jaką

moze byc opcja taka jaka podal sebek choc żga mnie oczy ten gainer...

jak dieta wygląda ? jaka przerwa ostatnia od cyklu ?

Białko i gainer to tylko uzupełnienie diety, a że nie wiem jaką masz i jak ją spełniasz to nie wiem il,e potrzebujesz. Ale kreta, jeśli cykl będzie trwał 6tyg. czyli 42 dni i dajmy, że ćwiczysz 3 dni w tyg. to jest 18 DT i 24 DNT. W DT bierzesz 8 kapsów i DNT 4 kapsy, czyli na tydzień 3x8=24 i 4x4=16 a to daje 40 kapsów na tydzień. Czyli na cykl [...]

a długość całości jaka jest??

A że tak spytam jaka różnica skoro pijesz to okazyjnie. Wybierz to które CI bardziej smakuje.:) Gdybyś pijał je codziennie to wtedy można byłoby się zastanawiać. Skalar a Tobie radzę poczytać.:)

ze suplementacji jaka wymieniles pozostalbym przy pojedynczej formie kreatyny w stalej suplementacji, ktora pomoze zachowac sile i nieco ochroni miesnie. co do reszty BCAA-OK, ale jeszcze nie na tym etapie. zamiast nitro kup http://www.sfd.pl/sklep/SFD_Fat_Burner-opis32049.html przyda sie na dalszy etap redukcji;-) podsumowujac: kreatyna OK bcaa i [...]

masz prawa strone silniejsza to moze byc powodem jaka masz postawe na codzien i jak przez lata obciazales ta strone z tad przejmuje ona wieksza czesc pracy:) jak to skorygowac niestety nie wiem musi sie ktos z wieksza wiedza wypowiedziec

nic groznego ale po 5 min poparzenia ? ciekawe ;) posmaruj jaka mascia jak masz albo lec po kefir ;]

a ile tych obciazen i jaka ta ławeczka?

kolega tak je zgodnie z załozeniami diety jaka stosuje, zaznaczone jest to w pierwszym poscie, radze wiec czytac dokładnie zanim zaczniecie takie komentarze pisac.. co do tego co wymieniłes w ramach ewentualnego zakupu trzeba by poznac Twój jadłospis, nikt w ciemno Ci nie powie czego brakuje (choc ja i tak bym Ci nie pomógł bo taki dobry to nie [...]

wiem,ze to nie dział suplementy ale ogółem polecacie krete ?? a jeśli tak to jaką??

dieta?to chyba za mocne slowo w twoim przypadku.tu chodzi bardziej o odpowiednie nawyki zywieniowe:ograniczenie pewnych produktow(niekorzystnie wplywajacych),a zwrocenie uwagi na te bardziej korzystne i niezbedne dla organizmu. redukcje na lato? jaka redukcje!z czego? ty masz zmienic wyglad swojego ciala: z osoby,ktora nic nie robila i jest [...]

obciążenie żeliwne czy jakies tworzywo itp, jaka średnica? gryfy normalne z zaciskami czy jakieś gwintowane itp?

jaka masz kofeine?

ostrowia i carbo to jak pierze i piasek. dla przykładu miaraka jaką dysponuje - wypełniona po brzegi WPI waży 20g, a wypełnona carbo -> prawie 40g. różnica jak widac znaczna.

faftaq jaka masz miarke? bo w mojej z olimpu wypelnionej po brzegi tez sie miesci 20g(2 łyzki stołowe) wpc i sprawa bedzie zalatwiona, a jak nie to 1000g przesypie tą miarką

Owszem wyciąć sie mozna na omce i ennanie. Jednak drugą sprawa jest to że te środki armotaYZUJĄ i niezależnie od diety ta aromatyzacja redukcje utrudnia, więc po jaka cholere zycie sobie utrudniać, jak można brać już na upartego samo wino!!! Denerwuje mnie że za każdym razem kiedy jest mowa o redukcji to ktos wyjeżdza mi z tym co jest do tego celu [...]

[...] I tak nota bene trzy pytanka: - jakie powinienem robić przerwy między cyklami w braniu kreatyny - czy opłaca się do kreatyny brać dextro juice czy coś podobnego - jaką kreatynę polecacie (przedtem brałem monohydrate zwykły - nie widziałem większych efektów, a potem to: [...]

To niby pod kogo mamy to rozpisać... Pod jaką wagę, staż... Zgaduj zgadula...?

a jaka to jest w/g Ciebie ? |-) Zmieniony przez - Lasix w dniu 2014-04-01 09:31:35