jaką

jak stosowalem diete 5 tyg. redukcyjna to moge od razu przerzucic sie na masowa czy musze przerwe koniecznie zrobic jesli tak to jak dluga i z jaka dieta domyslam sie z ez bilansem na 0, ale chodzi mi bardziej o wartosci bialka WW I TLUSZCZY?

Co wiecie na temat siłowni która sie tam znajduje ? Interesuje mnie wyposażenie :P poszukuje zwykłych orbitreków i rowerków przedewszystkim ... a niestety nie wszedzie są. Poza tym ciekawa jestem jaka tam panuje atmosfera Z tego co widze na stronie ceny mają przystępne

Siema,zastanawiam się jaką przedtreningówke wybrać vpx No Shotgun 588g czy vpx Friction 345g Zalerzy mi na dobrej pompie i konkretnym pobudzeniu :-) Co byście wybrali ,co jest lepsze ???? Zmieniony przez - RadozoPump43 w dniu 2013-07-19 19:08:51

Witam Pomóżcie dobrać odpowiednią suplementacjie. Zaczynam siłownię po półrocznej przerwie. Aktualna waga 90kg wzrost 185cm. Chcial bym spalic tłuszczu i stracić pare kg. Stosuje oczywiscie diete. Jaką suplemntacjie byscie polecicli?

mam pytanie, czy to jest dobry trening dla poczatkujacych http://www.youtube.com/watch?v=sWjTnBmCHTY ?? jak powinna wyglądać rozgrzewka do takiego treningu? jaka dieta do mojego wzrostu 170 cm przy wadze około 70kg wieku 19 lat?

Witam jak w temacie telefon zakupiony 15.01.09 czyli dziśiaj więc stanu telefonu nie opisuje. Cena jaka mnie interesuje to 350 pln + mój KW. Zainteresowanych zapraszam na gg 127701 (pisac nawet jak mnie nie ma) Pozdrawiam i zachęcam do kupna telefon naprawdę solidny.

Witam, Chciałbym się poradzić jaka jest dobra odzywka dla mnie, poniewaz nie chce brac czegos nie sprawdzonego. Wiek: 16 Wzrost: 184 cm Waga: 63kg Cwiczę na siłownii 3 razy w tygodniu. Zależy mi na masie. Byłbym wdzięczny za wszelkie rady.

Witam! Czy do walki w K1 mozna używać boosterów azotowych,czy pompa jaką wywoła np. Cytonox nie bedzie przeszkadzac w uderzeniach? prosze o odpowiedz bo zdania wsrod moich znajomych sa podzielone.

mam trujglicerydow 764 jaka zastosować diete i dlaczego tak dużo cały czas jestem na diecie ,raz w tyg chodzę na basen 3 razy chodzę na kijki bardzo się tym martwię ponieważ nie wiem z czym to jest związane czy genetycznie czy jakaś choroba

Wiek 21,5 Waga około 86kg Wzrost około 179cm Na razie żadnych witamin ale mam zamiar kupić witaminy w kapsułkach olimpu, żadnych witamin, odżywek itp. Jaką dietę byście polecili. Chciał bym zamienić trochę zgromadzonego tłuszczyku w tkankę mięśniową.

witam jaka kolejność waszym zdaniem bedzie lepsza? 1 wyciskanie hantli pozioma 4x 2 rozpiętki skos 2x 3 wyciskanie skos 4x 4 rozpietki pozioma 2x czy 1 wyciskanie pozioma 2 rozpietki pozioma 3 wyciskanie skos 4 rozpietki skos serie tak samo jak w pierwszym

Mam 14 lat i chciałbym kupić jakąś odżywkę białkową tylko nie wiem jaką najlepiej kupić jak by ktoś mógł pomóc to z góry dziękuję

Czy ktos wie jaka federacja tym sie zajmuje, czy ma strone i kiedy beda pierwsze zawody ? :) Madzia

jaką dietę zastosować na zwiększenie masy mięśniowej??? czytałem te artykuły jak ułożyć diete ale jakoś nie wiem jak się za to zabrać. mam 180 cm wzrostu i 70 kg wagi. nie wiem co jeszcze jest potrzebne do ustalenia diety . proszę o pomoc

panowie mam pytanie jaka jest najlepsza odżywka na masę tzn. która dostarcza najwięcej białka dokładnie prosił bym o nazwę bo chce zamówić a nie mogę się zdecydować

Witam Wie ktos jaka dawka kofeiny w jednej tabletece Detonate? Wszedzie pisza ze mix skladnikow 700mg w tym kofeina, ale ile tej kofeiny w tabletce? a tak btw. Co lepsze Black Bombs czy Detonate? taka sama cena w sklepach a sklad kompletnie inny

Witam. Posiadam na sprzedaż worek treningowy 160cm, 40cm srednicy 41kg, posiada slady uzytkowania, stan oceniam na bardzo dobry. Cena jaka mnie interesuje to 100zl. Tylko Odbiór osobisty w Gliwicach. GG 6548181 Pozdrawiam B3bok.

Witam. Czy może ktoś odczytać mi to badanie ?? Czy poziom testosteronu jest w normie ? Nigdzie nie mogłem znaleźć jaka jest norma, wiec kto pyta nie błądzi. Dziekuje i pozdrawiam, /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/926b8c06aeee492dbba0ee2595c519c2.jpg

Bo często w pytaniach o rady dla początkujących są komentarze typu ''jaka figura cię interesuje'', jakie są te figury Jakie są ich nazwy i czym się one charatkteryzują?

Witam wszystkich, mam pytanie chciałem zaczac moj II cykl i mam problem z jedna ozywka mianowicie chodzi o to ze mam, Animal NItro, i Trec Anabolic Bcaa System, Gainer z weidera, i chciałem do tego dorzucic jakas kreatyne i nie wiem jaka.... z gory dziekuje :)