SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jaką

  • dieta na mase :D

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Napisz podstawowe dane o sobie ponadto ile wynosi Twoje zapotzrebowanie kaloryczne oraz jaka jest kalorycznośc ułożonej przez Ciebie diety?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 891 Data: 2007-10-03 14:45:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc w btw

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Trzeba zawsze liczyć się z utratą MM, ale jaka jest ta strata to zależy od diety. /pzdr. Zmieniony przez - aleg w dniu 2010-04-21 22:35:38

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1311 Data: 2010-04-21 22:05:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Self emploJed

    Post
    Polacy za granicą

    A ja tego nie robie ale duzo osob robi: Paragony wyblakna, wiec nie ebdzie nic widac, a trzymac musisz kilka lat dokumenty, wiec ludzie biora kartke A4 naklejaja na niaparagon klejem i obok pisza dlugopisem co to za paragon, za co, z jakiego sklepu, data i na jaka kwote. Z wiekszymi kwotami polecalbym tak robic bo jak Ci wpadnie kontorla za 3 lata [...]

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 5216 Data: 2012-08-09 13:35:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Porady dla początkującego

    Post
    Trening w domu

    Jaka rana? o.O Możesz próbować ze wszelkimi masażami ujędrniającymi, kremami, balsamami ale z reguły nie do końca, to działa. Jedyne chyba wyjście oprócz operacyjnego, to dalej budować suchą masę mięśniową. Czymś trzeba miejsce pod skórą wypełnić. Z czasem gdy będziesz większy i większy skóra będzie co raz bardziej się napinać. Dieta oczywiście z [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 866 Data: 2013-12-19 14:11:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lawka !!!//

    Post
    Targowisko

    najtansza lawka- jaka cena?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1512 Data: 2010-01-25 17:08:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lawka !!!//

    Post
    Targowisko

    ****a nie jestem specjalistą od ławek, mówie ci jaką mam dałem za nią jakies 220 zł

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1512 Data: 2010-01-25 17:26:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaka cena cie interesuje?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1492 Data: 2014-04-24 09:52:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, jaka cena modlitewnika jak jeszcze aktualne??

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1492 Data: 2014-06-09 22:27:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem z utrzymaniem diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a co to za znaczenie jaka to jest dieta? problem lezy w psychice goscia :/ sprawa wyglada tak: zaczynasz diete, jeden dzien wytrzymujesz, drugiego lamiesz diete zjadajac ttylko jednego cukierka, ktory jest kamyczkiem rozpoczynajacym lawine zaczynasz jwesc wszystko i nici z diety wiec po pierwsze- nie waz sie w najmniejszym stopniu lamac diety! a [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 4032 Data: 2006-04-08 00:20:01 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • problem z utrzymaniem diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a co to za znaczenie jaka to jest dieta? duze znaczenie bo na redukcji zazwyczaj jest o wiele trudniej walczyc z glodem niz na masie....

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 4032 Data: 2006-04-08 00:45:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem z utrzymaniem diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jeśli jest to redukcja to może poprostu masz źle ułożoną dietę, powinna być taka, żeby nie katować się cały czas a potem rzucać się na wszystko co masz do jedzenia, tylko odpowiednio zbilansowana. Po drugie MOTYWACJA to klucz do sukcesu, tak jak Ci napisał craym, to nie ma być powtarzanie sobie "muszę być chudy bo ..." najlepiej wjechać [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 4032 Data: 2006-04-08 10:43:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaka wersja tego xboxa? podaj parametry.

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 5972 Data: 2009-03-13 14:27:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZATRUCIE POKARMOWE!!!;//

    Post
    Trening dla początkujących

    straciłeś glikogen z mięśni. pare treningów i wszystko wróci do normy. mase mieśniową jaką miałeś taką masz nadal

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3567 Data: 2009-05-16 23:34:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna po mecie?

    Post
    Doping

    nie wiem co ci polecic jaka cena itd po prostu kup jakies mono i wystarczy a zeby nie wiem jakie dobre bylo to i tak po cyklu cie nie porobi

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 4027 Data: 2009-09-10 00:18:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna po mecie?

    Post
    Doping

    Koles jest na mecie i co sie wydaje logiczne chce wziąśc kretke na podtrzymanie.a Ja mu piszę w nawiązaniu do wypowiedzi jeszcze kogoś który pisze że bez znaczzenia jest jaką weźmie kretke, że to nie prawda. "ale jak bedzie nie dobre to poleci sporo z cyklu"( ja kretka będzie zanieczyszczona słabej jakości, lub koles słabo reaguje na [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 4027 Data: 2009-09-10 14:53:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzęt SCHIEK!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Ja mam model 510 i również bardzo sobie chwalę! Dodam, że trenuję bodyweight, i główną ich cechą jaką się kierowałem przy wyborze były gumowane wstawki i brak wrist wrapa. Jakoś na bardzo wysokim poziomie, mają za sobą koło roku pompek, i zwykłych i na poręczach, podciągania, trzy czy cztery prania, i ani koloru nie ruszyło ani gumy, wszystko jak [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3372 Data: 2011-08-23 11:30:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ichtiovit i mu podobne

    Post
    Odżywki i suplementy

    To jest pasza dla ryb. Bądź poważny i odpuść ten temat. Poczytaj trochę czym jest mączka rybna (jeden ze składników), jak jest pozyskiwana, jaka to katastrofa dla ekosystemu, dla ludzi. Peru wysyła miliony ton ryb do Europy, żeby tutaj mogli przerabiać je na paszę, a sami cierpią niewyobrażalny głód! A wszystko to w imię ekonomii, interesów [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1287 Data: 2017-02-22 21:46:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • T3

    Post
    Doping

    T3 2004-07-27 11:10:53 Doping Kilka pytań do nowej rozpiski 2004-07-25 09:32:24 Doping EFEDRYNA - FAQ 2004-07-23 17:32:24 Odżywki, Suplementy powrót do formy w 3 tygodnie 2004-07-20 14:37:03 Trening HST- artykuły w AD 2004-07-19 23:38:05 Alternatywna droga Dieta ;] 2004-07-19 17:05:41 Odżywianie ........::::OKRES PÓŁTRWANIA TOWARU WE [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 7438 Data: 2004-07-27 11:28:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Picnic może ty ją masz albo wiesz gdzie jest jak tak to jak możesz to zapodaj linka Mam nadzije ,że wiesz o jaką piosenke mi chodzi nie to Reage jak wchodził Lewis tylko tą piosene co Tyson wchodził

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 5618 Data: 2005-08-21 18:37:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta "cud" do oceny...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jedyna dieta cud, jaką znam to: * żryj ile wlezie A jak schudniesz będzie CUD Tak jak tutaj: można tak podbić bilans, że dieta będzie na plusie ... A stawianie na sam grapefruit w celu zrzucania sadła- Zmieniony przez - Danio135 w dniu 2009-01-12 07:48:25

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2368 Data: 2009-01-12 07:48:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)