SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jaką

  • Dlaczego nikt z firmy nie odpisuje na maile?

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    napisze pytanie tutaj gdyż nie otrzymałem żadnej odp. Jest możliwość zamówienia w Packmanii 4x białko ? 4x whey C6 lub 4x Peak Whey Delicious . I jaka byłaby ewentualna cena takiego zamówienia? Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2078 Data: 2011-04-08 17:53:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na redukcje

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    http://scr.hu/0leu/bxdil Dieta jaką przygotowałem

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 628 Data: 2013-12-04 16:14:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Metka deka test Jaka firme biles???

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1738 Data: 2015-11-18 10:46:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • brzydkie cycki

    Post
    Trening dla początkujących

    jaka dyskusja. dobra wrzucam zdjęcie. może nie jest jakieś super ale widać że środek "cycka" mógłby się podnieść https://zapodaj.net/856038ba7227e.png.html Zmieniony przez - dontpanic w dniu 2019-08-21 21:54:14

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1128 Data: 2019-08-21 21:53:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • brzydkie cycki

    Post
    Trening dla początkujących

    z tej perspektywy jaka wstawiles klata wyglada na lejkowata, lekko wkleslą, powiazane jest to z tym, jak uksztaltowany jest mostek i zebra nie tyle sam miesien jego przyczepy czy brzusce, no chyba, ze na zdjeciu nie widac tego dokladnie, problem mozna nieco zamaskowac jak rozbudujesz miensie piersiowe, powinny wtedy klatke ladnie wypelnic i zakryc [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1128 Data: 2019-08-21 22:02:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta ckd

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    3 jajka 300g 25g otrebow pszennych 464 kcal / jaka nie waza 100g II Sniadanie: ser żółty 150g,ogórek kiszony 472kcal / możesz zmieniac na biały z oliwą III Śniadanie: shake ser 150g ,jogurt truskawkowy ,2 łyzki oliwy z oliwek 20g ww / jogurt naturalny albo wogóle wywal IV Obiad: Odżywka 30 g 120 kcal TRENING V:Kolacja MAkrela: 181.9 kcal [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1419 Data: 2005-05-21 06:42:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile tego winka?

    Post
    Doping

    Altis, mowisz, ze sprawdza sie LA Pharma? Po ilu dniach zaczales odczuwac tego winsa? Jaka dawka? Ja przesunelem start z winem o tydzien - zaczynam we wtorek! Aha, jak rozkladacie 30mg winsa w ciagu dnia? Tak jak pisze DarkX? 20mg rano, 10mg ok 8h pozniej? Zmieniony przez - maat w dniu 2005-07-10 18:31:41

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2624 Data: 2005-07-10 18:28:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna + gainer mct.... małe pytanko

    Post
    Odżywki i suplementy

    czy moge brac ta kreatynke i itego gainera mct? można czy to sie moze jakos gryzie? zależy jaka technika przeważnie miesza sie kreatyne z wodą i pije do gainrea jeszcze mozesz dodać mleka. z reszta pytanie bez komentarza. . A branie w Twoim przypadku nie ma sensu. pozdro Zmieniony przez - Bajerj w dniu 2006-08-22 16:03:16

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1029 Data: 2006-08-22 16:01:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Martwica kosci jałowej a trening

    Post
    Zdrowie i Uroda

    W atlasie cwiczen znalazlem 2 cwiczenia na rozciagniecie miesnia czworoglowego i dwuglowego .Co ile mam wykonywac te cwiczenia i z jaka intensywnoscia?? A inne cwiczenia jak na przyklad przysiady moge robic jesli nie czuje bolu ?? Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 4964 Data: 2008-01-22 16:06:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wyskok

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] się więc, że masz bardzo słabe nogi - rower nie ma chyba nic do mocy nóg (pływanie już wogóle) bo taki wysiłek jaki podejmuje się na rowerze to całkiem inna bajka niż moc jaką muszą wygenerować nogi podczas skoku! jeżeli chcesz poprawić wyskok a boisz się o kolana to odpuść sobie, wyskok jest ci pewnie potrzebny bo chcesz robić [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1394 Data: 2008-04-12 20:30:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • niski bf ( ankieta)

    Post
    Doping

    jezli meta powieksza stan anaboliczny to jezli bd trzymal diete i trenowal to powininem zrobic lepszy progres niz bez metki.. a to ze po metce wszystko spadnie i bd taki jak przed cyklem to w to nie chce mi sie wierzyc.. a jaka wasza opinia ?

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2014 Data: 2014-05-10 14:55:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oceńcie mojego kolege...

    Post
    Galeria Zdjęć

    niepodoba mi sie,klatke ma jakas byle jaka niepodoba mi sie,reka płaska widac na ostatnim foto dla mnie za mało massy. jak na dwa lata to słabo.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 4245 Data: 2004-04-21 17:46:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • teflon

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ja zawsze przyżądzam na sucho ale zalezy jaka masz patelnie bo jak z tych tanszych to lipa

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3670 Data: 2004-12-09 19:22:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KTO KUPUE W TESCO -ILU NAS JEST

    Post
    Informator OPOLSKI

    Macie w Tesco Ester Stack?Jaka cena?Pozdro

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2345 Data: 2007-02-24 22:57:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Albo inaczej, jaką odżywke polecacie, na szybki przyrost beztłuszczowej masy ? Zalezy mi zeby byla w kapsach i malych skutkach ubocznych.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3355 Data: 2013-11-06 22:35:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dyskusja po walce Ninjy

    Post
    Scena MMA i K-1

    Ninji nie pykło poprostu Gość był dobry na glebie i cały czas obalał Murilo, a on zaś nie mógł sobie z nim poradzić na glebie Nie wiem może jego walka była taka jaka była z powodu utraty wagi pozdro.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3020 Data: 2006-04-04 13:32:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dyskusja po walce Ninjy

    Post
    Scena MMA i K-1

    Właśnie oglądam i pierwszą rzeczą na jaka zwróciłem uwagę to to że Murillo pomimo duzo mniejszej wagi podnosil sie z ziemi do stojki jakby mial dupe z ołowiu. W stójce zero wyczucia dystansu, zero obrony przed obaleniami, zero przygotowania.:/

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3020 Data: 2006-04-04 20:21:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mutant mass

    Post
    Odżywki i suplementy

    Amigo niewiem jaka masz diete ale CI mniejwiecej pokaze jak powinno byc 1. 9;00 sniadanie 2. 12;00 mutant 3. 14;00 obiad 4. 16;00 mutant 5. Trening 6. 18;00 mutant 7 20;00 kolacja 8 22;00 jeszcze tam cos wszamac i jak bys tak robil a na to trzeba pieniedzy i czasu i checi to naprawde masa bedzie szla :)

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3725 Data: 2009-06-22 13:08:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy ma pytania :)

    Post
    Scena MMA i K-1

    1. ciężko powiedzieć - zależy jaka gala leci w Fight Clubie, ale zazwyczaj coś z K-1 (btw. Bonjasky nie Boniawski ) - looknij do podwieszonego tematu PROGRAM TV 2. niestety nie sądzę :/ 3. na jakichś niemieckich TV widziałem jakiś czas temu, ale na jakich to niestety Ci nie powiem, ogólnie to nie polecam tego oglądać - to są udawanki, z prawdziwą [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1416 Data: 2004-12-12 16:09:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaka cena teraz? jak coś to gg - niewidok Zmieniony przez - volvo93 w dniu 2010-10-31 15:38:15

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2486 Data: 2010-10-31 15:38:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)