jaką

dziwi mnie tylko to stwierdzenie ze on nie ma suchej skory.. a moze ma? po solarium koniecznie cos lagodzacego podraznienia jesli nie jestes pewny co do rodzaju cery. Jesli masz mieszana to krem dla skory suchej moze byc za ciezki, ale łagodzacy podraznienia wydaje mi sie najodpowiedniejszy (jesli nie jestes pewny jaka cere masz jeszcze raz [...]

Cera sucha:Ma jasny kolor,jest cienka,mało elastyczna,mogą występować przebarwienia,pojawia się sieć naczyń krwionośnych,może się łuszczyć,reaguje zaczerwienieniem na mydło,wodę i warunki atmosferyczne.Cera taka szybko się starzeje,a niewłaściwie pielęgnowana powoduje że staje się cerą starczą.Około 20 roku życia pojawiają się pierwsze zmarszczki [...]

[...] nie ma co przeżyć(mówię o bakteriach).Zgadzam się z Tobą co do Garniera bo jestem jego wielką przeciwniczką.Skoro udało CI się pozbyć trądziku to zmieniłabym emulsje na jakąś łagodniejszą(w takich sytuacjach poleciłabym cos bardziej z apteki żeby miało odpowiednie składniki).Jeśli nadal jesteś w trakcie leczenia to nie zapominaj o [...]

[...] się nie spotakłem). „A może za długo pracujesz na komputerze?” O zdecydowanie za dużo. „Nie podam CI konkretnych nazw bo to zależy od ceny jaką chcesz wydać” Sporo, ale nie mam o tym akurat pojęcia także nazwy były by dobre. „Najlepszą jednak metodą podobno jest sen” Śpię ~8 h na [...]

jaka retencja? jakiś mit.... mono weź ew. jabłczan to też tani nie bawić się w orotany, chyba, że ktoś lubi...

Ja wiem jaka data byla :):) paczalem ! Sorki

Ja wiem jaka data byla :):) paczalem ! Sorki

A tak ankieta zapomniałem:) ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK:OLE12345 PŁEĆ:Meżczyzna WIEK:17 WZROST:175 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY:24 miesiace WAGA CIAŁA:76 kg ****POMIARY SIŁOWE**************************************** MC: 140 kg x 5 Płaska: nie robie Przysiad 100 kg x 6 Wyciskanie na barki:50 kg x 8 [...]

wszystko azlezy od tego jaka kwota dysponujesz ja osobiscie uzywam Polara i bardzo go sobie chwale, ale niestety jest to juz wiekszy wydatek - - - - - - - - - - - - - - - ...bo małe bywa wielkie w odpowiednim świetle... -== Moderatorka działu Sporty Ogólnorozwojowe ==-

Przy każdym ćwiczeniu masz napisane na jaką dokładnie partie mięśniową działa... Popatrz dokładnie

jest świetnie jaka waga i orientacyjnie bf?

Te obrazki sa pomieszane. Tzn: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ramiona_pliki/image001.gif 1: głowa długa, 2 - glowa krótka. Opisy w atlasie jakie chwyty wchodza w jaką głowe są juz ok.

[...] .Wszystko wyjdzie dopiero za jakiś czas i to ludzie sami będą drogą dedukcji wyrabiać sobie swoje zdanie . Do czasu jak każdy ma wybór jest dobrze bo kazdy sam ma opcje jaką chce wybrać , gorzej jak zacznie się masowe przymuszanie pod karami domowych więzień czy mega zakazów i uprzykrzania życia . Jestem bardzo ciekaw jak sytuacja rozwinie [...]

No dobra, wpisałaś jakiś tam plan treningowy. Jakie ciężary, jakie przerwy pomiędzy seriami, jaka progesja pomiędzy nimi? Chcesz się brać za trenin zaawansowany, a nie robiłaś MC i wydaje Ci się, że robisz przysiad? Litości #-P

Chodzi o to, że pracę mam na ten czas jaką mam, cyklinuję podłogi i nie mam czasu żeby zjeść u kogoś w locie obiad, a wypić takie zmiksowane płatki i szejka jest prościej. Ewentualnie mogę połowę mleka zastąpić wodą. Zmieniony przez - manyszka w dniu 2012-06-30 21:29:52

" nadzieja matką glupich " to napewno nie było motto Grecji kiedy brnęli po triumf . "...moze twierdzic wiara czyni cuda" Mało kto wierzy w Polskę bo przecież I lokata to jeden z cudów dla co poniektorych heh ... Fakt faktem że nasza wiara na niewiele się zda jaka by ona nie była jednak kiedy piłkarze uwierzą , można się [...]

Pomijając tych co masują się słodyczami(oj znam takich ) i tych co po tygodniu ćwiczeń patrzą tylko jaką mają rzeźbę i jak komuś obić ryj(takich też znam )... ...To może pomyślał ktoś,że po pierwszej wizycie na siłowni gdy wszyscy patrzą się jak na "obcego"(czy tam sezonowcai, na dodatek się śmieją) odechciało się ćwiczyć,lub [...]

hoho to jeszcze nic. Taki jeden kolo nigdy niećwiczył i wzioł jakieś sterydy przed snem, jak rano wstał to musieli z nim do doktora, bo w takiej pozycji jak zasnoł w takiej sie obudził, poprostu tak mu się mięśnie poskurczały ze wyglądał jakby skamieniał. Niewiem co on za g**** zeżar, bo niepowiedział ale d**** to z niego konkretny aha dodam że [...]

Wysilek fizyczny wysilkiem - ale jaka oni mogli wtedy diete trzymac? Przeciez nie wmowicie mi, ze 3gr bialka na kg masy ciala Choc zawsze sie zastanawialem jak Zawisza Czarny te podkowy lamal skoro nawet Pudzian nie potrafi

[...] podczas walk w obronie tzw. Niemieckiego Brodu. Z niewoli tej został wkrótce uwolniony, ponoć za niezwykle wysokim okupem. W historii odnotowano również słynną ucztę jaką wydał Zawisza Czarny w Krakowie, wzięcie udziału w której uznało za zaszczyt kilku europejskich władców podczas ich zjazdu w stolicy Polski w roku 1424. Uczestnicząc w [...]