jaką

Jesli idzie to tnij tylko fat - jesli to ma byc LF a HC. Wegle zostaw. Ale jesli idzie - to mozesz nie robic nic i tak jest ogromny minus. Ew. zawsze mozesz ciac troche wegli z DT i troche fatu z DNT. Ale to zalezy od koncepcji jaka sobie wybrales. Jesli idzie to imo wegle bez zmian tnij tylko fat w dnt. Zejdziesz z aftu a nie bedzie szlo - [...]

[...] nie brał akurat nandrolonu... Nie chce bronić Zielińskiego, tylko mam wrażenie, że nie masz w ogóle świadomości o świecie w jakim żyjesz. Tym bardziej, o kategorii sportowej jaką się chyba interesujesz. Jeśli wierzysz w garbate aniołki i czystych sportowców na tym poziomie, to lepiej temat zakończyć. Gdybyś grał w szachy i był sezonowym kibicem [...]

jaka data przydatnośc jest na nich ??

Pewnie kilka tygodni.U siebie widziałem chyba z miesiąc do przodu ale nie wiem jaka była data produkcji. 3 lub 7 dni od otwarcia butli. Ale chyba bardziej 3 niż 7. Ed. Widać na butli u Wojtka że data jest do 11.01.2017. Pół roku prawie? Zmieniony przez - solaros w dniu 2016-08-12 20:18:54

Ale silownia i przeżucanie opon ma jakiś wpływ na to wystarczy ze by raz trafił i po zawodach ;o A co do najmana szacunek że wyszedł po wiekszosc by nie wyszła i obsrała sie w pory albo sie popłakała po 1 lowkicku wyobraz sobie jaka to musiala byc kapa tyle sily bez bloku czysty kop w udo ... ze on mial sile jeszcze biec

[...] kilka słów napisać o prezentacji JKD...( reszta była opisana przez Wojtka )... To co mnie uderzyło i "powaliło" to wręcz niewyobrażalna wiedza na temat sztuk walki jaką posiada W.A. oraz pasja w przekazywaniu tej wiedzy...że nie wspomnę o umiejętnościach jakie prezentuje ...w każdej płaszczyźnie walki....szok normalnie... Nie chcę pisać [...]

Ustal sobie taką ilość kcal, jaka Ci pasuje względem pracy, szkoły, treningów, czy innych obowiązków. http://potreningu.pl/articles/3218/jaka-jest-optymalna-ilosc-posilkow-w-ciagu-dnia

Sorry nie wiedziałem, na aukcji piszę, że termin ważności 11/2013 ostatnia wersja z geranium, a wszyscy wiemy jaką datę dzisiaj mamy, pudełko było szczelnie zamknięte tylko ten zapach mnie dziwie, czytałem, że duzo osób je normalnie przeterminowane suple i nic im nie więc nie wiem co o tym myśleć...;)

Kossak każda kreatyna zwiększa nawodnienie. D4 Thermal Shock ta yoha to jest korzeń, pieron wie jaką ma standaryzację do HCL. Mozesz wziąć scorch revex i yohimbinę hcl osobno

[...] do ktorego nawiazuje kolega mówi o tym, że za siłę odpowiedzialne jest przede wszystkim zaangażowanie jak najwiekszej liczby włókien mięsniowych (pamiętajac o rezerwie jaką posiada nasz organizm na wypadek zagrożenia życia). Co za tym idzie przy rozwoju siły mięśniowej często masa mięśniowa tak szybko nie wzrasta, wzrasta natomiast szybko [...]

ładny progres ;-) nigdy nie byłem przekonany do tego vlcd ale patrzac na Ciebie czy karpia to zaczynam zmieniac zdanie ;d A waga jaka obecnie ? Zmieniony przez - MARIAN 17 w dniu 2014-02-03 09:18:04

VI tydzień: Nogi Lejdi mi trzeba tłuszczów i węgli a nie HK ! };-) Siedzę w dziale kuchni 'ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY' i przejrzałem już ponad 100 stron.. Coś ze mną nie tak? %-) http://imageshack.us/a/img831/4421/treninglx.png 4 obwody A1. Przysiad ze sztangą z przodu 6-8 powt 120/110/100/90kg A2. Przysiad ze sztangą na karku 8-10 powt 120/110/100/90kg [...]

Nie wiem jak stałem z tym przed samym VLCD bo nie notowałem jak to przebiegało. Sprawdzałem tylko pas, wagę, łape. Na początku redukcji było 107kg, 94cm w pasie, 45cm ramie. W ostatni dzień VLCD było 95kg, 81.5cm, 44cm. Po tygodniu na węglach nie wiem jaka jest waga ale w pasie jest 83cm (wczoraj poszło 300g węgli a jeszcze nie byłem u prezesa [...]

Napisz jaka suplementacja..na priv

Eclipse21: Napisz jaka suplementacja..na priv Ale wsypałeś kolegę, nieładnie Ja o swoich znajomych koksach z siłki nie piszę. Jak ktoś nie ma wystarczających jaj by się przyznać (wiadomo, że zmienia to zawsze kryteria oceny), to jego problem.

WYPIS Z DNIA 07.10.2008r. Dzisiejszy dzien nosi tytul "KONIEC Z MARTWYM CIĄGIEM" :( Martwy ciąg: 50x10 60x5 70x5 80x5 90x5/5 i w trzeciej serii mialo byc 5 ale nie wstalem ani razu.. Podciąganie na drążku nachwytem do klatki: x10 x10 x10 x10 Sciaganie wyciagu gornego szeroko do plecow: 40x15 50x12 60x10 70x8 Sciagnie raczki na wyciagu [...]

Waga nie zawsze jest wyznacznikiem, niestety. Znam kolesi co mają po parę cm więcej obwodów ode mnie przy podobnej wadze i wzroście (a poziom tłuszczu mam nawet mniejszy od niektórych heh), o wyglądzie nie wspomnę Co do żarcia Dee-Jay'a to kiedyś rozmawialiśmy na siłce i teraz rozumiem czemu jesz aż tyle białka, jakbym wiedział jaka jest [...]

Wiem, ale zawsze sie waze ta sama waga wiec jak oszukuje to zawsze oszukuje, i tak czy inaczej przytyllem 9kg prawie od 10 tygodni... zreszta wazylem sie na elektronicznej w magazynie i pokazala mi tyle samo co moja w domu, a rano na czczo waze 78,8 ale jeszcze do konca tyg podreperuje i rano na czczo bedzie 80,5 anabolic window to najlepsza [...]

Udo podobnej grubości jak u mnie A co to za dobroci z poprzedniej strony ? Jaka pizza czy co ? pozdr

****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: koles1989 PŁEĆ: Mężczyzna WIEK: 24 lata WZROST: 184cm NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 6 lat ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 82 cm OBWÓD PRZEDRAMIENIA: 30cm OBWÓD BICEPSU: 39cm OBWÓD ŁYDKI:37,5cm OBWÓD UDA: 60,5 OBWÓD BIODER: 99cm OBWÓD WOKÓŁ [...]