SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

jaki spalacz tłuszczu do kreatyny, dextrozy i tauryny? Co jest wskazane?

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: , , , , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1734

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 101 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 344
Doradźcie mi proszę co do tego byłoby dobre i najbardzie efektowne! Bo słyszłałem zę do kreatyny nie mozna łączyć kofeiny a wszystkie spalacze mają kofeinę więc nie wiem. Jakie są wasze zdania? Odpowiedzcie i pomóżcie!
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 32 Napisanych postów 5664 Wiek 31 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 62767
ale co robisz redukcje i na niej chcesz krete brac + spalacz ?
czy robisz mase i do tego chcesz spalacz dorzucic ?

no cena-skutecznosc = najlepiej wychodzi nowy thermo speed extreme

jak robisz mase to bym sie wstrzymal z tym spalaczem - na redukcji bier
jak robisz redukcje to bym poczekal z kreta
ale to moje zdanie ^^

http://www.sfd.pl/temat261925/ <-- linki do pelnometrazowych filmow ze znanymi kulturystami :)

I Nie Ma Srania ! %) (c)

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 14 Napisanych postów 1863 Wiek 33 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 15456
spalacz do krety???

jaki jest twój cel ???
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 101 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 344
moim celem jest wyrobienie siły i wytrzymałości a jednocześnie muszę spalić tłuszcz
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 101 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 344
więc widzę ze chyba nie ma dla mnie ratunku :(
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 14 Napisanych postów 1863 Wiek 33 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 15456
nie da rady tego połączyć

proponuje pierwsze cykl siła i później cykl redukcja
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 101 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 344
Ale ja chcę cąły czas siła i redukcja <LOL>
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 14 Napisanych postów 1863 Wiek 33 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 15456
korzystniej ci wyjdzie tak jak ja ci napisałem
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 10 Napisanych postów 511 Wiek 29 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 8504
ja bym proponowal na odwrot ;) pierw spalic co zalega a pozniec ladnie dopakowac sile i jest co trzeba bo potem na redukcji moze ci ta sila ktora wczesniej zrobiles nieco spasc ;D
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 17 Napisanych postów 561 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 16257
jest mozliwe chociazby patrzac na swoj przyklad.Jak ja robie redukcje tzn.cały czas:-% siła mi nie spada,a wiec myśle ze przy kretce byś był w stanie zrobić siłe,ale w minimalnym stopniu,tylko nie pytaj ile bo nie jestem wrozka.Pozatym jak nie amsz bdb genetyki jestes w stanie poprawić dzieki tej kombinacji(spalacz+kreatyna) poprawić gestość mięśni i uniknąć spadków.
pzdr.
p.s. wiem ,że pewnie wielu mnie skrytykuje,ale w redukcji mi osobiście siła nie spada.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 379 Napisanych postów 37466 Wiek 97 dni Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 126370
można taką kombinację zaryzykować- dobrze by było mimo wszystko oddzielać dawki tych dwóch supli; np kreatyna rano po wstaniu i po treningu a spalacz do śniadania i przed treningiem.
te wszystkie cele nie muszą być do końca rozbieżne ale żaden z nich w takiej sytuacji nie będzie wykorzystany do maksimum- dużo także zależy od diety/jeśli nie jest zbyt uboga w kalorie- choć musi to być kaloryczny minus jeśli chce się redukować/
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Kreatyna ??

Następny temat

dawkowanie

Fruzelina