddiego, to też myślałem na początku, że pewnie jeszcze Fedor zamknął oczy. Ale nie zamknął, bo on ma po prostu taki styl, a Roach możliwe że [...]