jaką

okej ludziska, teraz konkurs dam sooga temu kto bedzie najbliżej sumy jaką wydałem na te suple i koszulke no to jazda!! podawac cyferki

ja bym dał bardziej 600 :D 583zł+przesyłka:D:D zależy jaka kosuzlka

ciekawy temat, a jaka fota uuuu http://www.sfd.pl/Bryczesy-t416554.html lece spać dobranoc. Zmieniony przez - Rothen w dniu 2008-06-25 02:05:54

Byłem pewien jaka treść tutaj zagościła, jak zobaczyłem w menu odżywiania, że Rodic napisał posta Zmieniony przez - studensky w dniu 2008-06-28 20:36:35

Panowie jaką wage kuchenną polecacie tak mniej wiecej do 50 zł. Na allegro jest 1000 wag ale nie mam pojęcia ktora jest najlpesza i w miar ełudgo potrzyma.Moze pochwalcie sie jakie macie i napiszczie cos o nich:)Dzieki z gory i wiem ze to spam ale coz

a jaka tematyka to moze podaj adres chetnie zobacze cos ambitniejszego

Domyslam sie ze wodke, ale jaką ?

No rozumiem, ja wlasnie teraz niby mam zostac studentem, ale jakos mi sie nie chce, bo na studiach jest w ch.uj zapi.erdalania, a mi sie nie chce uczyc sam sie zdziwilem, ze z taka nauka jaka prezentowalem w technikum (glownie w 4 klasie, gdy nigdy nie siedzialem w domu i sie nie uczylem, jedynie w szkole na przerwach albo na religii) zdałem [...]

Jedyna meta jaka udalo sie zalatwic (poza BRD i podobnymi gownami) to phoenix, stara wersja- czerwona. Dzisiaj odpalilem bombe 30mb ED, ale zastanawiam sie, czy nie szamac 35, wtedy nie zostanie mi zadnej tablety, no i nie wiem.. odzywa18 w sumie jako jedyny narzeka, co wiec radzicie ? Jest sens truc sie tymi 5mg wiecej, czy to juz wplynie jedyne [...]

Wczoraj byłam pierwszy raz na siłowni, zrobiłam obwód wg shrimp z jej początków i 40 aerobów bez rozgrzewki.Psychicznie pokonałam kolejny krok ale też się trochę podłamałam moją kondycją. Kiedyś na wiosłach pół godziny dawałam a dzisiaj 5 minut nie dałam rady. No fakt na 7/10 oporze, bo się lekki wydawał. Teraz widzę jaka długa droga mnie [...]

4nn zapomniałam o tych przysiadach ATG. tzn może nie tyle zapomniałam co nie szły mi rano. to chyba była ostatnia rzecz na jaką miałam ochotę o 4ej. Później tysiące innych rzeczy do zrobienia i tak o. jakieś stany zapalne mi się robią. mam czerwone oko, nie goją mi się ranki. smaruje maścia cynkową, ale nic nie pomaga. już nie mówię o siniakach. [...]

aa i jeszcze pytania mam odnośnie treningu ściąganie drążka wyciągu górnego stojąc -prostymi rekami - plecy co to takiego? wyciskanie młotkowe - klatka a uginanie młotkowe jaka różnica?

Jaką waga obecnie u Ciebie? Od jakiej kaloryczność start? Wytrwałości i powodzenie zycze:) Będę zaglądał

jaka będzie supplementacja w DT?

jaka obecna waga kg?

Edytowane. Wojtek jak zobaczysz jaka wypowiedź napisana no 1 czy 5 minut temu to poczekaj. Zobacz ponownie za 10 min bo 9 na 10 razy zapominam że nie piszę tego dla siebie tylko Ciebie ,więc staram się rozwinąć wątek Zmieniony przez - solaros w dniu 2016-09-05 14:14:36

Chodzi o to ze przy takiej ilości fatu jaka masz ( czy ktoś ma ) jeśli damy 50% lub więcej z masła lub większości orzechów to słaby wybór. Za dużo 06. A 06 jest w większej ilości produktów niż 03 .03 masz głównie w rybach i trasie. Dlatego masz PIĆ tran codziennie (jeśli nie zapomnisz). Chodzi o ratio 06 do 03. O nasycony czy MUFA też bym się nie [...]

Przy extremallu jaka to jest wg Ciebie sugerowana porcja? Bo jak dałeś 1 miarkę,to nie miałeś prawa czegokolwiek poczuć :-P

[...] rewelacja zamiast uchwytu V 4. Wiosło na hammerze - 4x10-12 - jedno z ćwiczeń, które najmocniej czuje i potrafię izolować 5. Hammer Pulldown jednorącz - 4x10-12 - w formie jaką Meadows pokazywał. Na maksa dopięcie najszerszego - jak dla mnie game changer 6. Uginanie ze sztangą + młotki - 4x max - bicki zajechane ;) Jakoś bez siły dzisiaj, ale [...]

Czy ośmiolatka można nazwać koksiarzem? Co myśleć o jego matce która podaje mu doping! Domyślacie się o czym mówię, o syropie dla dzieci o nazwie tussipect. Niestety granica pomiedzy dozwolonym a niedozwolonym wspomaganiem jest bardzo rozmyta. Bardzo ciekawe jest to co poruszył Parker. Coś co dla jednego jest dopingiem, dla drugiej osoby może być [...]