SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jaką

  • PCT- przygotowanie

    Post
    Doping

    jakie dawki, jaka czestotliwość ? 5000 ui czy 10 000 ui co pozniej ? Zmieniony przez - wkamilw1 w dniu 2015-05-27 16:05:33

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2055 Data: 2015-05-27 16:04:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ma huang--->thermal i nie tylko

    Post
    Odżywki i suplementy

    nazwa faktycznie az za bardzo zblizona do oryginalnej.W niektorych sklapach netowych mozna przeczytac ze jest to ma huang.Ale pomijajac ten fakt jest to i tak dobry fatburner. a ephedre zaczynam brac od poniedzialku,zobaczymy jaka to ma moc.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2886 Data: 2007-01-06 03:48:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki zastaw na mase?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Przeczytałem sporo na temat treningów. Wiem, że są na ich temat różne, czasami sprzeczne ze sobą opinie. W sumie nawet mnie to nie dziwi, bo przecież nie ma dwóch takich samych ludzi. Każdy powinien szukać takiej formy ćwiczenia jaka mu odpowiada. Oczywiście z poszanowaniem dla doświadczeń starszych stażem kolegów. Dotychczas robiłem treningi na [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1512 Data: 2004-07-12 14:55:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Strefa na moda działu Doping

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    ja tam nie widze zadnego problemu..... Jest ok jak jest a jaka to ta sprawa z e0r'em bo ja nie jestem wtajemniczoony

    Odpowiedzi: 109 Ilość wyświetleń: 9452 Data: 2008-01-17 19:02:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening przedWeselny)

    Post
    Trening dla początkujących

    Jesli mniej wiecej znasz technike cwiczen, to skup sie na cwiczeniach wielostawowych i wykonuj je przed!!! aerobami bo wtedy spalisz dzieki nim najwiecej energii. Aeroby po nich albo w dzien bez treningu najlepiej. Najlepiej trenuj 3 razy w tyg silowo + 2-3 aerobowo. Duzo osob zaczyna bardzo intensywnie, ale sa minusy takie ze organizm [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3272 Data: 2009-04-06 12:35:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dostawca prądu i gazu wali w człona

    Post
    Polacy za granicą

    trzeba kontrolowac liczniki- bo mimo ze nikt nie przychodzi to oni szacuja zuzycie i moga wysylac rachunki na kwote jaka chca. Najlepiej to do goscia jakiegos od praw konsumenta, moze do citizen advisor?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 897 Data: 2012-12-08 17:23:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dostawca prądu i gazu wali w człona

    Post
    Polacy za granicą

    u mnie to samo jest, place jakos co 2 miechy z tym ze koles spisuje liczniki raz na 2 pejmenty wiec rasz placisz wiecej, a pozniej on po zweryfikowaniu wyrownuje rachunek, wiec nie wazne jaka pora roku raz placisz mniej a raz wiecej

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 897 Data: 2012-12-10 05:22:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Właśnie czasami tak się dzieje jak za płytko wbijesz. Miałem podobną akcję. Jaką igłą biłeś? Na pewno źle było wbite skoro biłeś pod kątem 45stopni. Mi jeszcze pomogło śćiąganie pompką dwukrotne po kilka ml.

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 3682 Data: 2016-04-19 12:17:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Właśnie czasami tak się dzieje jak za płytko wbijesz. Miałem podobną akcję. Jaką igłą biłeś? Na pewno źle było wbite skoro biłeś pod kątem 45stopni. Mi jeszcze pomogło śćiąganie pompką dwukrotne po kilka ml. to nie jest też tak do końca że za płytko bijesz , ja bije cały czas 25-30 mm od lat odpukać miałem przez ostatnie lata dwa razy problem raz [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 3682 Data: 2016-04-19 14:40:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sanepid,a suple...

