jaką

Witam, co najlepiej brać żeby nigdy nie chorować? Na tą chwilę zażywam Olimp Vita-Min Multiple Sport. Jaka witamina C? Jaki magnez? Jaki czosnek? Przykład: scitec nutrition - garlic & parsley

Siema mam problem mam 100 tabletek bionabolu i nie wiem w jakich ilosciach to barc,jaka stosowac przy tym diete? Z gory dziekuje za odp.=]

jak stosowalem diete 5 tyg. redukcyjna to moge od razu przerzucic sie na masowa czy musze przerwe koniecznie zrobic jesli tak to jak dluga i z jaka dieta domyslam sie z ez bilansem na 0, ale chodzi mi bardziej o wartosci bialka WW I TLUSZCZY?

Jakie moga byc rozgrzewki przed W-F..???-FILMIKI Pomózcie plis na W-F mamy przygotowac zozgrzewke i niewiem jaką ale muszą byc filmiki.....!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! !!!!!!!!!!...... ................. ...............Prosze ....

mam pytanie, czy to jest dobry trening dla poczatkujacych http://www.youtube.com/watch?v=sWjTnBmCHTY ?? jak powinna wyglądać rozgrzewka do takiego treningu? jaka dieta do mojego wzrostu 170 cm przy wadze około 70kg wieku 19 lat?

Czy ktos moze mi wyjasnic jaka jest roznica miedzy tymi dwoma odzywakami: 1. Olimp 100% natural WPC 2. Olimp pure whey 80 Wiem ze oba produkty sa koncentratami serwatki. Czy istnieje miedzy nimi jakies roznice? Dziekuje.

czesc mam pewien problem ... chce ulozyc sobie diete redukcyjna ale mam problemy z cera powinienem unikac bardoz tlustych rzeczy oraz przetworow mlecznych. jaka dieta bedzie dla mnie odpowiednia majac 6 mieisecy stazu ... ?

Witam! Czy do walki w K1 mozna używać boosterów azotowych,czy pompa jaką wywoła np. Cytonox nie bedzie przeszkadzac w uderzeniach? prosze o odpowiedz bo zdania wsrod moich znajomych sa podzielone.

Siemano Dłuższy czas już biegam. Do tego dieta/suple wiadomo. Zaczynam wprowadzać już regularnie trening siłowy FBW 3 razy w tygodniu. Przy moim celu (odchudzanie + wdrażanie się w trening siłowy by nie zostać patyczakiem :D) jaką ilość serii i powtórzeń polecacie? 3 x 10?

Co wiecie na temat siłowni która sie tam znajduje ? Interesuje mnie wyposażenie :P poszukuje zwykłych orbitreków i rowerków przedewszystkim ... a niestety nie wszedzie są. Poza tym ciekawa jestem jaka tam panuje atmosfera Z tego co widze na stronie ceny mają przystępne

Ile powinnam ważyć ? Jestem dziewczyną, mam 13 lat , 164cm wzrostu , a do tego ważę 43,1 kg. I wiem że mam niedowagę ale nie wiem ile powinnam ważyć i jaką dietę stosować, by przytyć. Bo u mnie jest taki problem że potrafię dużo jeść i niewiele tyć ;[ pomożecie ?

mam 15 lat 169 cm i 67 kg nie znam się za bardzo na tym więc proszę o pomoc jaka dieta jakiś dobór cwiczen, suple z góry dzięki

Witam Pomóżcie dobrać odpowiednią suplementacjie. Zaczynam siłownię po półrocznej przerwie. Aktualna waga 90kg wzrost 185cm. Chcial bym spalic tłuszczu i stracić pare kg. Stosuje oczywiscie diete. Jaką suplemntacjie byscie polecicli?

Witam jak w temacie telefon zakupiony 15.01.09 czyli dziśiaj więc stanu telefonu nie opisuje. Cena jaka mnie interesuje to 350 pln + mój KW. Zainteresowanych zapraszam na gg 127701 (pisac nawet jak mnie nie ma) Pozdrawiam i zachęcam do kupna telefon naprawdę solidny.

Siema,zastanawiam się jaką przedtreningówke wybrać vpx No Shotgun 588g czy vpx Friction 345g Zalerzy mi na dobrej pompie i konkretnym pobudzeniu :-) Co byście wybrali ,co jest lepsze ???? Zmieniony przez - RadozoPump43 w dniu 2013-07-19 19:08:51

czy to stare brednie, jakie sa na dzisiaj fakty w tej kwesti i jaka dawak jest skuteczna w podnoszeniu GH o ile wogule to sie dzieje?

Witam Wie ktos jaka dawka kofeiny w jednej tabletece Detonate? Wszedzie pisza ze mix skladnikow 700mg w tym kofeina, ale ile tej kofeiny w tabletce? a tak btw. Co lepsze Black Bombs czy Detonate? taka sama cena w sklepach a sklad kompletnie inny

Mam 14 lat i chciałbym kupić jakąś odżywkę białkową tylko nie wiem jaką najlepiej kupić jak by ktoś mógł pomóc to z góry dziękuję

jaką dietę zastosować na zwiększenie masy mięśniowej??? czytałem te artykuły jak ułożyć diete ale jakoś nie wiem jak się za to zabrać. mam 180 cm wzrostu i 70 kg wagi. nie wiem co jeszcze jest potrzebne do ustalenia diety . proszę o pomoc

witam jaka kolejność waszym zdaniem bedzie lepsza? 1 wyciskanie hantli pozioma 4x 2 rozpiętki skos 2x 3 wyciskanie skos 4x 4 rozpietki pozioma 2x czy 1 wyciskanie pozioma 2 rozpietki pozioma 3 wyciskanie skos 4 rozpietki skos serie tak samo jak w pierwszym