SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jaką

  • trening bicepsa do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    Jeśli to plan dzielony to miałbym wątpliwości czy jest sens go robić a nie skupić się bardziej na planach całościowych gdyż widać, że twój poziom wytrenowania jest dość niski... Plan na biceps słaby, z jaką partią go robisz bo to też ma wpływ choćby na ilość serii... I tak jak pisałem przydałaby się reszta planu.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 918 Data: 2011-03-21 19:24:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kark

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    tak nie powinno byc. poczekaj co powie lekarz, jaką diagnozę wysnuje. pzdr/

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1308 Data: 2007-03-10 08:29:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Clen w APTEKACH

    Post
    Doping

    czyli mozna clen w aptece dostac na recepte? nie wiesz jaka cene siobie prosza?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3844 Data: 2003-06-06 12:17:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jastrzębie Zdrój... okolice

    Post
    Informator ŚLĄSKI

    niemiemy bo niewiemy jaka jest sekcja octagon w rybniu;)

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 4514 Data: 2007-02-26 18:42:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka cena?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1874 Data: 2010-07-25 17:52:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NOWOŚĆ !!! COMING SOON

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    prosze pamietac kto dal pomysl z koszulką%-) Luzna guma Panowie jeszcze nie wiadomo jaka bedzie cena:)

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 3584 Data: 2014-03-22 20:52:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kelto Oszukujeeee ???

    Post
    Usuniete tematy

    Widac ze kelton odchodzi od tanich i prostych rozwiazan, wezmy takiego racka hs12 kosztowal 500zl, ilosc roboczo godzin jaka jest potrzebna do jego zrobienia jest podobna do ilosci godzin potrzebnych do zrobienia takiego za 2000. Zwyczajnie sie to nie oplaca bo zarobek marny, a ludzia ktorzy to produkuja zaplacic trzeba.

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2674 Data: 2011-02-14 01:10:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CELL PUMP - 700 GRAMOW

    Post
    Targowisko

    jaka jest pewnosc ze to ca ma byc tam jest w rzeczywistosci ? jakies forki ?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1515 Data: 2009-04-02 12:43:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w rozkładzie ćwiczeń

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    czyli 30kg ze sztanga? jaka kontuzja nogi?

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1805 Data: 2015-01-10 08:27:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna i L-Glutamina a WZW B

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Glutamina tylko wspomoże prace jelit , Kreatyna w żaden sposób nie wpłynie na negatywy przy jelitach , białko musisz testować na sobie czy jedynie nie będzie problemów z gazami lub wzdęciem , jeśli się pojawia to możesz zainwestować w bardziej wyższa forma jaka jest isolat lub Hydrolizat białka :) tak to śmiało można suplementowac

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 640 Data: 2022-02-14 13:46:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • testowal ktos to?

    Post
    Odżywki i suplementy

    zamiast cytrynianu polecam glutamine. kreatyna jaka? kup najtansza. tak samo dziala jak te drozsze. a cena to tylko naciagactwo.polecam megabol 250g za 36 zl.no i glukoza oczywiscie do tego. tomasz s.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1340 Data: 2003-07-02 16:24:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • t3 dawki wycinka

    Post
    Doping

    Od tabsa bym nie zaczynał, bo to raczej za mała dawka, żeby przekroczyć normę. Zacznij od dwóch i zrób badania to będziesz wiedział na jakim poziomie masz ten hormon. No i w zależności od tego zdecydujesz czy podbijać oraz o jaką dawkę.

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 4830 Data: 2016-11-29 01:40:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To jest tzw. krasnalka więc do końca na głowę nie wciągniesz, chyba że masz wielki czerep. Jaka jej cena? Zmieniony przez - Piter_1988 w dniu 2013-10-07 15:00:25

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1711 Data: 2013-10-07 14:54:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie o wagę i wzrost

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    wielkie dzięki qazar ale ja robię teraz cykl II czyli na masę to jak mam robić diete redukcyjną, cały oprócz brzucha nieźle wyglądam ..tylko ten cholerny brzuch, a jeżeli dieta redukcyjna to jaką wagę proponujesz?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1187 Data: 2004-11-29 12:39:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobre kombinacje

    Post
    Sztuki Walki

    [...] kombinacja z ostatniej walki z Mighty Mo,którą stosował kilkukrotnie z powodzeniem. Prawa,lewa i prawy low kick. Prostą i bardzo efektową zarazem była też kombinacja jaką Filipović zastosował na Bernardo(lewa,prawa i lewy high kick na głowe)-no to tyle jeśli chodzi o nauke teoretyczną od samych mistrzów A nauka praktyczna czeka Cie tylko [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3137 Data: 2005-11-18 00:58:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobre kombinacje

    Post
    Sztuki Walki

    Ok ... propo tematu samego :P Najskuteczniejsza kombinacja jaką znam ... Mocne wejście lewym prostym, prawy sierp na szczękę i lewy sierp na wątrobe. Pierwsze uderzenie skłania do zwarcia gardy, drugie do ochrony bocznej ... po nic juz wiekszosc zapomina o ochronie korpusu i wchodzi sierp na korpus na wątrobe i raczej to powinno załatwic sprawe [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3137 Data: 2005-11-19 20:50:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Met-rx amerykański szał!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    http://www.sfd.pl/%2A%2A%2A_Mega_nab%C3%B3r_MET%2DRX_a_dla_5_os%C3%B3b_%21%21_%2D%26gt%3B_RYWALIZACJA_%2A%2A%2A-t384413.html okaze sie jaka firma po tescie az 5 osob

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1952 Data: 2008-02-17 16:24:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odżywki

    Post
    Targowisko

    ile za HP i jaka waga jego bez opakowania...

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2187 Data: 2009-09-17 15:24:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wycenicie mi Sztange?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    80-100 zalezy jaka czy wzmacniana czy zwykla itd

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 2462 Data: 2012-11-13 18:53:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak jeść ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Bardzo ładna dieta! Jedna z lepszych tu zamieszczonych! Są owoce, warzywa, jestem pełen podziwu, że nie poszedłeś na łatwiznę. Dobra robota! Jedyną rzeczą, jaką bym zmienił, to masło orzechowe na orzechy, ale jeśli to masło orzechowe jest dobrej jakości, to może zostać. Myślę, że 6 posiłków to bardzo dobry pomysł - pobudzi metabolizm. Powodzenia i [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 727 Data: 2013-07-30 10:38:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)