jaką

liczba przeczytanych artykułów 143 ( bardzo mało ) trenujesz rok to jak sadzę było kilka planów treningowych , musiałeś zaobserwować jak dane ćwiczenie ( plan ) działa , z jaką intensywnością najlepiej ci się trenuje , ile czasu potrzebujesz by wypocząć po treningu itp ... Ci co piszą że dieta nie jest ważna niech lepiej nie piszą już nic , jest [...]

tak wytrzyma jaka dawka tygodniowa leciała?

Od jazdy konnej to chudnie koń. Zrozumiałem, że te aktywności fizyczne są w planie lub zaczęte tydzień temu. Cel fajny (oprócz zejścia do wagi anorektyka). Pompki, brzuszki, drążek co drugi dzień - będzie miał biceps i kratę na lato. Oczywiście nie przy takiej ilości powtórzeń jaką podałeś (wystarczy połowa z tego).

spa milano. mysle ze jak juz trafic na jakas zawartosc oxy to BD i EC jaka dawke stosowales?? Zmieniony przez - GREGOR_ian w dniu 2006-11-22 22:28:03

Jaką masz wagę?

Jesli chodzi o MT w Poznaniu to wiem ze Samolewskiteam jest dobry. W Krakowie na MP zdobyli kilka medali i grupowo drugie miejsce. przed wakacjami:poniedzialek sroda piatek bylo MT a wtorek i czwartek bjj. w sierpniu ma byc na stronce grafik na nowy sezon;P przed wakacjami pochodzilem troche na MT,atmosfera i trener spoko , mozesz isc i [...]

Jaka cena za 1 pozycje? Zdaje sobię sprawę że nie jest ona tania dlatego szukam używanych.

wiem ale w rok rpzerwy spadło mi troche masy ale bez przesady 107 z 112-114 cm w kaltce (napinka) i koło 37 cm w łapie miałem 38-39 jeden cykl na 4 miechy przez które treningi bede miał 6-8 sw tygodniowo (2 dziennie)i 2 treningi siłowni tygodniowo do tego bede trzymał dieete bardzo duzo kcal plus gainerki i bcaa i moze dibencozoide wiem [...]

jaka rewelka..niezjadliwe po protein complex koledze skakał cukier, nie wiem czemu, nie podejrzewam o wałek ale coś jest na rzeczy. ja bym brał matrixa lub Optimum, w sklepie sfd ceny dobre, na ****** też sporo białek w dobrych cenach wiec?? po co kombinować.. zdr

Jaka pewność, że cukier skoczył akurat po Complexie z Olimpu? Complex zawiera cukier i substancje słodzące ale stosunkowo dużo należało by go spożyć żeby cukier skoczył.

Zlezy jeszcze jaka. Ja mam oliwe z oliwek prawie bez smaku - mozna ją pić litrami A co doserwatku to tu chodzi o nieznaczne ilości, tylko zeby wyrownac proporcje, np 5 gr bialka. A z tymi spodniami to fakt - jak biore dobre w pasie to mam za ciasno na udach Pozdrawiam, Dezir - wasz łaciaty doradca w fitness [...]

hrhr vladziu fakt ze pod sufitem cos tam ma...pozostalosci po miekkiej tkance zwanej moozgiem...bo widac jaka wyszczekana jest...typowa lacha peneroow...mysle ze jej popularnosc wynika z trendoow jakie sa teraz w mediach..strasznie mlodziezowo sie zrobilo...ogolnie przeklenstwa i zlew na wszystko jest teraz trendy...ludzie niekoniecznie to [...]

Nie podniecajcie sie jej IQ ,ja mam pytanie kto jej robil to badanie? jaka technika? Tak to ja sobie moge powiedziec ze mam 202 acha a kto to doda?

yy jaka ankieta szefie? jestem nowy

jaka liga?

Dobra to jak bedzies laskawy to napisz mi dokladnie co mam robic, jaka diete, ile cwiczyc, po ilu miesiacach moge cos brac i co? i czy na poczatek moge brac L-Karnityne

[...] gino.... Jak zaczną swędzieć,piec,boleć i być strasznie wrażliwe to zapodaj sobie od razu ok 20,30mg na nastepny dzien i 10 kolejnych podjadaj po ok 10mg. Powinno sie rozejść Zmieniam gdyz doczytalem ze masz tabsy 10mg. Ja posiadam 20mg ale to bez znaczenia sugeruj sie gramaturą jaką podalem Zmieniony przez - franc_ w dniu 2004-07-04 20:26:02

ale jakie firmy mas zna mysli? i jaka ilosc kapsow na porcje?

Na dzien dzisiejszy tak to wyglada: /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/8caabb189b674850a856008f3f8ec62c.jpg No jak widac spada w dol E2 i PRL. Co myslicie dalej? Estro juz pozostawic na takim poziomie czy dalej zbijac? Aspat/Alat wyszedl taki przy 40mg miet/ed, jest mozliwosc, ze ALAT wiecej wyszlo bo kolacje zjadlem dosyc pozno, a rano robilem [...]

caly czas jej mowie ze nie jest jaks juh wie jaka odzywka ze zaraz mnei wysadzi to tylko uzupelnienie diety i zeby apetyt byl lepszy dobrze mowie?