SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jaką

  • [...] z metą to mi się pomyliło ma być 20g dziennie. Mówicie że deki się nieopłaca brać 5 tygodni to oki dokupie wiecej i będe brał przez 8 tyg.deke się ładuje 2ml co tydzień??? a jaką deke byście mi radzili zakupić?? bo dobry mam dostep do deki"libol 200" ale słyszałem że tego się nieopłaca kupować. wiec doradzcie mi coś. POZDRO!!! :)

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1521 Data: 2006-05-18 16:47:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CellPump + Carbo - dawkowanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    posiłek przed treningiem spożywam około 45 min przed , 25 minut przed treningiem wale CARBex (2-2,5 miarki) na 300 ml wody !! dodatkowo około 5 minut przed treningiem udezam filiżanke Guaranesy i nic mnie niemuli (chyba ze niektórzy goście na siłowni). Co do Cellpumpa to jest to stack potreningowy, owszem sastacki przed treningiem (x-pand) ale one [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 4081 Data: 2006-11-26 19:19:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krewwwww

    Post
    Doping

    jaka igla ??

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2246 Data: 2007-06-21 19:17:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zamiast suplementów...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zalezy jakie masz wymiary (czyt:Waga, wzrost) oraz ile dziennie spalasz Kcl, Podstawową odpowiedzią jaką moge Ci udzielic to 100g ryzu białego plus 150g Piersi z kurczaka lub ryby, takze nie zapominaj o witaminach i minerałach ktore sa niezbedna do prawidłowego funkcjonowania organizmu.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1426 Data: 2008-06-01 13:19:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [s] felgi Melber 15"

    Post
    Targowisko

    jaka cena za 4 ?

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3656 Data: 2011-05-12 12:02:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bcaa wpc glutamina

    Post
    Odżywki i suplementy

    A jaka jest tak naprawde roznica miedzy bcaa a wpc, przeciez obydwa to aminokwasy co byscie wybrali a moze obydwa

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1636 Data: 2015-01-15 23:08:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie efekty by was zadowolily?

    Post
    Trening w domu

    1. Ile w bicepsie (cm) = 46 2. Ile w klatce (cm) = 120 3. Jaki wynik w wyciskaniu na plaskiej = tego juz chyba nigdy nie sprawdze ze wzgledu na stan barku 4. Jaki wynik w martwym ciagu = 200 mogloby pojsc 5. Jaki wynik w przysiadzie = nigdy nie robilem wiecej niz 120 na kilka powtorzen, nie mam juz najnowszych plecow, wiec moze wiecej powtorzen [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2252 Data: 2009-05-20 17:03:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie efekty by was zadowolily?

    Post
    Trening w domu

    1. Ile w bicepsie (cm) = 42 2. Ile w klatce (cm) = 120 3. Jaki wynik w wyciskaniu na plaskiej = 120 4. Jaki wynik w martwym ciagu = 200 5. Jaki wynik w przysiadzie = 140 6. Jaka waga = 80 - 85 kg z obecnym poziomem BF 7. Z koksem czy bez (tylko szczerze ) = bez 8. Inne uwagi = z odżywkami może być, generalnie żeby mi nie spadało tak łatwo to [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2252 Data: 2009-06-04 22:47:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Klatka + najszerszy grzbietu

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] plan treningowy zawierający: -rozkład tygodniowy treningów(z podziałem na grupy mięśniowe), -ćwiczenia, serie, powtórzenia, długość przerw pomiędzy seriami jaką stosowałeś, -jakie efekty przyniósł ten trening-konkretnie:masa, rzeźba, wytrzymałość, siła, zmęczenie, spadek wagi, itd.??? _______________________ (5).Opisz [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1677 Data: 2004-07-07 09:41:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna + białko

    Post
    Odżywki i suplementy

    kreatynę multipowera (słyszałem, że jest dobra) dobra ale nie lepsza niz inne sprawdzone kreatyna to kreatyna nie mowie tu o preparatach typu stack to inna klasa oraz odżywkę białkową. Jaką odżywkę byście polecili(producent, wielkość) i jak to brać ??? Dodam że kaska ma znaczenie ale nie większe niż efekt ! bialko to bialko wybierz to ktore [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2747 Data: 2005-04-11 10:22:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Enshin Karate Krakow

    Post
    Sztuki Walki

    Już się na tyle znamy, że byłaby dobra okazja, żeby się spotkać poza wszystkim Daj znać jak dograsz szczegóły, może się skrzykniemy w kilku. Markos, patrz jaka okazja się nadarza, żebyś wreszcie zajechał do Krakowa...

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 4162 Data: 2010-05-27 12:18:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cena nowego detonatora to 140zl,matrixa tez cos kolo 140 zl.Jednej i drugiej odzywki zostalo mnie wiecej po połowie. Cena jaka mnie interesuje to 100 +kw. Do matrixa i detonatora dodam X-plode: I pare punktow olimp. MOZLIWOSC WYSTAWIENIA NA ALLEGRO Zmieniony przez - PanOs w dniu 2010-09-13 17:08:05

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2392 Data: 2010-09-13 17:07:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaka kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    O tym czy "urośnie" 10 kg, czy 2 kg zadecydują inne czynniki, to jaką formę kreatyny wybierze nie jest takie istotne. Zmieniony przez - ellis w dniu 2008-08-29 20:26:03

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 3849 Data: 2008-08-29 20:19:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cukrzyca

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    a jaka masz cukrzyce? czy i ile stosujesz insuliny?

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2419 Data: 2011-01-27 20:57:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak odmierzyć porcję 100% pure power

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie masz innych miarek, a może masz kieliszek 25ml/cc, wie ktoś jaka jest miarka w PP100% ile ml/cc, to chłopak będzie już wiedział? Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2011-10-31 17:31:07

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1674 Data: 2011-10-31 17:30:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szukam ....

    Post
    Odżywki i suplementy

    a jaka diete zalecasz ???

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 875 Data: 2005-04-27 22:18:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • H2O LEAN

    Post
    Odżywki i suplementy

    daro a jaka cena ?

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 5160 Data: 2006-01-27 09:20:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROMOCJA SCI-FIT BCAA INFUSION !!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    kupiłem thyrotherm po wypróbowaniu próbki jaką dostałem w paczce. i nie mam kasy na to, ale opcja naprawde ciekawa.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2745 Data: 2007-03-09 19:05:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na wyskok?

    Post
    Inne dyscypliny

    jaki staż, jaki wyskok, jaka waga, jaki wynik w siadzie Zmieniony przez - Pavlo w dniu 2008-08-22 22:27:58

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1160 Data: 2008-08-22 22:27:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na Mase -oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    co to jest? ile ważysz jaka kcal co to kur... jest ?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 985 Data: 2012-02-11 15:26:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)