    Post
    Odżywki i suplementy

    sory że odgrzebuje temat , ale mam ważne pytanie jak to jest ze zgodą z sanepidu na suple jak chciałbym je sprzedawać na stoisku w galerii bo dzwoniłem do sanepidu w moim mieście i strasznie upierdliwi są , czy jak mam sklep zarejestrowany jako PKD Pozostała sprzedaż detaliczna prowadzona w niewyspecjalizowanych sklepach Podklasa ta obejmuje: [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 8332 Data: 2010-10-19 14:41:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 pytania

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Misioo po pierwsze pozwol ze sam bede dobieral sobie kolegow. Po drugie napisalem ci na gg ze napisze o hcg, a ty powiedziales zebym pisal i ze przeniesiesz to do dopingu. Pisalem o hcg zeby pokazac, iz wcale nie trzeba ruszac wielkich armat na maly cykl.Ciekawe jaka macie praktyke z zakresu dopingu. Ja nigdy nie bralem wiec kieruje sie sugestiami [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 5949 Data: 2004-02-01 18:59:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Reduktory

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wiec jaka dietę proponujesz ?

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 3289 Data: 2011-08-30 17:44:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Reduktory

    Post
    Odżywki i suplementy

    patrzylem i malo wyczytalem.. chodzi o diete wysokobialkowa, węglowodanową czy o jaką ? jak na dzien dzisiejszy obliczylem gdzies na necie , ze aby utrzymac tą wagę musze dostarczac ok. 3100-3300 kcl.. a mysle ze dostarczam 2000-2500 praktycznie jem tylko obiad i w dni treningowe ( po siłowni godz. ok . 20) kasze gryczana z bialkiem jajek ( bez [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 3289 Data: 2011-08-30 17:51:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Reduktory

    Post
    Odżywki i suplementy

    Czyli jaka ? odpowiedz mi. :) chodzi mi o to jak ją ułozyc .. czytalem na forum , bo są wskazowki ale to dla mnie za trudne i napisane ' nie moim jezykiem' bardziej fachowo tam piszą.. a swoją drogą nie umiem ułozyc diety.. probowalem kiedys ale bez wiekszego sukcesu - skutek. dieta poszla do smieci..

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 3289 Data: 2011-08-30 19:46:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta na mase

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    niewiem jaka masz intensywnosc treningu jedna lyzka ma 130 wartosciowych kcal

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3965 Data: 2005-12-01 23:51:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja 125 kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    wrzuc diete w formie o jaka prosił Flex ( link podany ) twój sposób jest słabo czytelny

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 930 Data: 2019-03-16 11:31:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie prosilem o rozpisanie cyklu czy cokolwiek innego tylko zadalem proste pytanie . co lepiej dla chlopaka zeby sobie za***ol na pierwszy cykl w koncu chodzi o jego zdrowie gdybym mial 15 lat i sciemnial i tak bys niczego nie zmienil jęczeniem o ankiecie wiem ze ankieta pomaga w dobraniu środków ale obydwa z ktych ktore podalem przynoszą takie [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3281 Data: 2009-03-22 17:30:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • musaszii skoro "kolega" teraz macha tylko zelstwem a nie trenuje boksu to napewno przytyje kwestia diety... poza tym jak nie wazne jaka masa? zaleje sie woda bedzie mial rozstepy a pozniej sflaczala skore... *******enie o szopenie, ja bym bił na jego miejscu propa, i nie spinaj sie tak bo dobrze ci haddi prawi, a wyzyc sie mozesz na [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3281 Data: 2009-03-23 17:28:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zastanawiam sie co moglbym przybic jesli bym polecial jeszcze redukcje bo na samym propie(100 mg eod) juz nie czuje tej mocy zrzucilem ponad 15 kg jeszcze z 10 max i bedzie idealnie podkreslam, ze zaczalem z najgorszej formy jaka mialem dotychczas zapuscilem sie strasznie dalej bym polecial redu i pozniej jakas delikatna masa Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1731 Data: 2015-12-25 12:47:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 100-tny post o treningu :)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] treningowy zawierający: -rozkład tygodniowy treningów(z podziałem na grupy mięśniowe), -ćwiczenia, serie, powtórzenia, procentowe cięzary, długość przerw pomiędzy seriami jaką stosowałeś, -jakie efekty przyniósł ten trening-konkretnie:masa, tłuszczyk, rzeźba, wytrzymałość, siła, zmęczenie, spadek wagi, itd.??? 3.Opisz konkretnie swoje [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1122 Data: 2004-01-02 17:06:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)