jaką

chłopczyku Andrzeju moze powiesz jaka jest dniowka + prowizja zeby wszyscy wiedzieli czy moze ja mam napisac? żeby się czegoś domagać to trzeba jeszcze coś sobą prezentować rozumiem, ze dwoch Twoich pracownikow nie spelnialo tego wymogu? Zmieniony przez - Molu86 w dniu 2010-11-19 22:40:25

hmm wytluamcz mi z jaka to moca gra i czy jezeli narazie bym podloczyl do wieyz Panasonic SA-AK22 to czy by smigalo. POzdrawiam

[...] że znasz się na rzeczy, czy mógłbyś mi coś poradzić, co mógłbym zrobić na tym początkowym etapie z boksem, aby przyniosło mi to korzyści w tymże sporcie? Zastanawiam się jaką cechę motoryczną ćwiczyć aktualnie, ponieważ jestem dość chudy 1.78/60-62, więc co mi radzisz/cie? Z góry dzięki za odpowiedź i wybacz Damianosso, że wbiłem Ci się w [...]

a taka zwykla waga to z jaka mniej wiecej dokladnoscia wazy?

[...] treningowy zawierający: -rozkład tygodniowy treningów (z podziałem na grupy mięśniowe), -ćwiczenia, serie, powtórzenia, procentowe cięzary, długość przerw pomiędzy seriami jaką stosowałeś, -jakie efekty przyniósł ten trening-konkretnie:masa, tłuszczyk, rzeźba, wytrzymałość, siła, zmęczenie, spadek wagi, itd.??? 3.Opisz konkretnie swoje [...]

DOstalem dzieki !! A mam jeszcze pytanie... Czy jest gdzie mozliwosc wydrokowania tych plakatów na oryginalnym sliskim papierze?? Jesli tak to jaka jest tego cena?? zdr. Zmieniony przez - dywciasfd w dniu 2006-12-23 13:51:11

Nie wziąłem tego pod uwagę. Dzięki za uzupełnienie info w tej kwestii. Korzystając z okazji zapytam jeszcze o to jaką dawkę proponujecie HCG gdzieś w połowie cyklu? Całą paczkę? Proszę też o uwzględnienie pewnego faktu, że nie jestem w stanie przechowywać rozrobionego HCG w lodówce. Kiedyś byłem zmuszony wbijać całą amp tylko nie pamiętam w jakim [...]

"...a co z metka i dorzucac do tego gainera czy lepiej przed po" %- Jaka diete przestrzegasz?(oprocz gainera)

Więc mozecie mi tak poradzić od serca w Walentynki ;pp Jaką lepszą pompe wziąść.? nie mowie ze jakis najsilniejsza pompe bo brałem do tychczas tylko 1 więc zeby organizł kur. wi . cy nie dostał..

to skutki uzywania prostownicy. czy moze ktos doradzic jaka moze byc tego przyczyna moze niech zacznie jesc witaminy, jakis szampon/odzywka do wlosow, zreszta jest od tego bardzo obszerny temat

[...] teraz każdy ma mało czasu - takie czasy nastały Serdeczne dzięki za odpowiedź, ja też nie chciałem Cię uarazić w żaden sposób, Soga dałem Ci już dawno (szkoda że można dać tylko jednego) gdy tylko zorientowałem się jaką dysponujesz wiedzą na temat szeroko pojmowanego dopingu. POZDRÓWKA !!! Nie sztuka zabić Kruka, ale dupą usiąść na Jeża !

No ja jestem przekonany, ze Valko jest naturalny :). Mase da sie zrobic bez koksow, tylko jeden warunek wg mnie -> odrazu na poczatku trzeba miec "cos" na starcie, po prostu trzeba byc juz w miare duzym, zeby dojsc do takiej masy jak on. Naturalnie nie ma cudow, z malego chudzielca, masowca sie nie zrobi. Inna sprawa, to sila, ktora [...]

jaka nazwa tematu %-)

[...] Hiteca i Olimpu ale nie chce ci nic sugerowac bo po prostu wyniki zależą od wielu czynników, nie tylko od samej kreatyny. Obecnie jade na kreatynie Scitec a następną jaką sobie upatrzyłem to HDT(gdyż jest niedroga 103zł za 500g). Gdybym wiedział o niej prędzej to napewno zacząłbym od niej. >>>Z dnia na dzień więcej siły, większe ciężary, [...]

a jaką masz lawkę- nie można jej poprostu unieść troszeczkę- do 30-35*? to by zalatwilo sprawę Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2009-07-28 21:20:32

http://www.kulturystyka.pl/atlas/plany_treningowe.asp ale wszystko zależy od twojego organizmu, zasady ogólne stosuje się na początku a później trzeba się wczuć w mięśnie i samemu ustalić jaka objętość i intensywność najlepiej na ciebie działa ale 16 serii na biceps w treningu na masę to na pewno za dużo (no chyba że na plecy będziesz robił 30)

Nie bardzo wiem jaka jest różnica między bulkiem a zwykłym gainem. A co myślisz o tym mass impact ?

Nie bardzo wiem jaka jest różnica między bulkiem a zwykłym gainem. A co myślisz o tym mass impact ? róznica w proporcjach białek do wegli

wykonuje pompki na kościach i zwykłe. rence troche oddalone od tłowia - niewiem jaka jest specjalistyczna nazwa. hantlami ćwicze wznoszenie wyprostowanych ramion bokiem, i uginanie ramion z hantlami, wznoszenie wyprostowanych ramion przodem. wszystko w pozycji stojącej. niestety nieposiadam w domu ławeczki dlatego niemoge ćwiczyć na mieśnie [...]

dziura2 jaka dzielnica wpadne "Dwie dekady plus siedem trwa wielkie imperium, Głód, zaraza, krew i łzy - wojna.Antychryst jest zadowolony, lecz wielu krzyczy i wzywa Kserksesa. Wszyscy są gnębieni w niespokojnym świecie. I wreszcie nadejdzie zemsta!!!" Nie proboj rozumiec mych slow gestow.