jaką

[...] warzyw powinieneś spożywać tyle ile tylko jesteś w stanie, także sałatki będą odpowiednie, a nawet konieczne. twaróg na noc. jeżeli widzisz efekty na takiej ilości kcal jaką spożywasz obecnie - wystarczy, jednak wklej całość diety do oceny i napisz coś o sobie, waga, typ metaboliczny etc. pzdr/ Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2010-04-07 [...]

miales jaka operacje na te radary? (na aktualnych fotkach masz zupelnie normalne ucha) 5286658

witam jeszcze raz mam takie szybkie pytanko i mam nadzieje na szybka i zetelna odpowiedz skoro mam podniesiona prolaktyne lecz estro jest ok to czy moge zapodac pro-anabol alri wraz z mmv3 z lgscience ?? jeszcze mnie trzymam troszke gino po tej prolaktynie jaka wasza rade??

Jaka kurva cezura jak nadajemy live?

To pytanie to na serio?@-| jeśli tak to jak oceniacie olimp? Jaką polecacie? Spoko firma tylko droga ;-),żadnej nie polecam ,bo to nie działa tak jak sobie żeś wymyślił poza tym imo w tym wieku nie ma sensu chwytać się za suple... Zmieniony przez - Cris Thug w dniu 2013-01-24 19:24:20

ok... ale czy gainer dobry ?białko na noc moze być? jaka kreatyna???

~rano bieganie naczczo potem jakies 120g otrębów i płatków z otrebów pszennych zalanych na 5 min wodą -ser biały(ok.200g) ~około 150g poledwicy z indyka/200g filetu z morszczuka(róznie czasem na parze z pieprzem i curry a czasem smarzony w jajku lub otrębach)/200g piersi na parze...tu starama sie urozmaicać -jajecznica z 4 jaj na oliwce z oliwek [...]

1)czy od glukozy mogę przytyć? 2)co daje mi glukoza po treningu siłowym i czym własciwie ona jest?:))) 3)jaką dietę wobec tego prowadziłem i czy była to zła dieta?

cóz...Kuzarze miałes na nia ogromny wpływ ale musze sie pochwalic ze dopracowałem ja sam...w sensie na własnych błedach... Jaka to ma byc glukoza? zwykła spozywcza?

scisnie łeb to twoja matka pewnie nie ja nabijaczu postów tak mam do ciebie wiele rzeczy pierwsza ze jestes lamusem druga ze twoje posty zwykle są jednakowej tresci czyt. wątek z ankietą trzecia rzecz ze brak ci pokory która jest rzeczą ważną w życiu ogólnie nie lubie cie i dziwie sie ze jeszcze nie zostałes zbanowany koles napisze temat [...]

Jaka cena ? :)

na pewno nie proviron nie chcesz sie kłuć więc może jaką mete niewielkie ilości, albo jakiś wins ale na pewno nie prov

nie bawmy się w proponowanie. Ja chce dać jak najmniej ty chcesz wziąść jak najwięcej więc lepiej napisz jaka kwota cię zadowala.

Smakuje tak jak wersja proszkowa po rozpuszczeniu czyli fajnie w porównaniu z innymi wykrzywiaczami mordki:)Działanie też bardzo podobne.Jednak jest to wersja wygodniejsza bo gotowa do spożycia.Każdy wybierze taką wersję jaka mu pasuje.Na wyjazdy na pewno będę korzystał z shotów.

Jaka kreatyne byscie polecili dobra i dosyc tania i takie samo pytanie o gainera najlepiej zeby to bylo w tab. :)

Jaka kreatyne byscie polecili dobra i dosyc tania i takie samo pytanie o gainera najlepiej zeby to bylo w tab. :)

wszystko fajnie ale chetnie dowiedzialbym sie jakie faktycznie sa roznice miedzy miesem a ryba??? i nie chodzi mi bynajmniej o ilosc tluszczu bo sa tluste ryby i np wieprzowina oraz ryby chude i wolowina. zreszta wystarczy piers z kurczaka usmazyc na zwyklym oleju i juz nie ma wiekszego znaczenia ze ona byla chuda wczesniej... ponadto wartosc bv [...]

metki sie nie boj, jesli dodasz oslonke watroby to bedzie lux chyba za duzo sie nasluchales od kolegow jaka to metka jest be be ale nad tym to Ty popracuj kolego: 6.DIETA bedzie w czasie cyklu BIALKO: bedzie ostrowia - WEGLOWDANY: TLUSZCZ: Zmieniony przez - jordanwlkp w dniu 2008-03-30 21:14:58

Jeszcze za mało postów przeczytałeś. Jak dowiesz się jaka jest różnica między tauryną a kreatyną wróc Zmieniony przez - borysmk w dniu 2008-07-09 12:23:33

jakby te wszytkie malolaty przeczytaly cale forum i wszystkie czasopisma badania itd to i tak nic by nie zrozumieli albo mieli by metlik w glowe....mieliby kikka powtarzajacych sie inf a jednak innych..i kazde wydawaloby sie ptrawdziwe no ale juz lepiej czytac niz zadawac tak glupie prozaiczne pytatnia ktorych na tym forum jest multum i sa juz [...]