jaką

jaka masz mase ?

Kreatyna jest powiazana scisle z nerkami. Kreatynina jest wskaznikiem funkcji nerek. Jesli masz zatrzymanie wody w organizmieto jest to scisle zwiazne z nerkami a co idzie z podwyzszonym cisnieniem krwi. Mam ten sam problem. Poczytaj sobie Zajzyj do moich postow: Kreatynina, to produkt uboczny lub inaczej "biologiczna strata" [...]

a i jeszcze jedno, jaka musi być przerwa po takim cyklu?? tylko nie piszczie ze czas cyklu+odblok a bardziej "praktyczne" podejście :) czy ujdzie taki OFF 1-6 Stacki kr. + 15g mono+ 20g BCAA 1-2 CLEN 80-200mcg ed 5-6 CLEN 80-200mcg ed+efka 75mg ed ost. 2 tyg. ostro aero, efka clen bilans na minus, siłowy ograniczam. i po tym enan z [...]

kazik 86 dobrze piszesz,ja także uważam , że ma to swoją wymowę psychologiczną w odniesieniu do wyższych i nizszych instynktów natury ludzkiej. honor w japonii jest wysoko ceniony - co ma swoje podłoże historyczne choćby w warstwie społecznej jaką byli samurajowie.

1. przeciw - obrona przed sprowadzeniami przy wejściu w nogi - jak wchodzacy dotyka dlonmi podloza nie mozna uzyć kolan :) 2. przeciw - łokcie w parterze i stójce :) 3. za - Cropcio jest przystojniak a nie brzydal taki jak Timi :) pomyslcie jaka kase moze UFC na sprzedazy gadźetów wyciąć? a ewentualne kontrakty reklamowe? przeciez lepiej sprzeda [...]

Zawsze czytam kif czy md ( jaka jest pełna nazwa tej gazety?) jest lepsze od kif? w sensie porad itd

jaka dzielnica?

Igła do iniekcji 0.6x30mm a do pobierania soku z flakonu jaka?

[...] nie miał w magazynie i miał nie będzie. :( 6. Myślę o założeniu DT, choć daleka i żmuda droga przede mną, najważniejsze że mój mózg powoli wychodzi z pułapki żywieniowej w jaką sam się wpędziłem lat temu kilka. Dodatkowym plusem DT byłoby niespamowanie w nieodpowiednim dziale. Poniżej jeszcze schemat diety po kolejnej modyfikacji. Póki co nie [...]

więc jaka ilość jest najlepsza? b) Trzy razy w tygodniu: 3(zgodnie z założeniem wklejonym poniżej)? Tygodnie parzyste: I sesja- A II sesja- B III sesja- A Tygodnie nieparzyste: I sesja- B II sesja- A czy po prostu 2 razy w tygodniu (2 dni odstępu np poniedziałek czwartek?)

przełozenie 2:1...to tak ze dajac mi np 20 na cierzarkach z tyłu podnosisz 40 kg....jelsi cehsz np wycisnac 60 kg...to ustawiasz mi 30 kg na cierzarkach....wage jaka cehsz cwiczyc musisz dzielina pół i ten wynik (połowe z tego co checsz cwiczyc) ustawaisz na cierzarkach ...jesli wyraziłem sie mało zrozumiale ...badz daelj nie wiesz o ch chodzi to [...]

Tak beta-alanina jak i jabłczan kreatyny sprawdzą się w Twojej dyscyplinie. Co do przerw, w ba co kilka miesięcy przerwę można zrobić, natomiast przy kreatynie zależy jaka suplementacja Cię interesuje. Stała - małe dawki długi okres przyjmowania. Cykliczna - większe dawki, krótszy okres przyjmowania, należy robić przerwy.

Bądźmy poważni, w komisie dają mi 600 zł bez ponoszenia kosztów wysyłki :-) ostateczna cena za jaką mogę go oddać to 635 zł wysyłka w cenie.

zywiec zdroj lub ustronianka (jeszcze male pytanie- jaką lepiej pic wode mineralną czy zrodlaną?) Jas..

Aktualnie mam przerwę 3miesięczną w ćwiczeniach, ale wracam na siłownię od czerwca. Mam odpowiednią diete. Nie zależy mi na jakimś koksowaniu się sodem, ale poprostu z racji jego pozytywnym działaniu w małych ilościach - chcem go wykozystać. Chciałbym podkreślić jeszcze to słowo "chcem". Nie wiem niestety jaka ilość sodu jest [...]

Witam! Również prosił bym Kelton El o informacje na temat tej pianki:) Jaka cena za 1m2 :) Za jakiś czas zabieram się za zrobienie kilku sprzętów do siłki i na pewno będę potrzebował:) Z góry dziękuję i Pozdrawiam:) Mój Emali [email protected]

Czy mógłbym się dowiedzieć coś o parametrach tej pianki wtórnie spienionej? Konkretnie chodzi mi o jej gęstość bo są od 40kg/m3 nawet do 240kg/m3 i chciałbym się dowiedzieć jaką państwo oferują? Cenę już znam jest ona bardzo przyzwoita teraz czekam tylko na odpowiedz dotycząca gęstości pianki.

mysle ze po pierwsze powinienes ustalic wartosc bialka w diecie...wg mnie przy tej budowie jaka opisujesz powinno byc 25% zapotrzebowania kalorycznego z bialka dalszy stosunek bym dal taki: 50% z ww i 25% z tluszczu...ww tylko i wylacznie i niskim IG a tluszcz roslinny...troche lnianego, rybiego(czyli spozycie ryb wchodzi w gre), i najwiecej moze [...]

też strzela mi w barku (nie boli), ale nie wiem jaka jest przyczyna :(

ok,kumam, cfoi do treningu to mam plan , 4 razy w tyg. ,pon,wtorek, czwartek,piatek, jezlie chodzi o diet4e to mam zamiar zrobic se jaka diete na mase oczywiscie, ale do tego jezlei chcialbym dokupic powiedzmy jakas masowke ,np. niech to bedzie gainer 2... to jezeli dieta sklada sie z 5-6 posilkow dziennie, srednio posilek co 3 godziny, to jak [...]