jaką

Mi się najbardziej podoba z budowy Maven - choć rzadko występuje, no i do tego Batista - choć ma trochę za małe nogi w porównaniu do reszty ciała. Widziaeś Boogeyman'a? Koleś ma 42 lata a jaka budowa! Lesnar - a czy on teraz już nie robi w footballu? Z tego co pamiętam, to przegrał z Goldbergiem w swojej pożegnalnej walce, a Austin sprzedał mu [...]

Od lat nie stosowałem żadnych supli.. Problemy ze skórą? Nie wiem sam oceń jaka jest teraz. Dodam że kiedyś miałem 110 w pasie teraz jakieś 75.

piszesz, że masz jeszcze sporo fatu do spalenia - więc nasuwa się pytanie: jaka jest Twoja docelowa waga? ile chciałbyś ważyć? mi najbardziej rzuciła się w oczy dysproporcja pomiędzy ramionami, barkami, a kapturami

to jaka masz propozycje planu??? ten trening jest z animal i jest dla poczatkujacych i srednio zaawansowanych... wiec i dla mnie...

Jak możecie to pomóżcie mi w tamtym co pytałem. P.S.kumpel kazał mi się spytać jaka jest najlpesza odzywka zeby poprawić wydolność organizmu9kondycje i takie tam)Pozdrawiam z góry dzięki

ja gram w hokeja i nie polecam nikomu lyzw z klamrami ... to jest bzdura ze mozna je lepiej dopasowac niz zwykle wiazane ... gdy ma sie klamry nie dopasujesz lyzwy do stopy jak gdybys to robil sznurowkami ... zalezy tez za jaka cene chcesz kupic lyzwy ... jak masz ochote wydac przynajmniej od 100-300 to ja polecam bauer vapor VII lub ccm vector [...]

Jeżeli walka potrwa dłużej niż 4 rundy to będzie to całkowitą kompromitacją Krzyśka. nie do końca mogę się z tym zgodzić , tutaj wszystko zależy jaką taktykę przyjmie krzysiek. może na przykład nie widząc dużego zagrożenia postanowi go ośmieszyć, obijając jak burą sukę przez całą walkę.. %-)

jaka redukcja? w 1 poście i kolejnym cel mam masa

o jaką wode Ci chodzi ? chyba wiesz jak zbudowane sa komorki, i bez czego nie pracuja tak jak trzeba

jaka masz ta deke??

POZDRAWIAM SERDECZNIE NAJLEPIEJ WYGLĄDAJĄCEGO CZŁONKA TEGO FORUM I CHYLE CZOŁA ZA OSIĄGNIĘCIA. JAK SIĘ "POTNIESZ" NA LATO I OPALISZ TO BĘDZIE ZA***OZA! ALE SZCZERZE MÓWIĄC JA LUBIĘ TAKĄ LEKKO NAWODNIONĄ SYLWETKE, JAKĄ TERAZ PREZENTUJESZ. MARTINO

ja nie napisalem ze takie cykle mi odpowiadaja, odpowiedzialem na pytanie autora jaka wg nas jest minimalna dlugosc cyklu, wyrazilem swoje zdanie na ten temat i tyle

jaka bedzie roznica stasujac powyzsze metody pomiedzy 500mg week a np 250 e3d? mowa o dlugim estrze oczywiscie. pomijajac czestsze iniekcje... wydaje mi sie ze podajac testa co trzeci dzien pozwoli to nam na utrzymaniu go na rowniejszym poziomie... Zmieniony przez - wallywally w dniu 2009-11-24 14:59:23

a ja przeczytalem wszystko procz ostatniej strony, powiem tak droga krotkich cykli moze i fajna dlugich rowniez, podstawa na dlugich to sie znac czemu?bo wadomm jest , ze po 8-9 tyg zaczynaja sie dziac cuda podchodzimy woda, ogolna reakcja organizmu juz nie jset super, nie czujemy sie bogami,itd.Ja od siebie powiem jedno i choc to nie mial byc [...]

[...] Porządnie je przeczytaj. Następnie oblicz swoje zapotrzebowanie kaloryczne, odejmując od niego 300-400 kcal (raczej ta pierwsza opcja będzie lepsza). Kolejną rzeczą jaką masz zrobić to przeczytać i przeanalizować artykuł MORALES'a PODSTAWY UKŁADANIA DIETY - http://www.sfd.pl/PODSTAWY_UK%C5%81ADANIA_DIETY.-t527693.html. Spalacze sobie [...]

Dzieki za info. Zbytniej kontroli ile BWT. Robie wszystko na oko. Dbam o to, żeby oprócz produktów naturalnych w zwykłych 2 lub 3 posiłkach, uzupełniać suplementami. Obecnie używam odzywki PROLAB Whey i Aminokwasy Ultimate. A czy nie mogę zamiast ostatniego posiłku wypic odzywkę węglowodanowo-białkową która spełniała by rolę posiłku a na pewno [...]

2500 kcal podstawowe zapotrzebowanie co daje 2050 na deficycie. Dlatego jestem taki podirytowany tymi wszystki kalkulatorami. Mi z tego wzoru 24*1,3*82 wychodzi 2558 zatem ucialem 500. Za wczesnie by oceniac, ale dzis po przebudzeniu nie jestem zalany zatem to czego oczekiwalem. Wypowiem sie za tydzien bede mial bardziej wiarygodny punkt [...]

Witam.czy w Holland And Barret mozna kupic siemie lniane i jaka jest jego nazwa po angielsku

Masz bardzo wyrażną wadę postawy, robisz cos w tym kierunku, masz zdiagnozowane? Czy masz prawidłową mobilnośc stawów biodrowych i barkowych przy tej postawie? Napisz jeszcze przykładowy dzień z diety jaka trzymałaś i tej na której ci "wracało"

Zapomniałam napisać jeszcze o jednej rzeczy. Kupiliśmy sobie z chłopakiem bańki chińskie i od jakiegoś czasu używamy ich na moich nogach. Jest lepiej ale pracujemy nad tym dalej. Może masaże jakoś mi pomogą ? Ktoś zna jakieś skuteczne ? Widzę że tam ucięło mi kawałek ankiety przy kopiowaniu jej: ciąg dalszy ankiety Stosowane aktualnie i wcześniej [...]