Jaki spalacz (ankieta, zdjęcia i wszelakie ważne inf. w środku)

Patrząc na ceny chyba wybiore revexa, bo z tego co widzę powinien starczyć na 1-1,5 miesiąca czyli idealnie, bo zapewne podczas tego czasu zrzuce te planowane 6kg. :)

Tak z ciekawości jeszcze zapytam. w ile kalorii uderzać przy tylu treningach? lekko odcinac czy jakis mocny zjazd?

Zaczał bym od 3k, i schodził po 300 jak przestanie lecieć.

Ja zawsze zaczynam od wyjściowej ilości jaką teraz jem i obcinam 100-200 ( na poczatku zawsze 200 i tak przez 2-3 tyg, pozniej 100 ) i obserował. Dużo jest mięsa na Tobie więc ostrożny bym był żeby dużo masy nie zleciało

OK ! Dziękuję panowie !